*** Nøgler til Letting Go af Overspringshandling

Når vi udsætter, vi sætter vores drømme, vores håb og vore længsler på hold. Vi sætter ting ud under den illusion, at vi vil komme til dem en dag, når der er mere tid. Vi benægter frygt og udskyde handling, mens dække os op med lag af undskyldninger, ligesom et løg. Vi benægter den største hindring holder os tilbage. Det er os! Så hvordan kan vi slikker at ldquo &; gamle djævel &"; kaldet tøven der tillader os at spilde så mange dyrebare minutter, timer og endda dage? Forsinke hvad vi skal gøre feeds vores frygt i stedet for vores mod og passion for livet. Et gammelt ordsprog siger, “ Den vane, der bliver fremherskende i et &'; s liv er den, vi fodrer &"; Hvor vi fokusere vores opmærksomhed vokser sig stærkere og vil manifestere.

Hvis tøven er din nemesis, erkende, hvordan denne uønskede træk begyndte ved at gennemgå dit liv, og hvordan den vane det dukker op. Har det vrimler din vej med falske starter, brudte løfter, eller eventuelt svækkede din beslutsomhed. Har der været savnet muligheder samt følelsen af ​​skyld over tabt tid? Føler du dig fast? Hvis du ikke ændrer bane af dine starter og stopper noget du virkelig ønsker, vil blive manifesteret i dit liv. Har du mistet troen på din evne til at følge op? Har du nogensinde spekuleret over, hvordan tøven startede?

Selv om de fleste forældre gør det bedste de kan for deres børn, deres opvækst har stor betydning, hvordan de forælder. Ud over det, de allerede kender, forældre nødt til at tilpasse sig de ændringer iboende med at opfostre et barn i en ny generation. På grund af frygt, at et ønske om at beskytte deres børn, og gøre tingene på den ldquo &; rigtige måde, &"; forældre er ofte uvidende om, hvordan deres adfærd påvirker deres børn. Forælder &'; s overbevisninger, regler, frygt og begrænsninger, forventes, som producerer en “ boxed op &"; levevis. Dette er ofte omtalt som" frygt baserede &"; forældrerollen.

Børn er som svampe absorbere alt uden dom at afgøre, hvad der er rigtigt. Ud over, hvad der bliver overleveret af forældre, også børn er uhyre påvirket af kirker og skoler, som kræver, at deres lære accepteres som evangeliet. Et barn &';. Naturlige nysgerrighed, kreativitet og frihed til spørgsmål undertrykkes for at passe ind, accepteres, eller bare få ved
at undslippe de små kasser, regler og overbevisninger, børn hævder en lille smule af frihed ved forsinkelse . Små personlige sejre er vundet, og momentane friheder hævdes gennem disse forsinkelser. De siger “ senere &" ;, “ i et minut, &"; “ i det nye år, &"; etc. Disse taktikker bider sig fast i vores ubevidste som automatiske vaner eller reaktioner på livet &'; s anmodninger over os. Selvom det giver momentan frihed fra krav, der stilles til os, for vane saboterer vores potentiale for autentisk frihed, for evigt. Den tidlige mønster af at opleve en belønning i forsinkelsen (et forsøg på at hævde kontrollen over én &'; s miljø) danner grundlaget muliggør andre frygt for at vedhæfte. Når vi identificerer og udrydde grundlæggende mønster, de andre frygt eller vedhæftede filer økologisk mister deres magt

Nogle af disse andre frygt forbundet med udsættelse er:.
Frygt for succes: På et dybt plan mange af os er bange for succes. På overfladen vi erklærer vi går efter guldet, men det, som manifester kan være noget helt andet. Du kan læse mere om dette emne på min Self-Growth Ekspert Artikel: Hindringer for Manifestation - Frygt for succes

frygt for fiasko: Når vi liste vores ønsker, ønsker og livsmål, vi ofte udelader “ fiasko &". ;. Ikke alene vil vi fejler, må vi fejle, hvis vi skal risikere at have lidenskabelige liv, og manifesterer det, vi ønsker. Denne frygt er mere tilstrækkeligt behandlet i min Self-Growth Ekspert Artikel: Hindringer for Manifestation - frygt for fiasko

Frygt for Freedom: Alle vil have det.! Frihed skal være et insider job. For at have autentiske frihed, ansvar for alt i livet, som det er i dette øjeblik skal accepteres. Når du ankommer på dette punkt kan du være fri, selv hvis den eksterne situation, finder du låst inde i en fængselscelle. Min artikel om Self-Vækst, Hindringer for manifestation - Frygt for frihed yderligere diskuterer denne frygt

Frygt for Change: Da forandring er den eneste konstant i vores liv, hvorfor er det så skræmmende at acceptere forandringer.? Så i-kornet er denne frygt, jeg viet et helt kapitel til det i min bog The Nature of Change. Du kan også finde artikler diskuterer ændringer på min hjemmeside Life Resource Center - Change. Holde udkig efter min næste Self-Vækst artiklen “ Hindringer for Manifestation – Frygt for Change &" ;.

Selvom Frygt for succes, frygt for fiasko, frygt for Frihed og frygt for forandring er forbundet med tøven, yderligere frygt såsom perfektionisme ansvarlighed, kritik og dom foder for vane tøven. Disse yderligere frygt synes at komme senere og tillægger vaner dannet tidligere.

For at bryde den vane tøven, vores første skridt er hensigten. Vi er nødt til at gøre en bestemt beslutning, som vi har fået nok af dawdling, undgåelse og frygt for at blive ansvarlig i vores liv. En intention om at bryde den vane er en begyndelse. Denne begyndelse kan forårsage uro, da der er en stærk pull dybt inde der modstår ændringer. &Ldquo; samme &"; er den velkendte; Vi kan ikke være tilfredse med det velkendte, men vi ved, hvordan det går. Der er et gammelt irsk ordsprog, der oversætter til at sige, “ En god begyndelse er halvt arbejde &";.

For at komme sig over tøven – behandle et lille område, hvor du sædvanligvis nøle. Ofte er vi tilbøjelige til at sætte baren for højt, få overvældet og forsinke. Hvis vi ønsker at tabe tredive pounds synes det for meget til at tackle, medmindre vi bryde det ned i håndterbare trin. Pick noget, der måske ikke har en følelsesmæssig pull og begynde med baby mellemstore skridt til at overvinde den vane tøven. Når vi følge op på ét område, vi absorbere tillid og positive følelser over for os selv, hvilket giver os mod til at flytte til et andet område. Eksponentielt ændre en vane kan være fundamentet for mange flere ændringer. Et skift er sjældent kun én skift. Du vil få slip ups, men vær tålmodig med dig selv. Overvinde tøven bringer dig tættere på at manifestere det liv du ønsker. Husk, “ der er risici i livet kan man ikke råd til ikke at tage &";.
.