*** Hvis du er glad, og du ved det ... Klap i hænderne

Din søgning på lykke
Er du Sandfærdig, når du siger, at du er tilfreds?

De fleste mennesker faktisk ikke ved, hvad det vil sige at være lykkelig, eller hvad det tager at komme dertil. Den nemmeste eksempel på dette er Self Forbedring Industry. Den Self Forbedring industrien gearet til ulykkelige mennesker. Det er vores ønske om at være glad, gladere, eller et bedre menneske i morgen, end vi er i dag. Vi stræber efter at være lykkelig. Som du ved, er de mange veje, der fører til lykke, men kun få finder denne destination

Mange veje fører til lykke – Kun få Find denne destination

Du husker måske at høre hit single &'; Don &'; t Worry, Be Happy &'; af Bobby McFerrin. Sangen har en meget fængende måde at formidle sit budskab om at være glad for alle. Bobby Mcferiin &'; s enkle budskab sikkert lavet en masse mennesker ved at fortælle dem ikke at bekymre

De fleste af os ville elske at handle med den bekymrende liv, vi har med en af ​​ubekymrede spontanitet.. Glæden ved at sove under stjernerne på nogle fjerntliggende sandstrand på en varm aften med dem, du holder mest om. Hvad en ideel billede til basen liv på. Nogle af os rent faktisk gøre netop det! Du kan have andre præferencer, hvad din ideelle liv er ligesom. Bor du det? Overvej selv heldig, hvis du gør.
Sundhedsmæssige fordele af at være glad

Living en glad, robust og optimistisk liv er vidunderligt, og er også godt for dit helbred. At være glad faktisk beskytter dig mod de belastninger i livet. Stress er knyttet til toppen dødsårsager som hjertesygdomme, kræft og slagtilfælde.

Stigende lykke er en måde at gøre et liv mere vidunderlig og også mere sundt.

Selv Abraham Lincoln observeret, at de fleste mennesker for det meste af tiden kan vælge, hvor glad eller stresset, hvor afslappet eller urolige, hvor lyse eller kedeligt deres udsigter til at være. Valget er simpelt virkelig, vælge at være lykkelig
bane en vej til lykke

Her er et par måder, hvorpå du kan gøre dette:.

At være taknemmelig er en stor holdning. Vi har så meget at være taknemmelig for. Tak taxachaufføren for at bringe dig sikkert hjem, tak kokken for en dejlig middag og takke den fyr, der renser dine vinduer. Også tak til postbud for at bringe dig dine mails, tak politimanden for at gøre din plads sikker og takker Gud for at være i live.

Nyheder er stressende. Får mindre af det. Nogle mennesker bare kan &'; t starte dagen uden deres daglige dosis af nyheder. Prøv og tænke over det, 99% af de nyheder, vi hører eller læser er dårlige nyheder. Start dagen med dårlige nyheder ikke synes at være en fornuftig ting at gøre.

Laugh og griner hjerteligt hver dag. Hørt en god vittighed? Fortæl dine venner eller familie om det. Som de siger også - &'; Latter er den bedste medicin &' ;. … Og grine på nyheder du får; selv om nogle ikke vil forstå hvorfor.

Arbejdet med ting, som du føler værdig til din tid. Det giver en følelse af at være kompetent i efterbehandling vores opgaver. Resultater er nødvendige for os alle, de giver os en følelse af værdi.

Læring er en munter øvelse. Lær noget nyt hver dag. Læring også gør os udvide og udvide vores horisont. Og kunne også give os flere muligheder i fremtiden.

Kør, jogge, gå og gøre andre ting, at din krop var lavet til. Føle sig i live.

Undgå udsættelse for negative elementer som høje lyde, toksiner og farlige steder. Men for dem af jer, der bor i disse typer af steder, som mange store byer, skal du bruge meditation eller bøn at stille dit sind indefra. Så kan du tage tilbage din verden et lille stykke ad gangen.

Det er de få enkle ting du kan gøre hverdagen til at være lykkelig.

Livet er for kort. Lær at nyde det

Shannon Panzo
 !;