Din største aktiv er din tankegang

Har du bemærket, at der er dage, der synes at tage så mange kræfter bare for at komme igennem, og andre, der synes at passere uden problemer? Hvad er det, der gør forskellen i vore resultater?

Jeg tror et ord opsummerer det: tankegang. Outlook, attitude, perspektiv, forberedelse og overbevisninger spiller en stor rolle i at danne vores tankegang. Vores nuværende tankegang blev dannet fra syn på livet, holdninger, perspektiver, forberedelse og overbevisninger. Vores tankegang er påvirket af vores tidligere erfaringer, og hvordan vi evaluerer dem, vores definition af selvet og vores antagelser om nuværende eller nye situationer. Vores niveau af bevidsthed afgør, hvor godt vi kan bevidst filtrere de interne tanker og de eksterne meddelelser, som arbejder mod det, vi håber at opnå og tillader vores tankegang at ekspandere.

Mit livsfilosofi er, at hvis vi gør vores sind, hvad vi skal gøre for vores liv, derefter arbejde hårdt hen imod dette mål, vi aldrig miste - en eller anden måde vi vinder ud. Ronald Reagan

Oprettelse af et nyt tankesæt

Oprettelse af en ny tankegang begynder med at se en ny situation i forhold til vores tidligere erfaringer og kontrasterende denne opfattelse med den nuværende livskvalitet, vi oplever. Identificere huller mellem fortid og nutid viser vores modstand punkter; steder vi oplever modstand mod at ændre noget, som vi er komfortable, men ikke længere bringer de ønskede resultater (og måske aldrig gjorde).

Som vi nå frem til en ny forståelse om disse huller, vi også indse, at vi har frygt omkring hvert mellemrum. Vi har troet eller påtaget noget til at være sandt, og nu finder, at disse overbevisninger og antagelser skal udfordres. Hvordan kan du gå om at udfordre, hvad du har holdt fast i så længe?

Start med at identificere en tro eller antagelse du gør om din nuværende situation. For eksempel, Jacob er en succesfuld manager i en stor virksomhed. Han har altid udmærkede sig og ses som en leder. Jacob har fået tilbudt en stilling kører en helt ny division. Selvom han er meget begejstret, han er forstenet, at han vil mislykkes. Han har altid bygget sine succeser omkring de lavere standarder for andre. Han isn &'; t overbevist om, at han kan begynde med at sætte nye standarder og opnå det samme niveau af succes.

Marguerite er en mellemleder i et revisionsfirma. Hun har ivrigt taget på opgaver, som ingen andre ønsker. Hun arbejder hårdt og er altid produktiv, på trods af en stigende arbejdsbyrde. Hun har hældt meget af sig selv i sit job. Hun er slidt op og er ivrig for en ændring. Hun drømmer om at starte sin egen virksomhed og kender hendes forretningssans vil komme i handy. Hun bekymrer, at hun ikke vil have nok økonomisk sikkerhed til at støtte hendes familie. Hun nu dreads gå på arbejde hver dag.

Hvad overbevisninger eller antagelser holder Jakob og Marguerite tilbage fra at realisere deres potentiale?

Jakob kan tro eller antage:
-Failure er skal undgås for enhver pris. Det er ikke en mulighed
-Han forventes at udføre fejlfrit
-Han har ingen tillid han kan tage på noget nyt.; han kun forstår at gøre aktuelle situationer bedre
eller frygt:.
-Han har ingen færdigheder, som vil oversætte til denne nye position
-Han vil opdage, hvem han virkelig er..

Marguerite kan have disse udfordringer:
-Hun tror hun skal være den eneste “ vicevært &"; hjemme og på arbejdet.
-Folk se hende som en hårdtarbejdende, ikke en virksomhed ejer.
-Hun bliver nødt til at regne med sig selv såvel som andre.
-Hun bliver nødt til at lære at uddelegere og give op vis kontrol
-Hun antager hendes familie kan ikke klare sig uden hende ved roret
-Hun doesn &'; t se, at sætte sig selv først gavner hele familien
- Hun er bange for hvad... Hun kan faktisk være i stand til.

Hver mand tager for rammerne af sit eget synsfelt for grænserne af verden. Arthur Schopenhauer

Både Jacob og Marguerite kigger den nuværende situation baseret på tidligere erfaringer, som måske eller måske ikke er magen til deres nuværende situation. Mange gange oplever vi noget tidligere i livet og holde på den oplevelse som reference, når de samme følelser kommer op igen. Jacob finder det let at analysere en situation og se positive ændringer. Han har aldrig oplevet, at samme følelse, da han forsøgte noget helt nyt. Han antager derfor, han kan &'; t lykkes at skabe noget nyt. Marguerite har altid fået stor glæde ud af at hjælpe andre til at opnå deres egen succes. Hun ser potentiale i hver eneste omkring hende og finder sig selv måle hendes succes i henhold til, hvad andre udrette.

Jakob og Marguerite er ligesom mange af os. Vi føler, vi er bedst til, hvad vi komfortable gør. Når man står med en ny valg, vi automatisk sammenligne, hvad vi antager den nye erfaring vil være til vores tidligere erfaringer. Hvis vi kan lære at så stille spørgsmålet, “ Hvordan kan jeg vide det er sandt &"; vi begynder at øge vores bevidsthed om, hvordan vi træffer beslutninger. Bevidsthed giver derefter mulighed for at se, hvor modstanden kommer fra, og til at tage en mere informeret tilgang. Tidligere erfaringer kan være et værdifuldt redskab i beslutningsprocessen, så længe de variabler er de samme.

Vi lærer visdom fra fiasko meget mere end fra succes. Vi har ofte opdage, hvad vil gøre, ved at finde ud af, hvad vil ikke gøre; og formentlig ham, der aldrig har lavet en fejl aldrig gjort en opdagelse. Samuel Sales

Bevidst Valg af vores tankegang

overveje et øjeblik, hvad du fokuserer på i morges. Var du tænker på, hvordan træt du føler eller spekulerer på, om trafikken vil være tungt på drevet til at arbejde, eller måske du dreading vejrforhold eller din læge &'; s aftale? Hvad du finde dig selv at tænke over første ting, når man vågner, og hvordan du tænker det gøre en forskel på, hvordan din dag vil fremskridt.

Vi har en tendens til at leve op til vores forventninger. Earl Nightingale

Vi er alle vælger de perspektiver, vi omfavne og hvor vi fokuserer vores opmærksomhed. De, der vælger at fokusere på, hvad positive ændringer er et resultat af vanskelige situationer har en bedre chance for at flytte gennem ændringer med mindre friktion eller modstand. De få, der ser tingene gennem en lukket tankegang vil utvivlsomt føle vrede, vrede, uretfærdighed, frygt og muligvis forvirring. Hvor du fokuserer din opmærksomhed er helt op til dig.

Som vi skærpe vores bevidsthed om, hvordan tanker og ord påvirker os, kan vi lære at kanalisere vores tanker eller reaktioner mod en mere kraftfuld resultat. Kan du fange dig selv nogle gange tænker uproduktive ting som, “ Dreng, var, at dumme! Hvor dum kan jeg være &"; Når du opdager du har negative tanker om dig selv, en anden person eller en begivenhed, stoppe disse tanker, og begynde at tænke mere produktive tanker Salg

Mænd forestille sig, at tanken kan holdes hemmeligt, men det kan ikke; det hurtigt krystalliserer i vane, og vanen størkner ind omstændighed. James Allen

Ved at øge vores bevidsthed om ord og budskaber omkring os, skaber vi mulighed for at ændre vores tankegang for bedre at matche vores mål. Som vores tankegang ændringer, vil så de erfaringer, vi har. Vores tankegang, eller sindstilstand, fokuserer hvordan vi hører, ser, føler og handler. Som bevidstheden om vores tankegang stiger, kan vi lære bedre at fokusere og som et resultat, vi kan få bedre resultater.

En af de nemmeste måder at bevidst nyt fokus din tankegang er at ændre det sprog, du bruger. Med brugen af ​​mere kraftfulde sprog, den måde, folk interagere med dig vil ændre sig, og de mennesker, der interagerer med dig vil ændre sig. Har du sabotere din indsats ved at kvalificere, hvad du siger? Eksperimenter med at bruge kraftigere ord til at beskrive noget, du ønsker at opnå ved at udskifte disse ord eller sætninger (eller andre som dem): prøv, nødt til, tvivl, kan &'; t, aldrig, tage for evigt, for hårdt, don &'; t ønsker, tror, ​​måske.

Øv anerkende kvalificerende sprog ved cirkling “ mistænkte &"; ord i følgende sætninger:

Den eneste erfaring jeg har at tilbyde, er fra en lang tid siden
jeg er ikke rigtig god til det endnu
I &'; m føler bedre i dag I &'; ll forsøge at finde ud af
Jeg er ikke sikker på, om jeg kan deltage
Det &';.. er ikke som jeg agter at såre nogen; Jeg bare sige det som det er.
Jeg bare aldrig har været i stand til at holde organiseret.
Jeg planlægger at være berømt en dag.
Jeg ville ønske jeg havde mere tid.
Jeg mente at følge op ; Jeg bare tilflugtssted &';. T endnu
jeg har haft så travlt, jeg tilflugtssted &'; t været i stand til at få noget gjort
jeg normalt betaler opmærksomhed på detaljer

Evnen til at omformulere disse udsagn viser, at.. du er begyndt at udvikle en ny tankegang. Men husk, ligesom en gartner, der syr frø, er du nødt til at tendens til den nye tankegang, for at det at vokse.

Når du foretager en beslutning, universet konspirerer for at gøre det ske. Ralph Waldo Emerson
.