Hvorfor Organiser

Så hvad nu hvis mit domæne er i uorden, min bil er en rod bug, mit køkken er i kaos, og hvordan i himlene navn betyder det påvirker mit liv, mine drømme, mine ønsker du kan tænke &hellip ;. Hvad &'; s det til min Sundhed og Wellness Coach, hvis jeg kan &'; t mønstre energien til at klare sig igennem mit rod? Hvorfor hun ligeglad med, om min spise værelse er i uorden? Hvordan kommer min personlige Coach bekymringer om forvirring i mit soveværelse?

Almindelig og enkel virkelig, hvis der er områder af dit liv, der stjæler din energi fysisk, mentalt og følelsesmæssigt du kan &'; t forventer at kunne tage sig af din egen krop, dine egne følelser, dine egne ønsker og behov i forhold til dit helbred og wellness mål, indtil du begynder at tage sig af områder af dit liv, som suger den energi lige ud af dig. Ved at sætte på plads et system, der fungerer sammen med din livsstil, kan du begynde at sortere ud, slippe af med og få mening ud af dit kaos og derefter sætte dine hårdt tjente energi til at arbejde på steder, der rent faktisk arbejder for dig og ikke imod dig.

~ Spørg om hjælp. Det er utroligt, hvad magt anmodning vil producere. Bare udgør.
~ Rens hvad du ikke kan lide, ikke har brug for, og ikke tjener et nyttigt formål.
~ Tag din uro projekter én ad gangen, fra start til slut, før du begynder på ny.
~ Lyt til din yndlingsmusik, mens du sætte dit område i orden. Dans hvis du ønsker det.
~ Beløn ​​dig selv efter hver opgave er udført. Det &'; ll give dig noget at se frem til
~ Når udrensning elementer fra dit hjem, kontor eller bil være sikker på at grundigt følge op med deres bestemmelsessted.. Må ikke placere dem i en placering “ bare for nu &" ;; være gået med dem.
~ Afsætte en udpeget mængde tid til at arbejde på dit job ved hånden. Dette vil give dig en starttidspunkt og et sluttidspunkt for dagen og nedsætter stress
~ Journal, hvordan du føler, når din specifikke opgave er fuldført som en påmindelse til næste gang at organisere dit liv gør ikke &';. T synes at være på øverst på din liste.

Vær realistisk med dine forventninger. Tag din uro én dag ad gangen, for ikke at overvælde dig selv. Kun du kan skabe en mere afbalanceret tilgang til at leve dit liv. Nå for hvad du kræver, og nyd din vej til en mere tilfredsstillende rejse. Grøft din nød og ånde lettere. Du kan oprette en ny frugtbar vane. Når du kommer i gang dine muligheder er uendelige i dit hav af systematisere
.