Hvor er Your Mind Førende Du i dag?

Det kan ikke virke som det, men der er utrolige muligheder lige nu for dig at forvandle dig selv i vidunderlige og ekspansiv måder. Især i disse vanskelige tider, jeg opfordre dig til at være opmærksom på sindet.

Dit sind er mønstret for at holde dig følelsen separat. Det kan medføre, at du føler dig adskilt ved at holde dig i en tilstand af angst, frygt eller panik. Frygt er et meget magtfuldt våben i sindet. Frygten for, at føles utrolig personligt for dig, er ikke personligt overhovedet. Hvis du taler med dine venner, kolleger eller total fremmede i supermarkedet (!), Vil du opdage, at de deler den samme frygt, som du gør. Frygten kan vises i deres liv på grund af forskellige situationer, men bundlinien frygt er den samme. Hvis du kan se (eller forestille) frygt på denne måde, kan du være i stand til at de-personliggøre hvad der sker med dig - i hvert fald til en vis grad -. Og flytte ind observatør tilstand

Vil du tage et øjeblik til at træde tilbage og se arbejdet i sindet? Watch som sindet utrætteligt manøvrer for at holde dig følelsen urolig og ude af balance. Hvilken vej af gamle mønstre og gamle frygt gør sindet gentagne gange tager dig ned? For mange mennesker, sædvanligvis fører sindet dem ned en mørk, skræmmende vej, der er blottet for håb, muligheder, eller bistand. Reality Check: Der er ingen grund til at tage denne vej

Sindet kan også elske at blæse små forekomster - som du føler er negative eller skadelige - vej ud af proportioner!. Når sindet begynder at vandre dig på denne måde, bruger det mulighed for at fylde dig med alle de hypotetiske, fremtiden "horrible" situationer, der kan ramme dig. Sindet kan nemt få dig til at føle sig deprimerede, bange eller bekymret over noget, der har absolut ingen virkelighed.

Du, ligesom resten af ​​menneskeheden, er meget betinget til at følge sindet. Og mens sindet kan være en utrolig nyttigt redskab, det er ikke nyttigt, når du følger den rundt og er blevet et offer for det. Sindet er bedre brugt som et redskab til at betjene dig, end som din Mester.

jeg opfordre dig til at blive meget bevidst om dit sind. Hvad er de tanker, der forme din virkelighed i dag? De er formentlig de samme tanker, du holdt, da du var barn! Da de er så gamle, kan de føle sig som en egentlig "del af dig." Bliv opmærksom på de sædvanlige tanker og tankemønstre, der betjener dig og dem, der begrænser dig og dit liv.

Vores tankemønstre er utroligt indgroet i os, og ændre dem kan synes umuligt til tider. Hvis /når du tvivler på din evne til at gøre en gavnlig ændring i dette område af dit liv, vil jeg opfordre dig til at ringe på det guddommelige støtte. Spørg, at de tanker, der betjener dig blive styrket, og de tanker, der begrænser dig blive erstattet med mere ekspansiv og støttende tanker.

Det er op til dig, hvordan du bruger sindet. Som skaberen, kan du bruge dit sind som en utrolig, kraftfuldt værktøj. Der er mange muligheder - at leve i frygt, for at leve i håbet, at leve i formål, at leve et uheld. Jeg inviterer dig til at udøve dine kreative evner i dag på en måde, der tjener dig. Hvis ikke nu, hvor
 ?;