Self-Care for healere

At være en healer indebærer en anden måde at leve på. En anden holdning og forskellige behov kræver en anden form for egenomsorg. Følgende er 9 grundlæggende måder, hvorpå en healer kan forblive en healer for andre og holde centreret og jordet. Tilføj uanset andet virker for dig, og don &'; t være bange for at tilpasse sig som dine behov udvikler sig

Ernæring – De ernæringsmæssige behov hos healere er mere på forkant end for den generelle befolkning. Modeluner og overfladiske kur-alls har ingen plads i livet for en healer. Fuldkorn er vigtige i jordforbindelse. Lyt til din krop og reagere i overensstemmelse hermed

Motion – Find en form, der virker for dig, uanset om det &'; s gåture, svømning, kampsport, yoga, dans – hvad end. Fornuftig motion får blodet og energi flyder og støtter sundhed, hvilket igen vil understøtte din udholdenhed som healer

Introspektion /Processing – Bevidsthed om sig selv i det daglige liv i en healer holder en centreret, afbalanceret og i harmoni med Ånden. Arbejder gennem en &'; s egen “ stuff &"; kan være ubehageligt til tider, men obligatorisk. Bestemt du &'; ve fundet ud af nu, at behandling én &'; s egne følelser er som at skrælle lag af et løg: der &'; s altid en mere. Jo mindre belastet du er, jo mere du er åben for at modtage velsignelser. Jo mere du kender dig selv og tage ansvar for dig selv, jo bedre kan du relatere til andre. Du vil udvikle din medfølelse og lette deres helbredelse mere effektivt. Én note forsigtighed: “ For meget analyse fører til lammelse &";. Stop langt fra at slå dig op og /eller overvejer det guddommelige navle
Slip – Lad gå af dagen, når det passerer. Slip bekræftelser efter energi har opbygget. Slip urolighederne til universet HELT. Giv slip og lad Gud.

Solitude – De fleste healere har et behov for at være alene fra tid til anden. Personligheder varierer naturligvis, så mængden af ​​tid vil variere så godt. Solitude, dog skal være en del af en healer &'; s liv. Fællesskab med det højere selv og med det guddommelige er, hvad der lyser stien. Komme væk, når du ønsker og har brug for. Selv hvis din ansvarsfølelse fortæller dig, at du kan &'; t forlade, så gør det. At &'; er bare dit ego taler. Medmindre du tager dig tid til virkelig at forynge (alene), vandt dig &'; t være i stand til at tage sig af andre. Sætte dette princip til handling. Tag dig tid, før tiden tager dig

Boundaries – Set og holde sunde grænser. Mange healere er ikke-dømmende mennesker, der tiltrækker alle typer af andre folk. At vide hvornår man skal holde en afstand, og hvordan til at holde fra at blive overrendt med energi af andre er en kontinuerlig proces. Pas på dig selv. Vær diplomatisk og tale med mådehold, men nogle gange er det nødvendigt med en stærkere budskab. I sidste ende, du er ikke ansvarlige for andre mennesker &'; s reaktioner, så længe du &'; ve handlet med integritet. Krav og holde din egen space.You vil også nødt til at rense /rydde din plads, og det vil blive behandlet i en anden blog om kort tid

Anerkendelse – Anerkend til dig selv, at du er en healer og holde denne sindsstemning. Du er forskellige, og der &'; s ikke komme udenom.

Ego kontrol – Husk på, at anderledes er anderledes, ikke bedre. Det tager alle slags. Der er alle slags mennesker i verden, med alle slags baggrunde. Derudover er enorme sorter af tidligere livshistorier og sjæl rejser kastet sammen. Respekter alle som du følger din unikke vej

Vejrtrækning – Sidst men langt fra mindst, trække vejret helt og dybt. Hvis du don &'; t har en vejrtrækning øvelse regime, start en. Dette er, hvordan dine celler forynge på fysiske og astrale plan. Don &'; t skære hjørner her! Træk vejret
Som du fortsætter langs din vej, du &';. Ll finde lærere og andre ligesindede. Disse er også sandsynligt, at ændre sig over tid. Hold tage sig af dig selv til det bedste af dine evner, og du &'; ll fortsætte med at bevæge sig fremad Salg

Mirakler og velsignelser,

T.. Renee Richardson, www.psychic-services.com
.