*** Hvis du absolut, positivt kan ikke stå over for en målgruppe, Prøv denne øvelse

Uden tvivl, de fleste mennesker oplever en form for nervøsitet i at levere en tale eller præsentation. Det er normalt; det er naturligt; og, i sandhed, det er gavnligt. Der er andre, men som er fyldt med en sådan frygt og rædsel på bare tanken om offentlige taler, at panikken ensues. Når du absolut, positivt kan ikke stå og står over for en målgruppe, du har brug for mere end et par tips til at gøre dig i stand til at opnå dit mål.

Når jeg arbejder med klienter, der har svært adressering en gruppe mennesker, jeg tager dem gennem en øvelse, der er mest succesfulde. Og det er nemt at boot.

Ja, de skal først vide deres materiale, inde og ude. Intet kan ske, medmindre de er klar med deres script eller deres noter. Hvad dette betyder er, hvis de ikke har oprettet og praktiseret deres materiale højt, jeg sender dem hjem eller tilbage til arbejdet! Hvis de ikke er forberedt, er de spilder deres tid og min.

Når dette forudsætning er udført, men de er så video-optaget, mens du sidder i en stol, da de leverer deres tale eller præsentation fra denne position. Dermed er de i stand til at se på mig og på de andre i gruppen, og tale med følelser. De oplever ikke den samme frygt, fordi de behandler deres materiale eller et script ligesom hvis de havde en samtale.

Jeg derefter afspille deres præsentation og få dem lytte til den. De er altid overrasket over, hvor godt det lyder. Sandsynligvis den mest almindelige reaktion fra mine klienter er, at de ikke tror, ​​de ville lyde så naturligt. Det er den reaktion, jeg leder efter. Hvis man ser på dem, der er virkelig dynamisk ved offentlige taler, vil du bemærke, at de lyder naturligt. De taler til publikum, ligesom hvis de havde en samtale. De behøver ikke læse for dig; og, de ikke citere en memorized script.

Det næste skridt er at få dem stå ved deres stol og levere det samme materiale igen, ligesom hvis i samtale. Hvis det ikke virker, de sidder ned igen og fortsætte med at arbejde fra siddende stilling, indtil de er i stand til at stå og levere. Når de har udført disse 2 trin, de flytter til talerstolen. Så simpelt som det lyder, denne øvelse virkelig virker.

Hvis du bliver holdt tilbage på grund af din manglende evne til at stå og tage fat et publikum, så prøv denne øvelse. (Bare sørg for at optage dig selv samtidig med at øve.) Du vil blive overrasket over, hvor meget lettere det bliver at løbe en reel en
.