Lykke og succes: den ironiske Root

Desværre har de fleste af os er opmærksomme på de forkerte ting, når det kommer til lykke og succes. Vi ønsker at tro, at succes og materiel vinding bringe lykke, men flere og flere undersøgelser viser, at hverken økonomisk gevinst eller vinde næste forfremmelse bringer varig lykke. Disse ting findes på overfladen af ​​liv og arbejder kun op til et vist punkt. Hvad bringer sand lykke ligger langt ud over og meget dybere. Dette blot giver mening. Alligevel mange af os køre vores liv, som om succes driver lykke.

Ironisk nok den virkelige sandhed ligger den anden vej rundt. Hvad beviserne siger (men forskerne har endnu ikke opdaget) er, at efter vis grænse, er det lykke, der driver succes og ikke den anden vej rundt - hvad der gør dig glad, også gør dig succes. Endnu mere kraftigt, er det også sandsynligt, at inspirere dig til at gøre godt i verden.

Hvordan fungerer det? Først, er dine odds for succes øget betydeligt, når du lægger din tid og energi mod ting, der gør dig kryds. Der er en spirende mængde viden viser, at fordybelse i et meningsfyldt aktivitet matcher dine talenter giver dig en følelse af kompetence, tillid og glæde, og giver dig mulighed for at udføre på et højere niveau. Med andre ord, lykke bringer succes. For det andet, jo bedre du føler om dig selv, jo mere sandsynligt du er til at udvide dig selv ind i verden på en positiv måde. Tænk på det. Når du føler dig godt om dig selv, du er mindre selvoptaget og mere disponeret til at være støttende, velgørende, samarbejdsvillig, og produktive. Det er sund fornuft.

Så hvad, så gør dig glad

Svaret på dette spørgsmål er meget simpelt, men helt ulogisk – bliver mindre selvoptaget og flere andre-centreret. Som jeg sagde, at mange sætter lighedstegn mellem lykke til begærlighed, uanset om rigdom, sundhed, eller berømmelse. Dette gør os ikke fundamentalt glade, det kun gør os ønsker mere, og i dag er vi ofte forledes til at tro, at vi kan få det til næsten ingenting. Mange New Age selvhjælp og lykke programmer, for eksempel, fortæller os, at vi kan opfylde vores ønsker ved blot at visualisere, hvad vi ønsker – som om universet var et katalog, som vi kan bladre igennem og butik. Dette er vrangforestillinger. På trods af vores bestræbelser på at finde det, få det, må det være, at vi ikke får nogen lykkeligere.

I stedet hvad vi virkelig ønsker, er at finde en følelse af relevans, formål, og som indgår i vores liv. Dette kommer ikke fra at blive besat med det, vi er eller ikke får, eller med at se godt ud og ikke ser dårligt. Ironisk nok, denne form for selv-absorption i stræben efter lykke er netop det, der forhindrer os i at opleve det. I stedet sand lykke kommer af at tage præcis det modsatte tilgang – ved at indgå i verden på måder, der mindsker dette greb af selv-bekymring.

Så for at vinde lykke, og dermed succes, flytte din opmærksomhed udad.

Tag et øjeblik, for eksempel, og reflektere over, hvad der skete i løbet af de tidspunkter i dit liv, hvor du skiftede din tid og energi væk fra dig selv og over på andre eller til større årsager. Mit væddemål gode følelser opstod. Du kan også spørge dig selv, gør lykke gør du slags eller er at være venlig gøre dig lykkelig? Interessant spørgsmål isn &'; t det? Undersøgelser viser, at handlinger altruisme fører til større lykke – fungerende slags bringer følelser af værd. Prøv virkelig empati og støtte en god ven eller en anden, eller at give dem noget, uden forventning til gengæld, og se hvad der sker. Igen opstår gode følelser. Sammenlign det med en ny outfit. Hvilken følelse er større eller mere udholdende?

Men det mest interessante er, at flytte dit fokus til en mere andre-centreret verden som dette bringer også større succes. Nye undersøgelser har vist, at ydende organisationer høje ledes af folk, der er drevet, men at drevet er rettet til en større årsag og til dem, der betjener denne årsag. De er i drift til noget andet, ikke for dem selv. De tjener missionen og dem, der tjener mission. I mit linje af arbejde, de kalder disse mennesker de tjenestepiger ledere, ydmyge ledere eller følelsesmæssigt intelligente ledere. Jeg kan lide at kalde dem formål drevet.

Dette blot giver mening. Hvis du er på et hold, og alle spiller som et hold, for eksempel, holdet præsterer bedre. Hvis alle spiller for sig selv, holdet udfører værre. Meget effektive mennesker balancere deres personlige ambitioner med en dedikation til en årsag. De er begge egoistiske og uselvisk – drevet til at lykkes og samtidig være i tjenesten for andre.

Så flytter fra en selvcentreret verden til et mere anden centreret verden gør dig ikke kun gladere, men også mere vellykket. Og som Mark Twain sagde, “ hvem er glad, vil gøre andre glade for &";.

Forestil dig, at leve dit liv fra dette sted er en kraftfuld katalysator for positive forandringer, ikke kun i dit liv, men i livet for andre også
.