Succes med Self-Forbedring

Den vigtigste investering, du kan gøre er en investering i dig selv ... en investering, som vil give dig mulighed for at være den person, du gerne vil være; en person, der kan nå alle dine mål og ønsker; en person, der er mere afslappet, sund, kærlig, selvsikker, positiv, vellykket, motiverede, stabil, attraktiv, kreativ, atletisk, fastholdende, afgørende, selvhævdende, dynamisk, organiseret, disciplineret, effektiv, indflydelsesrige og meget mere ... det er kun et spørgsmål om de valg, du foretager, som virkelig skaber forskellen i din livskvalitet.

Meget af succes og folkelig accept af de ernæringsmæssige og motion aspekter af selvhjælps-bevægelse skyldes vores accept af, at ved at ændre gamle vaner, ville nye adfærd resultat og et sundere liv kunne opnås. Og så, at finde metoder til at ændre adfærd er blevet grundstenen til selvledelse.

En enorm strøm af positive tænkning metoder er brudt ud i markedet og bliver mødt med enorm offentlig accept. Blandt de mere bemærkelsesværdige og genkendelige figurer til at tilbyde en succes formel var Norman Vincent Peale, i sin skelsættende bog, The Power of Positiv Tænkning. Utallige andre fortsætte med at følge, der alle tilbyder, i en eller anden form eller mode, en metode eller formel, der, når den gennemføres, vil give de resultater, som vi søger. I dag, instruktioner eller hvordan materialer tyder måder at tjene flere penge, være en bedre leder, tabe sig, der er mål eller bare generelt være mere succesfuld og leve et lykkeligere liv er kommet til at repræsentere en industri $ 100 millioner. Uden tvivl, er enorme personlige og sociale fordele, der udspringer af denne nye bevidsthed og budskabet er klart, “ hvis du ikke kan se lyset for enden af ​​tunnelen, komme ned der og tænde jolly ting selv &" ;.

Men hvis der er en flue, der findes i denne salve af selvhjælp er den erkendelse, som desværre har mange metoder fået medhold i at skabe varige ændringer og få mennesker er faktisk lykkes at opnå mål. Selv den fornemmelse af et vellykket liv og en vane-fri eksistens er lovet, og vi får konkrete anvisninger og attraktive måder at gå om at opnå dette, de metoder arbejde for en tid, og derefter til en eller anden grund lyset går ud, og vi tilbage til vores gamle adfærd. Selv de mest lovende metoder findes i blockbuster bestsellere, arbejde for et stykke tid og derefter, på en måde mister vi vores fokus og også miste deres betydning i vores liv. Spændende ideer, store gennembrud og inspirationer, som ved første synes ligesom alle vi nogensinde ønsket, bliver engang læse eller halvdelen læse bøger sidder på en hylde.

Hvis varige fordele har været undvigende man ville have til at sætte spørgsmålstegn ved, hvorfor vi ville kollektivt hæld over $ 100 millioner årligt i disse mangelfulde metoder. Det er klart, der er en enorm behov, som vi deler, at løse vores problemer i den nemmeste og mest smerte fri måde. “ Hvis en metode ikke har fungeret måske en alternativ metode ville af &" ;, synes at være vores psykologi, og så spørgsmålet bliver da, “ hvad nu hvis nogle af de metoder har ikke leveret det ønskede resultat "

? Svaret skal findes i den metode, og i det enkelte menneske. Der mangler noget fra begge.

Analyse af hvad der har virket, og hvad der ikke har, afslører tre forsvundne ingredienser fra næsten alle selvhjælp metoder.

permanens - Løsningerne er midlertidige Uden konstant opmærksomhed, selv de mest spændende succes gennembrud ender som kun gode ideer Få, om nogen, tilbyde indbyggede måder at holde dem arbejder
VIDEN - Den anden manglende ingrediens fra de fleste selvhjælps-metoder er en viden om den fysiologiske proces af vores hjerne Uden en forståelse af den faktiske proces, hvor vores hjerne accepterer oplysninger, og til gengæld reagerer, dirigerer og styrer vores adfærd. vil det være vanskeligt at skabe nogen selvhjælp plan, som fungerer og holder arbejder på ubestemt tid

TILGANG -. I vores tilgang til at etablere en ny adfærd, den tredje og også den mest kritiske ingrediens er en ny ramme af reference, der indeholder et nyt ord for ord sæt retninger til kontrol centrum for vores hjerne.

Vores fem sanser genkender millioner af bits af information hvert sekund, langt mere end vores bevidste opmærksomhed kan registrere, men bare fordi vi kan ikke bevidst registrere alle disse oplysninger betyder ikke, det er væk for evigt; vores underbevidsthed bevidsthed accepterer oplysninger i stedet, og gemmer det væk i vores datafil, vores bibliotek med værdier, erindringer, forventninger, overbevisninger, færdigheder, vaner og adfærdsmønstre. Det er fra denne datafil, at vores værdier, meninger, færdigheder og personlighed og følelser dannes. Og så den nuværende os er resultatet af alle de ideer, input og påvirkninger, som vi har gemt siden vores undfangelse.

Desværre er det ikke alle de oplysninger, vi gemmer er i vores bedste interesse. Vi har alle været udsat for negative påvirkninger under vores levetid; i virkeligheden, forskere anslår, at, som børn, får vi tyve negative instruktioner til hver positiv, beroligende erklæring. Vores underbevidsthed er indlejret med selvbegrænsende oplysninger, og det er summen af ​​alle disse påvirkninger og erfaringer, hvad enten god eller på anden måde, som tilføje op til, hvad vi er, og hvordan vi ser, tænker og føler om os selv.

Negativ condition og positiv condition, vil bo med os for livet, indtil vi gør noget ved det. Når vi mangler tillid til at forsøge at opnå et værdifuldt mål, vi ved nu, at vores referenceramme, vores datafil, indeholder oplysninger til skade for vores selvtillid, selvværd og selvværd. Disse oplysninger kunne også røve os af kreativitet, fantasi og endda vitalitet kræves for at tackle projekter, som en anden ville finde let at udføre. Den negative konditionering skal udskiftes med positiv, nyttige oplysninger, som er enig med vores bevidste valg.

Vi lever i en verden med Quantum forandring og disse ændringer kræver os, øjeblik for øjeblik, at bruge vores stærkeste aktiver, tanke og valg. Med fokus på læring og ansvaret for selvledelse, en god værktøjskasse af realistiske livsfærdigheder er en klog investering. Subliminale læring har en rolle at spille; Det er et værktøj, et meget værdifuldt værktøj. Jo mere forskelligartede vores evner jo bedre forberedte vi vil være, at bevæge sig hurtigt og sikkert, som gamle muligheder fade og der opstår nye Salg  .;