Hvad du siger, er hvad du får: Sådan Speak Din vej til succes

I den tidligere nummer af Success Strategies, jeg talte om, hvordan for at blive en succes, må vi først definere, hvad succes betyder for os, og det betyder at få klar over, hvad du ønsker, at skrive det ned, og tænker BIG!

Hvis du vil have succes med at skabe liv i dine drømme, er du nødt til at tro, at du er i stand til at gøre det ske. Du er nødt til at tro du har den rigtige ting, at du er i stand til at trække det ud. Du er nødt til at tro på dig selv. Uanset om du kalder det selvværd, selvtillid, eller selvsikkerhed, er det en dybtliggende tro på, at du har det, der – de evner, indre ressourcer, talenter og færdigheder til at skabe dine ønskede resultater.

I sidste ende, skal du lære at styre din selv-snak, fjerne eventuelle negative og begrænsende overbevisninger, og opretholde en konstant tilstand af positive forventninger.

Styr din Self-Talk
Forskere har fundet, at den gennemsnitlige person tænker så mange som 50.000 tanker om dagen. Desværre er mange af disse tanker er negative – I &'; m ikke ledelsen materiale ... I &'; ll aldrig tabe ... Det gør ikke &'; t lige meget hvad jeg gør, intet nogensinde virker for mig. Dette er, hvad psykologer kalder sprog offer. Victim sprog faktisk holder dig i et offer sindstilstand. Det er en form for selvhypnose, der lulls dig ind i en tro på, at du er unlovable og inkompetente.

For at få, hvad du ønsker af livet, er du nødt til at opgive dette sprog offer og begynder at tale til dig selv som en vinder – Jeg kan gøre det ... Jeg ved, der er en løsning ... jeg er smart nok og stærk nok til at finde ud af dette ... Alt jeg spiser hjælper mig at opretholde min perfekte kropsvægt.

Du er altid Programmering din underbevidsthed
Din underbevidsthed er som besætningen på et skib. Du er det kaptajn. Det er dit job at give besætningen ordrer. Og når du gør dette, besætningen tager alt, hvad du siger bogstaveligt. Besætningen (din underbevidsthed) har ingen sans for humor. Det bare blindt følger ordrer. Når du siger, “ Alt hvad jeg spiser går lige til mine hofter, &"; besætningen hører, at som en ordre: Tag alt, hvad hun spiser, gøre det til fedt og sætte det på hendes hofter. På den anden side, hvis du siger, “ Alt hvad jeg spiser hjælper mig at opretholde min perfekte kropsvægt, &"; besætningen vil begynde at gøre dette til virkelighed ved at hjælpe dig med at træffe bedre valg af fødevarer, motion, og opretholde den rette stofskifte sats for dig krop.

Denne kraften i din underbevidsthed er grunden til du skal blive meget årvågne og være meget opmærksomme på dine talt og interne udsagn. Desværre er de fleste mennesker don &'; t indse, at de begår negativ selv-snak, hvilket er hvorfor det er bedst at hverve en anden person – din succes partner – i overvågningen hinanden &'; s tale. Du kan have et signal til at afbryde hinanden, når du bruger sproget offer.

Brug Affirmationer til Build selvtillid
Et af de mest kraftfulde værktøj til byggebranchen værdighed og selvtillid er en gentagelse af positive udsagn, indtil de bliver en naturlig del af den måde, du tror. Disse “ bekræftelser &"; handle for at fortrænge og erstatte de negative ordrer, du har været at sende din besætning (din underbevidsthed) alle disse år. Jeg foreslår, at du opretter en liste med 10 til 20 udsagn, der bekræfter din tro på din værdighed og din evne til at skabe det liv, du drømmer om.

Selvfølgelig hvad jeg skal tro er op til dig, men her er nogle eksempler på bekræftelser, der har arbejdet for andre i fortiden:

Jeg er værdig til kærlighed, glæde og succes <. br> Jeg er smart og træffe kloge valg.
jeg elskelig og i stand.
jeg oprette noget, jeg ønsker.
jeg er i stand til at løse ethvert problem, der kommer min vej.
jeg kan håndtere noget at livet rækker mig.
jeg har al den energi jeg skal gøre alt, hvad jeg ønsker at gøre.
Jeg tiltrækker alle de rigtige mennesker ind i mit liv.

tro på dig selv er en holdning
tro på dig selv er et valg. Det &'; s en holdning du udvikler sig over tid. Det &'; s nu dit ansvar at tage ansvaret for din egen selvopfattelse og din tro. Det kan hjælpe at vide, at den nyeste hjerneforskning viser nu, at med tilstrækkelig positiv selv-snak og positiv visualisering kombineret med den rette uddannelse, coaching og praksis, alle kan lære at gøre næsten alt.

Du skal vælge at tro, at du kan gøre noget du indstille din hjerne til – noget overhovedet – fordi, i virkeligheden, kan du

©!; 2007 Jack Canfield

----------------------------------------- ---------------------------------------

VIL BRUGE DENNE ARTIKEL ? I DIN E-zine ELLER HJEMMESIDE
Du kan, så længe du medtage denne fuldstændig redegørelse med det: Jack Canfield, Amerika &'; s succes coach, er grundlægger og co-skaberen af ​​den milliard-dollar bog mærke Kylling Suppe for sjælen og en førende autoritet på Peak Performance. Hvis du er klar til at kickstarte dit liv, tjene flere penge, og har mere sjov og glæde i alt, hvad du gør, få din gratis succes tips fra Jack Canfield nu på:. Www.FreeSuccessStrategies.com