I Am

I AM

For et par uger tilbage havde jeg lejlighed til at deltage i en workshop for trænere i New York City. Emnet for workshoppen var om praksis i coaching. Vores studievært dækkede mange aspekter, fra hvad det betyder at være en coach, til at co-skabe coaching forholdet til kunderne, i hvilket undersøgelser viser om effektiviteten af ​​coach /klient forhold på klienter er i stand til at flytte deres liv fremad. På et tidspunkt under en pause i præsentationen, to af trænerne tilstedeværende skrev følgende to ord på en flipover, der har fast med mig på grund af deres virkning. Ordene var simpelthen “ I AM &" ;.

I AM blev skrevet i 3 forskellige måder. Ud over de 2 ord i anførselstegn som jeg lige gjorde ovenfor blev det skrevet i form af en ligning læsning, “ I + A = M &" ;. Den anden måde, det blev skrevet var med et ord for hver af bogstaverne. Brevet “ I &"; blev sidestilles med ordet “ Intention &" ;. Brevet “ A &"; blev sidestilles med ordet “ Opmærksomhed &" ;. Brevet “ M &"; blev sidestilles med ordet “ Manifest &" ;. Når de sættes tilbage i ligning form og efter de ord, forudsat ligningen lyder, “ Intention + Opmærksomhed = Manifest &" ;. For mig er en kraftfuld ligning.

Mange af os har drømme om, hvad vi gerne vil opnå. Ofte er de ikke nemme at nå. Men mens vores evner til tider kan holde os fra at nå vores drømme, vil jeg tilbyde, at flere gange end ikke, er det mere internt, hvad der ikke er inde i os, end hvad der er på overfladen, der holder os tilbage. Overfladen eller ekstern kan læres. Det kan betyde, at tage kurser for at lære færdigheder, som vi ikke har. Det kan også betyde timers øvelse at perfektionere vores evner på et håndværk eller aktivitet. Det kan også kræve den erkendelse, at der kan være nødvendigt at være udholdenhed til at overvinde forhindringer, og der kan ikke være øjeblikkelig succes på indledende forsøg. Men med tiden, engagement og praksis, mange af disse indledende forhindringer man står over for kan overvindes

Men kun du er i kontrol af “. I AM &"; del af dit liv. Du er den, der sætter “ intention &"; af, hvad det er, du ønsker at udrette, og hvad det er, du ønsker at sætte fokus på i dit liv. Når jeg foretaget valg at flytte ind i coaching et par år tilbage, jeg gjorde det med den hensigt at kunne hjælpe andre flytte deres liv fremad, mens på samme tid at indse, at ved at gøre det, jeg også ville få gavn af de begreber og metoder, jeg ville lære. Når indstilling denne hensigt, jeg lærte måder, jeg ville have til at fokusere min “ opmærksomhed &" ;. I begyndelsen var der certificering klasser til at tage. Da jeg blev mere erfarne lærte jeg, at opmærksomheden tog fokus for sådanne aktiviteter, som netværk med andre trænere, gør skriften jeg gør gennem sådanne køretøjer som et månedligt nyhedsbrev og ugentlige blogs, og leder efter muligheder for at øge min viden gennem at deltage videreuddannelse klasser , konferencer og aflæsninger. Kombinationen af ​​min “ intentioner &"; og min “ opmærksomhed &"; til detaljerede trin begyndte til “ åbenbar &"; selv i form af arbejde og lykkes med en til en-klienter, som er ambassadør for den praksis, coaching gennem lederroller i min lokale coaching kapitel og modtage positiv feedback på de artikler, jeg havde skrevet fra dem, der fandt dem nyttige og informative. Formlen er fortsat holder stik, da dette år jeg ser at tilføje flere aspekter til min praksis gennem den førende af støttegrupper og kombinere min coaching med min voksende netværk færdigheder til at være en ressource for støtte til dem i overgangen.

Selv de mest optimistiske af os kan have vore tider med modløshed, hvor vi kan miste vores måde og komme ned på vores nuværende livsomstændigheder. Men huske disse to simple ord “ I AM &" ;, og hvad der er indeholdt i dem, er et kraftfuldt værktøj til at få sig selv tilbage på sporet. Prøv det næste gang, når du ønsker til “ åbenbar &"; det, der er vigtigt for dig i dit liv
.