Arbejder hårdere vs Working gladere: Hvad Forskning fortæller os om succes

Har du nogensinde haft oplevelsen af ​​at blive så dybt nedsænket i et projekt, som du mistet overblikket over tid? Forskning viser, at det er de tidspunkter, hvor vi &'; re happiest- når vi &'; re engagere vores naturlige færdigheder og evner.

Som en business coach med over tredive års erfaring, I &'; ve set det i aktion, igen og igen: mennesker lykkes, når de sætter sig i stand til virkelig at bruge deres naturlige færdigheder og evner. Lykke fører til succes

Når jeg taler om dette –. Det synes klart, at alle i publikum ved præcis, hvad jeg &'; taler om, fordi resultatet er næsten universelt positiv.

Folk kan lide idéen om at udvikle deres naturlige evner og talenter, og de kender (som regel fra den tidlige barndom) med den betydning og tilfredshed, der kommer fra at deltage i aktiviteter, der understøttes af deres medfødte Perceptuel Style.

Mens dette “ lyder godt &"; til næsten alle, de fleste mennesker don &'; t mener, at det &'; s muligt at få succes i erhvervslivet ved at fokusere på deres naturlige færdigheder og evner

At tale med mennesker efter en præsentation, jeg har hørt mange variationer over samme tema. : “ Det lyder godt, men jeg har en virksomhed til at køre og don &'; t har tid til at blive distraheret, &"; eller “ Lyder som en masse hårdt arbejde, &"; eller “ Du kan &'; t bare fokusere på det positive &";

For nylig, dog opdagede jeg et svar på, hvorfor folk kan være så negativt om at være positiv! Forskning i positiv psykologi viser, at mange mennesker har en formel for lykke oprettet i deres hoveder, der går sådan her: “ Hvis jeg arbejde hårdere, vil jeg være mere succesfuld. Hvis jeg er mere vellykket, så vil jeg være glad &";

At fortælle nogen, der har denne formel i hovedet til at arbejde på disse færdigheder og talenter, der er “ let &"; snarere end “ hårdt &"; er det samme som at fortælle ham at give op på succes og lykke og nøjes med hvad de har.

Forskning har imidlertid vist, at denne formel gør ikke &'; t arbejde. Hårdt arbejde kan føre til en vis succes, men succes gør ikke &'; t føre til lykke. Sandheden er 180 grader anderledes: Lykke fører til reel succes. Når folk er glade og fokuseret på de positive aspekter af sig selv og verden, deres hjerner udføre 31 procent bedre, end hvis de er negative, neutrale, eller stresset. De er mere intelligente, mere kreativ, og har mere energi. I virkeligheden, når folk er glade, deres præstationer forbedres på hver enkelt mål for virksomhedernes indtjening

Ifølge Shawn Akors, grundlægger og CEO for god Think, Inc., “. Hvis vi studerer, hvad der er blot gennemsnitlige, Vi vil forblive gennemsnit &"; Det, vi fokuserer på og studere skaber vores virkelighed. Hvis du fokuserer på at opdage og udvikle dine svagheder, vil din have en uendelig liste af erhvervede færdigheder, som du skal arbejde hårdt på at udvikle. Mens du kan blive dygtige i disse færdigheder over tid, vil du også være fysisk, følelsesmæssigt og psykisk stressede. Og vi ved nu, hvor meget mindre effektive vores hjerner er, når vi er stressede!

Hvis du ønsker at være virkelig vellykket, først skal du være glad. For at være lykkelig, skal du fokusere på, hvad du virkelig nyder at gøre, og fokusere på at udvikle, hvad du allerede gør godt. . Næsten alle, der har mestret enhver disciplin vil bevidne sandheden af ​​dette

Så til dem, der spørgsmålstegn ved investeringen i deres egne talenter og evner, siger jeg: Hvis du ønsker at være lykkelig og vellykket, skal du fokusere på dine naturlige evner og talenter. Det &'; s ikke en masse hårdt arbejde, er det &'; s meget let arbejde. Hvad du gør nu er hårdt arbejde
 !;