3 måder at elske dit job

Lad &'; s ansigt det, de fleste mennesker don &'; t elsker deres job. Nyder dit arbejde er afgørende for at være lykkelig, fordi, ligesom de fleste mennesker, har du sandsynligvis bruge en halv eller endda det meste af din arbejdsdag. Du kan undre, hvad du kan gøre ved det. Du kan føle fratrådte om det. Og ... du kan elske dit job og blot ønsker at vide, hvordan man kunne elske den endnu mere. Her &'; s hvordan:

1. Gør hvad du elsker arbejde. For nogle mennesker kan det betyde at tage et radikalt skridt og skifte karriere. For andre er det gør ikke &'; t. Men, tænker dette radikalt kan være nødvendig, fordi vi bruger så meget tid på at arbejde.

2. Medbring hvad du elsker at arbejde. For eksempel, hvis du er en stor folk person, men arbejde foran computeren, kan du fremhæve de aspekter af job, der involverer arbejder med andre, eller hvis du &'; re virkelig i yoga, du kan fokusere på ting som din kropsholdning og din vejrtrækning som du arbejder (Yoga er en omfattende disciplin, aspekter, som kan bringes til enhver aktivitet.)

Måske kan du bringe din kat til at arbejde (hvis der ville lyse dig op), eller afspille den musik, du lignende (som virkelig kan ændre dit humør på arbejdspladsen). Du får den idé; bringe de ting, kvaliteter og aktiviteter, som du elsker i dit job, uanset hvad det er. Dette har ubegrænsede potentiale, men kræver kreativitet.

3. Åndeliggøre dit arbejde. Dette sker sjældent for mennesker, men er faktisk den vigtigste. Lad &'; s ophold med Yoga tema. Yoga, selv om der normalt set på som en form for motion, er faktisk en åndelig disciplin, der involverer koncentration og meditation. Koncentrere og fokusere på, hvad du gør, er en åndelig aktivitet. Meditation gør ikke &'; t nødt til at betyde sidder i lotus-stilling med lukkede øjne med fokus på dit indre selv. Mange former for meditation er færdig, mens engageret i en aktivitet. Denne aktivitet kunne være noget, selv hvad du gør for arbejde!

Da jeg boede i en Zen kloster vi meditere, mens du sidder, men vi har også mediterede mens pløjning markerne, mens madlavning og selv mens vedrører hinanden . Det ændrer kvaliteten af ​​erfaringer totalt. Du får endda bedre til uanset hvad du gør, fordi du er mere fokuseret. Til dette formål vil jeg opsummere meditation som &'; fokus på din bevidsthed &' ;. Uanset hvor du er på om dit arbejde vil føje til din oplevelse af glæde, mens du arbejder

At have en struktur til støtte for disse kritiske aktiviteter gør hele forskellen
. &Nbsp.;