Hvordan at besejre de normale udfordringer i livet!

Kæmper med livet overgang?

Dette sker for mange af os. Dette kan være et resultat af mange faktorer såsom et tab af job, et dødsfald i familien, skilsmisse, en finanskrise, eller bare en følelse af at føle tom og usikker på, hvad de skal gøre næste med dit liv. I løbet af denne tid, er det vigtigt at få klarhed over, hvad der er vigtigst for dig, og hvilke nye mål bør flyttes frem uden forsinkelse. Livet overgang bringer dig til et nyt perspektiv, ny måde at leve i verden, og en generel følelse af en ny begyndelse. Har tro på dig selv, tage små skridt fremad, og ved, at væksten kan forekomme under disse udfordrende tider.

Følelse fast, stresset, forvirret?

det første er det vigtigt at isolere og forstå præcis hvad der generer dig, og hvor det stammer fra. Er du sidder fast, fordi du er usikker på hvad der skal ske eller beslutning om at gøre over en del af dit liv? Er du stresset på grund af nogle situationen holder tilbagevendende igen og igen? Er du forvirret over bestemte følelser, der kommer op, og du don &'; t ved, hvad de skal gøre ved dem? Alle disse er normale menneskelige følelser. Det vigtigste i denne tid er at blive mere selvbevidst og til at identificere kilden til dine følelser. Så for at identificere, hvor de kommer fra og eller hvad udløste dem. Med en god plan kan du komme videre med tillid til, at du vil besejre, hvad der generer dig mest.

Søger sand lykke og velvære?

At være lykkelig er subjektiv. Feeling godt om dig selv og dit liv er også subjektive. Det er imidlertid, hvad der er vigtigst for os. Udfordringen er, hvordan man identificerer, hvad der præcist gør dig glad, og hvis godt for dit velbefindende, hvordan man kan opretholde denne over tid. Det er vigtigt, når du søger efter lykken at være klart, at dine kriterier kommer fra dig og ikke fra andre. Først da, vil du få en følelse af kontrol over dit liv. Dette er indre motivation, og det kan vare et helt liv.

Længsel efter en følelse af tilfredsstillelse?

Igen, mens følelse opfyldt, er subjektive, er det vigtigst for hver person. Det er vigtigt, at du identificere, hvilke typer af aktiviteter og oplevelser giver dig en følelse af energi, lykke og tilfredsstillelse om dit liv. Hvilke aktiviteter kan du definere, som vil bevæge dig i retning af at føle hver eneste dag, at dit liv opfylder? Det er aldrig for tidligt eller for sent at starte.

Ønsker at udnytte dit fulde potentiale?

Hvordan definerer du nå dit potentiale? Kunne det være gennem at bruge dine gaver og de ting, som du er bedst til, og giver dig den mest glæde i dit liv? For mange mennesker, kan dette emne virke overvældende, og som følge heraf de fleste omstrejfende væk fra at diskutere. Det kan være mere nyttigt at bare tænke om hvilke gaver, du har, der kommer naturligt til dig, og som du nyder. Tænk igennem, hvordan du kan bruge disse gaver mere i dit liv. Identificer andre, der ville drage fordel af disse gaver. Gennem denne proces kan du nå dit fulde potentiale.

Stræben efter større succes og tilfredsstillelse?

Mange mennesker er påvirket af pres samfund. Så de forfølger, hvad eksterne kilder definerer som succes og så endelig opdager, at de ikke er virkelig tilfredse med deres liv. Definer dine egne foranstaltninger for succes. Sørg for, at de kommer fra dig. Først da vil du være i stand til at måle og fejre, når du når dem.

Søgning efter en målrettet måde at være på?

Hvem er du? Hvordan vil du beskrive dig selv til en anden, hvis du skulle beskrive dig selv omkring, hvem du er vs hvad du gør? Hvad er dit liv om, og hvor vil du gøre en forskel? Hvis du skulle besvare spørgsmålet, "formålet med mit liv er", hvad du ville sige, og hvorfor? Hvad generer dig mest om verden? Hvor vil du mest lyst til at yde et bidrag nu? . Med disse spørgsmål besvaret, vil du være klar og internt motiveret til at leve et målrettet liv

Jeg vil heppe dig på, når du går

Craig Nathanson
 !;