3 grunde til at gøre grøn te Din Beverage of Choice

Som du måske ved, har de asiatiske folks været forbrugende grøn te for sunde fordele for over tusind år. Selvom stadig relativt nyt i Vesten, har en masse sundhedsmæssige bevidste mennesker kendt om grøn te i årevis. Videnskabelig forskning har afsløret en række sygdomstilstande, der kan drage fordel af den regelmæssig indtagelse af grøn te. Tager grøn te er let, fordi den sædvanlige måde drikker som en te; imidlertid er det lavet i en kapsel for dem, der foretrækker den. Der er et ton af oplysninger om grøn te; men for nu vil vi begrænse vores samtale til bare et par store fordele ved denne plante

Utrolig nok, grøn te er fantastisk til tandsundhed; ja, tænder og tandkød sundhed. Dette er vigtigt i sig selv, men for nylig sundhedseksperter har fundet en sammenhæng mellem tandsundhed og hjertet, hvilket gør det endnu mere vigtigt at passe godt på din mund.

Hvad er også sker nu, er nogle tandpasta virksomheder har begyndt at sætte grøn te-ekstrakt i deres helt naturlige tandpastaer. Hvad er også meget opmuntrende at vide, er, at blot drikke grøn te hjælper også med at undgå huller i tænderne. Dette skyldes, at det har anti-bakterielle egenskaber og dermed forhindrer plak. Mens du læser, er det ekstremt nemt at indarbejde grøn te i dit liv for dental helbredsmæssige årsager. Grøn te er også kendt for sin evne til at understøtte din hjerne med god ernæring og beskyttelse. Aldersrelateret hukommelsestab og betingelser er meget reel for millioner, og grøn te ser ud som det kan være i stand til at give noget hjælp med memory betingelser. Dette skyldes de høje niveauer af antioxidanter i grøn te, som er godt for hele kroppen, herunder hjernen. Alle mennesker kan drage stor nytte af stærk antioxidant støtte på grund af det høje niveau af forurening findes overalt og i næsten alt.

Jo mere aktiv du er den bedre stillet du vil være, og de aktive stimulerende elementer findes i grøn te kan gøre en enorm forskel i denne henseende. Hvad er så godt om det er du kan miste nogen overskydende vægt hurtigere og nemmere som vil have positive virkninger på andre områder. Mens mennesker tager mange kosttilskud til energi, de fleste er ikke meget sundt. For eksempel, en masse energidrikke er højt indhold af sukker og koffein, også. Den koffein i grøn te er kun omtrent halvt så meget som findes i en kop kaffe, så du vil ikke være at få sådan et højt indtag af koffein.

Du kan nemt finde grøn te i mange butikker; andre gode punkter er, at det er sikkert at drikke, alle naturlige, og vigtigst af alt er det er forholdsvis billigt at købe. Du kan finde grøn te i enhver form du kan lide; så bare tjekke din favorit sundheds-butik og se, hvad de har. Grøn te har dog koffein i det, men det er kun omkring halvt så meget som kaffe, så det er tiltrækkende for nogle mennesker. I betragtning af alle de fantastisk ting grøn te kan gøre for dig, er det værd at læse mere om og derefter få nogle og bruge det. På en måde denne te er næsten som en lang levetid styrke stof kun fordi det er godt for så mange kropsfunktioner

Der er gode, unikke og kraftfulde fordele af grøn te; og hvad der ellers vil komme ud er nogens gætte. Denne fødevare er fleksibel, fordi du kan tage det som kapsel, andre fødevarer alternativer, og selvfølgelig drikke te. Hvis du tager det regelmæssigt, vil du nyde flere af de fordele

Hvis du er på udkig efter et hjem gym, så tjek den Bowflex PR3000 og Bowflex PR1000 hjem motionsrum
. &Nbsp.;