Akupunktur og Vægttab

Vægt problemer er et stort sundhedsproblem bekymring i USA. Ifølge sundhed og ernæring Undersøgelse Survey National (NHANES) gennemførte i 2001 til 2004 omkring to tredjedele af voksne i dette land er overvægtige, med næsten halvdelen af ​​dem, der falder ind i den fede kategori. Overvægt /fedme er en væsentlig risikofaktor for alvorlige sundhedsmæssige betænkeligheder som diabetes, hjertesygdomme, slagtilfælde, forhøjet blodtryk, visse former for kræft, og meget mere.

Ud over fysiske konsekvenser, at være overvægtig kan have betydelige konsekvenser på en persons mentale velbefindende. Det kan føre til sænket selvværd, angst, depression, og i sidste ende, har skadelige virkninger på livskvalitet. Sådanne negative følelser fører ofte til følelsesmæssige spise eller spise som en måde at håndtere negative følelser. Ofte dem, der spiser af følelsesmæssige årsager spiser store mængder mad og favor fødevarer, der er høj i kalorier, fedt, salt og sukker. Naturligvis kan en sådan spise sabotere alle bestræbelser på at tabe sig, og den enkelte ofte finder ham /hende selv fanget i en ond cirkel af negative følelser og overspisning.

I modsætning til FAD kostvaner og piller, der ofte arbejder mod kroppen og kun give midlertidig vægttab, akupunktur er en naturlig, sikker og langsigtet løsning til at bryde den onde cirkel af overvægt. Ifølge traditionel kinesisk medicin (TCM), overvægt skyldes interne ubalancer i organsystemer, såsom dem af leveren og milten. Moderne livsstil, som ofte omfatter kronisk stress, dårlige spisevaner, og manglende motion, kan skade disse organsystemer og resultater i langsom metabolisme, træthed, fordøjelsesproblemer spørgsmål, væskeophobning, og smerte problemer. Det endelige resultat af dette er usundt vægtøgning.

Akupunktur er rettet mod at komme til roden af ​​problemet ved at korrigere interne ubalancer og arbejde med kroppen at tabe sig og genoprette sundhed. Med regelmæssige akupunktur behandlinger, kan afbalanceret hvordan de organsystemer blive genoprettet, hvilket resulterer i hurtigere stofskifte, øget energi, forbedring af smerte problemer, afgiftning af kroppen, og tab af overskydende vand og fedt. Hertil kommer, at indsættelsen af ​​nåle i akupunkturpunkter får kroppen til at frigive visse biokemikalier, såsom endorfiner, som kan have en dybtgående indvirkning på stressniveau. Ved at reducere stressniveauet, kan akupunktur hjælpe med at sætte en stopper for følelsesmæssige spise og give et løft til ens viljestyrke.

Det er sagt, som enhver sund vægt management system, akupunktur er ikke en tryllestav til vægttab og resultater kan ikke forventes natten over. Vægttabet på den mest sunde og effektive måde tager engagement og samarbejde på patientens del for at forpligte sig til at få regelmæssige behandlinger, vedtage sunde spisevaner, og holde sig til en øvelse program. Ved at følge et omfattende vægttab program, der omfatter akupunktur, kan patienterne ikke kun forvente at opnå og opretholde en sund vægt, men de kan også forvente en forbedring af den generelle sundhed og vitalitet
.