Vitamin K2: Bones, Cardiovascular Health, blodsukkerkontrol & K Cancer Prevention

Vitamin er en vigtig antioxidant næringsstof kendt for sin vigtige bistand i størkning af blod. Det er også målet for den almindeligt over-ordineret Coumadin, hvilket bidrager til samfundet hele problemer med vitamin K-mangel. Ironisk nok, sådan mangel forårsager åreforkalkning via øget forkalkning af arterievæggene. Det er vigtigt, mangel på vitamin K er en vigtig faktor i dårlig knogle sundhed og ny videnskab viser er det også vigtigt for blodsukker regulering. Igen, symptomet-undertrykke, lægemiddel-skubbe medicinske profession har brug for at få sit hoved ud af busken og afslut skade mennesker under falske forudsætninger om foregivne hjælp.

Vitamin K1 (phylloquinone) i din kost kommer primært fra grønne bladgrøntsager. Vitamin K2 (menaquinon) produceres naturligt af bakterier i din tyktarm. Dens højeste kosten kilde er ost (også i mælk, yoghurt, æg og oksekød). Typisk kostindtag er 90% K1 og 10% K2 (med ekstra tarm produktion af K2). Mens begge former for vitamin K er vigtige det gør ud til, at K2-vitamin har en længere halveringstid i blodet, og dermed potentielt give forbedret vitamin K-status.

Vitamin K1 og K2 handle for at ændre en række proteiner, så at de bliver biologisk aktivt. K-vitamin gør dette via en proces kendt som carboxylering (konvertering af glutamat i proteiner til gamma-carboxyglutamat). Denne proces er nødvendig for de involverede med blodpropper proteiner for at fungere korrekt. I et forsøg på at reducere den teoretiske risiko for slagtilfælde i en stadigt voksende liste over potentielle patienter mål, er warfarin (Coumadin) warfarin gives der blokerer direkte carboxylering aktivitet af vitamin K overalt i kroppen. Det forstyrrer også den vitale antioxidant funktion af vitamin K.

Denne forhammer tilgang forstyrrer normal koagulation, hvilket resulterer i warfarin forårsager blødning og øget risiko for blødning-drevne slagtilfælde. Det er derfor, warfarin er nummer et årsag til ture til skadestuen. Gud forbyde, hvis du får i bilulykke og har brug for til at størkne. Tidligere israelske premierminister Arial Sharon er et eksempel på en person, reduceret til en bevidstløs tilstand som følge af en warfarin-induceret blødning slagtilfælde.

Blokering vitamin K aktivitet på blod-koagulation celler behandler ikke kilden til en “ klæbrig blod &"; problem. Det ignorerer snarere kilden til problemet og samtidig søger at blokere det sidste trin af problemet. Logikken er magen til at stoppe et hav-gulv olieudslip ved kun at stå på stranden med en moppe. Endnu mere ironisk, ny videnskab viser, at klæbrig blod kan være en beskyttende tilpasning til overdreven plak - mens warfarin kan faktisk producerer mindre plaques, der er mere skadeligt og risikabelt at sundhed

Desuden er der behov for relativt lidt K-vitamin til. koagulation enzymer til at fungere. Der er kun så mange receptorer for vitamin K på disse størkne celler. Når de er fyldt med vitamin K så de har potentiale til at størkne. I sundhed, der betyder størkne når det er nødvendigt. I inflammatoriske sygdomstilstande, der betyder størkne uforudsigeligt med potentiale for slagtilfælde. Men der er ikke sådan noget som højere niveauer af vitamin K indtag fremmer overdreven koagulation. Tværtimod højere niveauer af vitamin K indtag er meget beskyttende for hjerte-kar sundhed.

I forhold til den relativt lille mængde vitamin K er nødvendig for koagulation, er behov for et langt større beløb for knogle sundhed og andre sunde vitamin K funktioner. Ny videnskab viser, at din lever prioriterer, hvilke af de 16 vitamin K proteiner vil modtage tilgængelige vitamin K først. Da det viser sig, det fodrer de 5 koagulation proteiner først. Dette betyder, at anvendelse af nok warfarin at undertrykke vitamin K aktivitet størkning bevirker en betydelig mangel på vitamin K for andre sunde funktioner. Det er også nu kendt, at der er behov for tilstrækkelig vitamin K for at beskytte din lever mod betændelse.

I en undersøgelse fra 2006 blev der foretaget en sammenligning mellem ældre Medicare patienter med atrieflimmer, der var at tage warfarin (4461), og de, der weren &' t (7587). Undersøgelsen viste en alarmerende 25% øget hyppighed af frakturer med en meget høj grad af deraf følgende dødelighed. Andre oplysninger viser klart, at både vitamin K1 og vitamin K2 stigning knoglestyrke og reducerer risikoen for knoglebrud. Uvægerligt læger, i typisk MDiety mode, hævder, at deres narkotikarelaterede udlevering fordele opvejer risiciene. Hvordan kan de sige, at i tilfælde af warfarin?

Vitamin K2 og Bone Health
K-vitamin arbejder i harmoni med knogle-bygning tømrer celler kaldes osteoblaster. Disse celler producerer et protein kaldet osteocalcin. For at blive biologisk aktive osteocalcin skal carboxyleret af vitamin K. Når dette sker så osteocalcin kan “ lim &"; calcium i sin korrekte tredimensionale struktur inden knoglevævet matrix. Uden tilstrækkelig vitamin K calcium ikke kan ordentligt fastgjort til knoglen. Der er ingen vej uden om dette vigtige skridt i knogledannelse. Det betyder, at der er behov for vitamin K tilstrækkelighed for knogle styrke.

deltagere i Framingham Heart Study blev det konstateret, at dem med det højeste niveau af vitamin K indtag via kosten havde en 35% lavere risiko for hoftebrud.

Vitamin K2 har vist sig at aktivere osteocalcin. En undersøgelse med postmenopausale kvinder viste, at vitamin K2 opretholdt den korrekte bone geometri hoften resulterer i en bedre styrke af knoglen (forebygge tab af knoglestyrke). En undersøgelse hos patienter med osteoporose viste, at supplerende vitamin K2 forhindrede nye frakturer, selvom der stadig var en mangel på knogletætheden der var bedre knoglestyrke. Interessant, ud over at forbedre funktionen af ​​knogle-bygning osteocalcin, har også vist vitamin K2 at skrue ned inflammation på genniveau, regulering NF-kappaB i makrofager. Det er for stor inflammatorisk makrofag aktivitet i knogle, der fører til overdreven knogletab.

En potent ekstrakt af K2-vitamin kaldet MenaQ7 (menaquinon-7) er nu tilgængelig som et kosttilskud. MenaQ7 er et ekstrakt af natto, den traditionelle gærede soja japansk fad, der er rig på naturlige menaquinon-7 (Mk-7), og er den mest biotilgængelige og bioaktive form for supplerende K2-vitamin. Kun ikke GMO soja anvendes i denne kombination af en traditionel endnu højteknologisk fremgangsmåde til fremstilling af et kosttilskud ingrediens. Denne form for K2-vitamin har vist høj absorption, et længere liv i blodet, og en fremragende styrke af biologisk aktivt osteocalcin, hvilket gør det en glimrende form for vitamin K for kosttilskud. Det kræver kun mikrogram doser for at være effektive.

Dyreforsøg med vitamin K2 som menaquinon-7 viser et dramatisk forebyggelse af typiske knogle-tab biokemi, der er forbundet med aldringsprocessen. Det normaliseret også den funktion parathyroidhormon, en vigtig regulator af D-vitamin og calcium balance. Det offset betændelse, der provokerer knogletab. Det forbedrede glukose metabolisme i knoglevæv – indikerer bedre knoglevæv energiske metabolisme. Det boostet osteocalcin koncentration, selv hos ovariektomerede rotter. Forfatterne konkluderede, at menaquinon-7 “ kan spille en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​aldersrelateret knogletab &";.

Et menneske undersøgelse for nylig viste, at K2-vitamin som menakinon-7 boostet knoglen status hos patienter efter transplantation kirurgi – som er en meget metabolisk stressende begivenhed.

En undersøgelse med børn viste, at denne form for vitamin K2 (med en dosis på 45 mikrogram per dag) var i stand til at øge mængden af ​​biologisk aktive osteocalcin. Dette er vigtigt, da maksimering knogle sundhed under knoglevækst år kan have langsigtede knogle fordele. Det er også vigtigt for blodsukker stofskiftet, som vil blive diskuteret kort tid

Vitamin K2:. Cardiovascular Health, Diabetes Nedsættelse & Kræft Forebyggelse
Matrix Gla Protein er et andet centralt protein i kroppen, der skal carboxyleres (aktiveret) ved vitamin K. Dette er proteinet i din omsætning, der forhindrer calcium fra akkumulere i arterierne og hærdning dem. Når der er en kosten mangel eller et warfarin-induceret mangel på vitamin K carboylation aktivitet derefter den inaktive form af Matrix Gla protein hober sig op i blodet, forkalkning af arterierne begynder at forekomme. Opbygningen af ​​den inaktive form af Matrix Gla Proteiner er meget forudsigelse af risici hjertekarsygdomme.

En analyse af 4807 deltagere af befolkningen-baserede Rotterdam undersøgelse viste, at højt indtag af vitamin K2 (menaquinon) kosten, men ikke-vitamin K1, reduceret dødelighed af koronararteriesygdom. Faktisk var niveauet for K2-vitamin omvendt relateret til risikoen for død uanset årsag. Forfatterne konkluderede, at K2-vitamin “ kunne være vigtigt for koronar forebyggelse hjertesygdomme &";.

Forskerne nu klingende alarmklokkerne på, at warfarin medfører forkalkning af arterier og hjerteklapper (ikke at den medicinske profession er lytter). Den seneste undersøgelse dokumenterer de faktiske omstændigheder i sagen. Og problemet er blevet forklaret i den medicinske litteratur for de seneste fem år.

Som jeg tidligere har forklaret i min seneste artikel om en anden knogle-bygning næringsstof, Cissus quadrangularis, og i min tidligere artikel, The New World af Bones – Skjoldbruskkirtel, Leptin, blodsukker og knoglestyrke, biologisk aktive osteocalcin fungerer ikke kun at bygge knogle det fungerer også som et hormon, der bevæger sig til fedt og øger produktionen af ​​blodsukkeret regulerende hormon kendt som adiponectin.

I en nyligt offentliggjort undersøgelse af 38,094 hollandske mænd og kvinder i alderen 20 – 70 blev det konstateret, at vitamin K2 indtag havde en statistisk signifikant omvendt forhold til risikoen for at udvikle type 2 diabetes. Vitamin K1 indtag også trended i den forebyggende retning, selvom ydelsen ikke var nok til at være statistisk signifikant. Dette fund svarer til videnskaben viser, at K2-vitamin er en mere potent aktivator af osteocalcin end vitamin K1 (selv om begge hjælp).

Forbindelsen mellem osteocalcin, type 2-diabetes, og den fulde metaboliske syndrom er netop blevet bekræftet i den medicinske litteratur. Det vil kun være et spørgsmål om tid, før forskning viser, at forstyrre osteocalcin aktivitet med warfarin enten forårsager type 2-diabetes og metabolisk syndrom eller gør det værre.

Resultaterne er netop blevet offentliggjort på den europæiske Prospective Undersøgelse Kræft og Ernæring - Heidelberg kohorte undersøgelse med 24,340 deltagere i alderen 35 – 64. De var fri for kræft på indskrivning (1994-1998) var aktivt fulgt op til forekomst og dødelighed af kræft gennem 2008. Deres vitamin K1 og K2 kostindtag blev sporet i løbet af disse år, og i forhold til forekomst og dødelighed af kræft. K2-vitamin, men ikke K1-vitamin, var omvendt forbundet med risiko for kræft og kræft dødelighed. Fordelen ved K2-vitamin var størst for mænd, med en bemærkelsesværdig reduktion i prostata og lungekræft. Forskerne konkluderede, at “ indtag af menaquinoner, som er meget bestemt af forbruget af ost, er forbundet med en reduceret risiko for hændelsen og dødelig kræft &";.

Forskere ved Minnesota &'; s Mayo Clinic har fundet at mennesker, der har højere indtag af vitamin K har en lavere risiko for at udvikle ikke-Hodgkin lymfom. De i toppen fjerdedel af vitamin K-1, fra kost og kosttilskud, havde en 45% mindre risiko for at udvikle denne kræft i immunceller. Som jeg nævnte tidligere, warfarin deaktiverer en celle &'; s vitamin K aktivitet i fedtopløselige antioxidant netværk, som per definition udsætter cellerne til højere mængder af frie radikaler og potentiel mutation.

En ny undersøgelse evalueret warfarin brug hos mænd viser op med prostatakræft. To år eller mindre af warfarin brug ikke udgør et problem i form af prostatakræft sværhedsgrad. Men mænd, der tager warfarin i fire eller flere år haft en 220% øget risiko for at få fremskreden prostatacancer. Denne konstatering er i overensstemmelse med at have langsigtede nedbrydning af antioxidanter.

Kollektivt alle disse undersøgelser viser, at K2-vitamin er en potent sundhed-styrke næringsstof. Dens primære funktion er at foretage forskellige vigtige proteiner biologisk aktive, så de kan udføre knogle bygning, forbedre kondition, forbedre blodsukker stofskiftet, bære på normal blodpropper, og hjælpe med at beskytte mod kræft. Det er noget af en vifte af kraftfuld funktion at tillægge én næringsstof. Desværre er den biologiske aktivitet af denne vigtige næringsstof rutinemæssigt blokeret af det latterlige og paranoide overforbrug af warfarin – en forbrydelse mod ældre amerikanere og en hyldest til den manglende forståelse af den medicinske profession om, hvordan man rent faktisk forbedre hjerte-kar sundhed for patienter med behov
.