Home Retsmidler for Migræne der er enkle at bruge og sikker

Svære smerter i hovedet beskrives som migræne. Uregelmæssig aktivitet af nerve i hjernehinden og dilatation eller sammentrækning af blodkar i hjernen forårsager migræne. Nogle af de faktorer, der er ansvarlige for at forårsage migræne er; ubalance af serotonin, østrogen niveauer, koffein, stress, p-piller, arvelighed, ernæringsmæssige mangel og ubalance i blodtrykket. Nogle af de almindelige symptomer på migræne er; kvalme, opkastning, følelsesløshed eller svaghed i arm eller ben, dunkende hovedpine, følsomhed over for lys og lyd, røde øjne med brændende fornemmelse, tab af appetit, depression og irritabilitet.

Migræne Home Retsmidler

Der er flere hjem retsmidler for migræne, som er enkle at følge og let at bruge. Nogle af de populære hjem retsmidler for migræne er:

1. En af de enkleste hjem retsmidler mod migræne er brugen af ​​kolde omslag. Det hjælper med at stramme blodkarrene. Alt du skal gøre er at tage en ispose og pak det i en håndklæde. Nu gælder dette håndklæde på panden og templer skiftende positioner hvert par sekunder. Brug denne komprimere i tre minutter, og du vil se, at det giver fritagelse fra migræne smerte.

2. Prøv at tage nogle lur. Det vil bringe kroppen systemet i orden og afslappe musklerne.

3. Undgå krydret mad, rødvin, ost, chokolade og citrusfrugter. Disse fødevarer er kendt for at have histaminer, som kan forårsage migræne.

4. For at mindske dunkende og dunkende af migræne hovedpine, binde en klud stramt omkring dit hoved. Dette vil sænke strømmen af ​​blod til hovedbunden.

5. Tag nogle skorper af citron og gøre dem til en fin pasta. Nu sættes denne pasta på din pande. Dette vil hjælpe med at give dig lindring fra migræne.

6. Friske kålblade kan også anvendes til behandling af migræne. Knuse nogle friske kålblade og læg dem i et klæde. Nu binde denne klud på panden og lad den være der indtil kålblade tørre ud. Påfør et andet komprimere, når de tørrer ud.

7. Tag tre teskefulde af vand og sætte halvdelen teskefuld sennepsfrø pulver i det. Lugte denne blanding, eller du kan endda sætte dem i dine næsebor. Dette vil give dig lindring fra hovedpine forårsaget af migræne.

8. Grind nogle modne og friske druer. Saml sin saft og drik med det samme. Dette er også meget effektiv til behandling af migræne.

9. Tag 300 gram gulerod saft og bland det med saft af spinat, agurk og roer (100 gram hver). Drik denne saft. Det er meget effektivt middel mod migræne.

10. Forbruge ti til tolv mandler at få nødhjælp fra migræne hovedpine.

11. Drik kamille te lige efter du begynder at mærke virkningerne af migræne. Dette vil stoppe migræne bliver svær.

12. Fyld en stor skål med kogende vand og derefter tilføje rosmarin (håndfuld) til det. Nu tager et håndklæde og dække dit hoved med det. Inhale dampen i fem til ti minutter for at få nødhjælp fra migræne.

13. Tage nogle kanel og gøre det til en pasta. Nu bland det med vand og derefter anvende på din pande og templer. Dette er en af ​​de mest effektive hjem retsmidler mod migræne

Det var nogle af de effektive hjem retsmidler for migræne, som er enkel, sikker og nem
. &Nbsp.;