Naturlægemidler for lav immunitet - Styrke immunsystemet

Immunitet er en væsentlig kropsfunktion nødvendig for at forhindre dannelsen af ​​sygdomme. Fastholdelse af en sund livsstil med korrekt medicinering og kost spiller en meget vigtig rolle i at bevare immunsystemet i kroppen. Folk kan nemt identificere lavt immunforsvar problemer ved at analysere dens symptomer. Hyppig forkølelse, hyppig influenza, sår, hævede lymfekirtler og kroniske infektioner er nogle blandt de hyppigst rapporterede symptomer på svagt immunsystem. Flere faktorer bidrager til dannelsen af ​​svagt immunsystem problemer. De mest almindelige faktorer for risikoen for svagt immunsystem problemer omfatter fejlernæring, transplantationskirurgi, lavt antal hvide blodlegemer, inflammatorisk tarmsygdom og lav mavesyren. Lad os nu se nogle af de bedste anbefalede naturlægemidler for lav immunitet.

Navy bønner, beriget med folinsyre, magnesium og kostfibre er en vigtig urtemedicin for lav immunitet problemer. Inddragelse af navy bønner i kosten hjælper med at forbedre sundhed og udholdenhed af person. Nogle blandt de vigtigste sundhedsmæssige fordele ved at bruge navy bønner omfatte forebyggelse af forstoppelse, balancering blodsukker, forebygge hjerte-kar-sygdomme og helbredelse af inflammatorisk sygdom. Indtagelse af mandler er en anden sikker urtemedicin for lav immunitet problemer. Det hjælper til en stor udvidelse i at lindre svage immunitet problemer på grund af E-vitamin-mangel. Daglig indtagelse af mandler hjælper med at sænke LDL kolesterol niveau, forebygge hjertekarsygdomme og diabetes.

Guava er en fremragende immun forstærker bredt anbefalet af behandlere. Tilstedeværelse af C-vitamin i guava hjælper med at forøge antallet af hvide blodlegemer i kroppen og minimerer risikoen for svage immunitet. Rich sammensætning af calcium, vitaminer, folinsyre og jern i guava opretholder blodtryksniveau, forhindrer fedme, forbedrer hjerte sundhed og hærder astma problemer. Det er også bruges til at forhindre forstoppelse, skørbug, hoste og forkølelse. Hvidløg, kendt for anti viral og anti svampe ejendom er en urtemedicin for lav immunitet. Tilstedeværelse af magtfulde forbindelser som allicin, ajoene og thiosulfinates i hvidløg bekæmper virusinfektioner og forbedrer dit immunforsvar. Det er en af ​​de vigtige naturlægemidler for lav immunitet.

Gulerod, en blandt de almindeligt anvendte grøntsager i madlavning er en effektiv kur mod lavt immunforsvar problemer. Tilstedeværelse af beta-caroten i gulerødder hjælper med at styrke hvide blodlegemer og kampe mod infektioner. Patienter med lav immunitet rådes til at drikke en kop gulerodsjuice dagligt om morgenen. Bortset fra at forbedre immunsystemet, indtagelse af gulerødder hjælper også med at forbedre synet, styrkelse af knogler og tænder.

Drinking yoghurt er en sikker hjem afhjælpe anbefales til svag immunitet. Aktive forbindelser til stede i yoghurt forbedre produktionen af ​​hvide blodlegemer og styrke immunsystemet. Andre fordele ved at drikke yoghurt omfatte faldende gær infektion, forebygge forstoppelse, diarré og tyktarmskræft. Kale er en effektiv urtemedicin foreslået for svage immunitet problemer. Inddragelse af grønkål i kosten øger tælling af hvide blodlegemer og forhindrer angreb af angribere. Denne nærende mad beriget med højt svovlindhold hjælper også med at fjerne giftstoffer og forbedre immunitet magt kroppen. Blåbær, Astragalus rod, broccoli, sesamfrø og hørfrø er andre sikre retsmidler for lav immunitet
.