Over 150 russiske læger Tilbyd Simple Hjem Løsning for Constant Hoste

Der er nogle mindre almindelige tilfælde af hoste, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. Ring til din læge, hvis du har:
- været i en kontakt med en person, der har tuberkulose
- pludseligt vægttab eller nattesved (kan også angive tuberkulose)
- svær hoste, der begynder pludselig Y - stridor (når du inhalerer luft du har højfrekvente lyde)
- feber (der kan indikere en alvorlig infektion, der kræver antibiotika)
- tyk gul eller grøn slim, der kan indikere en bakteriel infektion
- hoste der er længere end 10-14 dage
- hoste i et spædbarn, der er mindre end 3 måneder gammel
- hoste med blod
- hoste, der forværres i en vandret position (der kan indikere kongestiv hjerteinsufficiens)
- hjertesygdom eller hævelse i benene.

De fleste tilfælde er dog mindre alvorlige, og de kan løses ved hjælp af en simpel hjem afhjælpe kendt og anvendes af mere end 180 praktiserende læger og medicinske fagfolk i Rusland. I løbet af sidste 4 årtier, disse læger undervist over 100.000 astmatikere hvordan man anvender simple åndedrætsøvelser af Buteyko vejrtrækning teknik til at stoppe hoste angreb. Buteyko teknikken er officielt godkendt af Ministeriet for Sundhed i Rusland til behandling af bronkial astma.

Buteyko Metoden har været i stand til at fjerne tegn og symptomer på astma i alle 6 medicinske forsøg (med op til 80-95 % reduktion i medicin), og hoste er nøglen symptom for bronchial astma. Således kan disse let åndedrætsøvelser hjælpe andre hoste-syge til at nedsætte deres hoste. Hvordan virker de?

Hovedformålet med Buteyko åndedræts metode er at gøre personlige ufrivillig vejrtrækning mønster lysere og langsommere og øge koncentrationen ilt i kroppen. Har vi brug langsommere vejrtrækning? Hvorfor kunne det være gavnligt?

Op til 95% af moderne individer fremmer en uvidende myte, at CO2 (kuldioxid) er en giftig gas. De formoder også, at dybe ubevidste vejrtrækning mønster (eller kronisk hyperventilation) forbedrer O2 niveau i vævene. Der er ikke nogen medicinsk bevis om fordelene ved vejrtrækning flere og /eller hurtigere end den lille medicinsk normen (6 L luft per minut i hvile for en 70-kg person). De fleste moderne mennesker, astmatikere inkluderet, indånder mere end 10 l /min. Hvad er virkningerne?

Hundredvis af offentliggjorte medicinske forskningspublikationer har bekræftet, at over-vejrtrækning REDUCERER iltindhold i alle vitale organer, hjerte og hjerne inkluderet. Dette sker på grund af tab i arteriel CO2. Lavt blod CO2 (kaldet hypocapnia) fører til krampe (konstriktion) af blodkar og hæmmet frigivelse af ilt af røde blodlegemer i kapillærer (den reducerede Bohr effekt). Begge faktorer lavere ilttilførsel til celler.

Derudover CO2 udfører utallige væsentlige processer for den menneskelige organisme, som omfatter følgende: styring af glathed, intensitet og regelmæssighed åndedræt, kontrol af blodsukkerniveauet, regulering af mave pH, søvn regulering, afslapning af muskler celler, normalt immunitet, blodtryk vedligeholdelse, bronkodilation (dilatation af luftvejene), reparation af alveoler i lunger, release af O2 i kapillærer (Bohr effekt), regulering af pH i blodet og snesevis af andre væsentlige processer.

Hoste ødelægger dit helbred

Hoste gennem munden, på grund af store luftbevægelser, er en form for hyperventilation med minut ventilation sats mere end 15-20 l /min . Hoste er især farligt for mennesker med bronkitis, lungekræft, bronkopneumoni, astma, COPD, bronchiectasis, cystisk fibrose og andre lungesygdomme med nuværende lungeskader. Under konstant hoste, du vejrtrækning frekvens er over 25 exhalations i ét minut i stedet for normale 10-12. Din tidalvolumen for en hoste er tæt på en liter luft i stedet for 500-600 ml (den medicinske norm). Som et resultat af hoste, dit CO2 tab er enorme

anfald af hoste forårsage irritation af forsnævrede luftveje på grund af overdreven mekanisk friktion; cellulære hypoxi; kroniske luftvejsinfektioner og betændelse på grund af undertrykkelse af immunsystemet; konstriktion af luftvejene på grund af hypocapnia (CO2 er en bronchodilator); irritabel tilstand af hoste-receptorer i tracheobronchiale træ /strubehoved grund hypocapnia (manglende CO2 over-exciterer nerveceller); muligt overproduktion af slim; celle hypoxi i alle vitale organer og andre patologiske udfald på grund af hyperventilation.

Mål din krop ilt indhold ved hjælp af en DIY test

Dette er Buteyko kroppen ilt test. Efter din udånding, lukke næseborene og tælle dit ubehag-fri ånde holdetid. Husk, at vejrtrækning mønster efter kontrollen bør svare til dit åndedræt mønster før prøven: ingen belastning i den mindste grad efter testen.

Denne specifikke forsøg indikerer 2 faktorer på samme tid. Til at begynde med, evaluerer resultatet iltindholdet i cellerne. Dernæst det repræsenterer hvor vægtige personlige åndedrag mønster er.

Hvis man antager, at det ubevidste respiratoriske mønster er standard, vil de være i stand til at opretholde den ånde fat i mindst fyrre sekunder. Hvis personen har ca. 20 s, at personen ånder cirka to gange den videnskabelige norm (og dette er 6 L af luft i en enkelt min). Når det kommer til de syge mænd og kvinder, deres testresultat er meget mindre:. Normalt omkring femten sekunder eller mindre på grund af kronisk over-vejrtrækning

Home retsmidler for konstant hoste

Disse russiske læger har undervist deres patienter, hvordan man anvender simple åndedrætsøvelser (konstant hoste hjem afhjælpe) for at stoppe anfald af hoste og forhindre astmaanfald og andre komplikationer og eksacerbationer. Disse 3 åndedrætsøvelser er anført nedenfor (i den ressource boksen), og de involverer frivillig begrænsning af vejrtrækning (sammen med muskulær afslapning) for at øge CO2-indholdet i lungerne og arterielt blod.

Lang sigt afhjælpe problemer med konstant hoste

Når dit ubevidste respiratorisk mønster er så langsom, at din celle ilt er over 25 s, vil du ikke opleve problemer med kronisk hoste. Du bør bremse din overdreven automatiske vejrtrækning for at nå dette mål. Dette er en alvorlig udfordring, da du har brug for at lære at trække vejret mindre 24/7.

Den hurtigste og nemmeste måde at opnå normal vejrtrækning er at anvende ilt Remedy terapi. Disse online kurser er organiseret af Richard Geller og undervist af Dr. Artour Rakhimov. Den terapi bruger livsstilsfaktorer fra Buteyko vejrtrækning teknik og vejrtrækning øvelser med anvendelse af Frolov vejrtrækning enhed. Amazing DIY vejrtrækning enhed frembringer lignende virkninger. Skønheden af ​​alle disse metoder er, at personen er i kontrol over eget helbred, der er målt af kroppen ilt testen beskrevet ovenfor.

Ressourcer
Hoste: Årsager og mest naturlig behandling (Over 90% Succes)
Natural Hoste retsmidler: 3 Meget Easy åndedrætsøvelser
CO2: Bedste Naturlige hostestillende middel - CO2 er mest naturlige og bedste hostestillende middel. Dette hjem afhjælpe udvider luftvejene, øger celle O2 og bekæmper betændelse

NormalBreathing.com har hundredvis af medicinske referencer og citater, grafer, diagrammer og tabeller, analyse af talrige respiratoriske teknikker, resultater af kliniske forsøg, gratis åndedrætsøvelser med moduler livsstil, manualer og teknikker og andre ressourcer for at øge hjerne og krop ilt niveauer og forbedre sundhed
.