Hvordan Løb Hjælper Lung Health

Når det gælder om at finde en naturlig kur mod astma, er der to skoler til at tænke. Den medicinske etablering med vægten af ​​konsensus bag dem, selvfølgelig, tror, ​​de er rigtige, når man bor i regionen er ingen kendt kur mod astma. Og ved sine egne betingelser, de har ret. Men i en verden af ​​alternativ medicin, der er nogle der siger, at de kan helbrede astma.

Calcium er også vigtigt patenter astma, tage mælk, spinat (Palak), Amaranthus (Cholayi). Gulerod Stikkelsbær (amla), Paneer, pil rod (eller Paniphal Singh) osv
I en kop varmt vand blanding en spiseskefuld citronsaft, to spiseskefulde honning og en spiseskefuld af ingefær juice. Daglig drik hjælper med at helbrede astma.

hvidløg saft blandet med honning saft eller hvidløg i varmt vand kan tages hver dag er godt for astmapatienter.

Spise gurkemeje pulver med varmt vand er en god middel til at helbrede astma.

Da jeg var yngre mine forældre vidste ikke meget om astma og behandlinger for det. Hver gang du begynder at hoste eller hvæsen, at når jeg får min inhalator og pust fortælle mig to gange. Nu ikke misforstå mig, det hjalp mig meget, men ikke forhindre deres tilbagevenden. Der er mange ting, der forårsager astma forværres ikke kun udenfor, men hjemme og denne artikel vil være om, hvad jeg har lært, og mine erfaringer

Forebyggende strategier omfatter:. Begrænse spredning af fødevarer i huset og især holde mad ud af soveværelset, holde mad og skrald i lukkede beholdere. Efterlad aldrig mad i køkkenet, skrubbe køkkengulvet og vaske bordplader mindst en gang om ugen, hvilket eliminerer vandkilder, der tiltrækker skadedyr såsom vandhaner og afløb.

Sørg for, at du skal kassen den fulde liste over hjem retsmidler, der vil passe til din livsstil, og de anvendte ingredienser til at forberede hjem retsmidler er tilgængelige i dit hjem
.