Brug Effektiv Hovedpine hjem retsmidler og naturlige behandlinger

smerte eller smerte opleves i hovedet, kaldes en hovedpine. Denne smerte og ubehag kan være en kortvarig eller for en længere periode. Hovedpine kan mærkes i et bestemt område eller i mere end ét sted. Der er forskellige former for hovedpine.

Den ene type kaldes Tension. Dette sker, når musklerne spændes og bliver stive. Det normalt starter på bagsiden, nær bunden af ​​kraniet. Området nær templer kan føles stram. Denne form for hovedpine er den mest almindelige form. Årsagerne kan være forskellige, herunder stress, depression, pres på øjnene, anstrengelse og lidt eller uregelmæssig søvn mønster. Fysisk og psykisk stress kan udløse smerte.

Den anden form for hovedpine er migræne. Migræne skaber ubehag på grund af smerter. Smerter kan mærkes som en dunkende smerte. Det normalt påvirker den ene side af hjernen. Migræne kan forårsage forstyrrelse i visionen. Det kan forårsage følsomhed over for lyd og lys.

En anden form er sinus hovedpine. Skyldes infektion i sinus hulrum, kan man opleve smerte i ansigtet, hvor sinus hulrum er til stede. Næseflåd er almindelig i hovedpine.

Cluster hovedpine forårsager skarp smerte og kommer i klynger som navnet antyder. Det kan gøre øjne og næse vandig. Cluster hovedpine er mere alvorlig, men er sjældne. Salg

Lette smerter er ikke livstruende, men en slags kan være til stede som et symptom på en mere alvorlig sygdom som en skade i hovedet, nakke skade, blodtryk problem eller en hjernesvulst.

Sværhedsgraden af smerte er forskellig i forskellige mennesker. Det kunne være en genetisk problem kører i familien. En ændring i sovende mønster, noget medicin, overdreven alkohol, fordøjelsesbesvær, lavt blodtryk, allergier, surhed og endda nogle stærke lugte kan udløse en hovedpine.

Medicin som aspirin, ibuprofen er taget til sådanne smerter. Men disse over skranken narkotika ofte har bivirkninger. De kan forårsage sløvhed eller stigningen i hjerteslag. Nogle lægemidler ikke går godt med maven og fordøjelsesprocessen på den person. Home retsmidler kan følges for nødhjælp. Nogle af de hjem retsmidler for hovedpine er som følger

1. Apple: Det siges "Et æble om dagen holder lægen væk". Spise et æble siges at yde nødhjælp fra smerten.

2. Sandeltræ pasta: Lav en pasta af sandeltræ og anvende den på gennemført er. Lad det tørre, og derefter vaskes.

3. Pebermynte Olie: Pebermynte olie kan forsigtigt masseres for en beroligende fornemmelse

4.. Lemon: Tag citronsaft eller anvende frisk citronskal, hvor smerten eksisterer

5.. Vådt håndklæde: Fordyb et lille håndklæde i vand og pres vandet ud. Put denne håndklæde på hovedet.

6. Olie Massage: Tag nogle dråber olie og forsigtigt massere ind i hovedbunden. Denne proces vil forbedre blodcirkulationen i hovedet.

7. Kanel: Dette krydderi er gavnligt. Det kan anvendes i form af pasta af indgår i kosten.

Spis sundt og motion regelmæssigt eller gøre yoga til at forblive stress fri. Drik masser af vand og få nok hvile og sund søvn. Prøv ikke at belaste dine øjne af den konstante blænding af tv eller computer. Må ikke læst i dårligt lys, det også forårsage hovedpine
.