Se Sådan Alkohol kan udløse Hypoglycemic Symptomer i Diabetikere

Selv om det har kalorier, alkohol hverken et kulhydrat, et protein, og heller ikke en fedt. Hvad er det så? Nå, kroppen anser alkohol en gift, der skal nedbrydes, afgiftes, og fjernes fra dit blod, så snart så hurtigt som muligt for at forhindre den i at skade celler og organer. Desuden kan det også forårsage hypoglykæmiske symptomer

Ruten af ​​alkohol i kroppen
Når du drikker, alkohol passerer meget hurtigt fra din fordøjelseskanalen til blodet uden at blive brudt ned; umiddelbart efter, alkoholen går til leveren, hvor det nedbrydes. Denne proces tager tid, men fordi din lever kun kan metabolisere alkohol ved en bestemt hastighed.

Hvis du drikker alkohol hurtigere, at det kan blive brudt ned, den bevæger sig gennem din blodbanen til andre dele af kroppen, herunder hjernen. Dine hjerneceller er ramt af denne overskydende, forringer hjernens funktion og forårsager beruselse.

Uanset om du har spist, og hvad du har spist, er to faktorer, der påvirker, hvor hurtigt alkohol absorberes i dit blod. Da alkohol kun kan behandles ved en bestemt hastighed i leveren, bremse optagelsen tid (hvor hurtigt alkohol ser ud i blodet) kan være gavnligt.

Hvor hurtigt maven tømmes ind i din tarmene er det vigtigste kontrol for hvor hurtigt alkohol absorberes. Jo højere indholdet af et måltid fedt, jo langsommere tømning og jo længere absorptionsproces. Nogle undersøgelser har vist, at mennesker, der drak alkohol efter et måltid, der indeholdt fedt, protein, kulhydrat, og absorberes alkoholen omkring tre gange langsommere end når de drak det samme beløb på en tom mave.

Alkohol kan forårsage hypoglykæmiske symptomer
Bortset fra den rus, at alkohol kan forårsage, at processen med at nedbryde alkohol forstyrrer andre processer på leveren &'; s dagsorden. Normalt, når dit blodsukkerniveau begynder at falde, din lever reagerer ved at ændre glykogen til glukose.

Denne glukose så hjælper dig med at undgå eller sinke en lav blodsukker reaktion. Men da din krop ser alkohol som en gift og ønsker at slette den fra dit blod så hurtigt som muligt, det giver prioritet til behandling af alkohol, ignorerer at frigive noget glukose indtil alkoholen er væk fra dit system.

Den manglende evne til at producere glukose kan sætte dig i risiko for en række forskellige problemer, herunder en alvorlig hypoglykæmiske reaktion. Desuden, hvis du har spist nok alkohol, din dømmekraft kan være nedsat, faldende eller endda slette din evne til at lægge mærke til eller genkende symptomerne på hypoglykæmi.

Oven det hele, fordi symptomerne på hypoglykæmi efterligne forgiftning, kan et lavt blodsukker reaktion nemt forveksles med fuldskab, muligvis forsinke akut behandling endnu længere, hvis du bliver usammenhængende.

Gør du nødt til at afholde sig fra at drikke alkohol?
Så har du til at afholde sig fra alkohol for at styre blodsukkeret? Kan du have en øl eller et glas vin med dit måltid? Der er ingen rigtige svar her. Din historie alkoholforbrug, den medicin, du tager til at kontrollere blodsukkeret, og din diabetes kontrol skal evalueres af Deres diabetes teamet pleje. Hvis dit diabetesteam pleje okays det, huske følgende:

1.Drink kun, hvis din diabetes er under kontrol. Alkohol kan gøre nogle diabetes problemer værre.

2.Drink i moderate mængder. Mådehold betyder generelt ikke mere end to drinks om dagen for mænd og én pr dag for kvinder. En enkelt drink er defineret som 12 ounces øl, 5 ounces vin eller 1 ½ ounces destilleret spiritus. Salg

3.Do ikke springe et måltid eller mindske din fødeindtagelse når man drikker. Drik aldrig på tom mave.

4.Always bære en form for identifikation, der angiver personer, du har diabetes. Dette lader folk vide, at din uregelmæssig adfærd kan skyldes alvorlig hypoglykæmi.

5.Never drikke alene. Informer de mennesker omkring dig, at du har diabetes og lære dem symptomerne på hypoglykæmi.

6.Best ting at gøre, er at forblive ædru. Forstå hvordan drikkeri påvirker dit blodsukker og holde teste dit blodsukker på tidsplanen.

Afsluttende ord
Husk, at alkohol kan lave nogle diabetes problemer værre. Det kan ophobes i nerveceller, intensivere skader fra høje glucose niveauer og forværring neuropati. Det rejser også triglycerider, blodtryk, og risikoen for grå stær. Hvis du har hyppig hypoglykæmi eller en tidligere historie af svær hypoglykæmi, kan alkohol være for stor en risiko for dig.

Til dit helbred!

Emilia Klapp, RD, BS
. &Nbsp ;