To typer af stress

Mange mennesker don &'; t ved, at der er faktisk to store stress kategorier, der påvirker os daglige af vores liv. De fleste har allerede hørt af udtrykket “ følelsesmæssige stress &" ;, men det lader til, at nogle mennesker har hørt om udtrykket “. Oxidativt stress &";

Vi forstår følelsesmæssig stress at være, at kamp eller flugt reaktion, når kroppens frigiver adrenalin og cortizol hormoner til at hjælpe os med at håndtere udfordringer og trusler; Men hvad kun få forstår, er, hvor meget skade følelsesmæssig stress gør på den generelle sundhed og wellness

Et andet ord, som mange mennesker bliver bekendt, er “. frie radikaler &"; Mens mange af os har hørt dette udtryk, på grund af den omfattende dækning af dette emne i medierne, jeg spekulerer på, hvor mange af os virkelig forstår begrebet frie radikaler, i detaljer. Kan du forklare definitionen af ​​et frit radikal, hvis spurgt? Kan du forstå, hvordan de produceres i din krop? Har du forstå, hvor meget skade disse små monstre rent faktisk kan gøre for dig?

I gamle dage, den gennemsnitlige person ikke var bekendt med bakterier. Folk ofte døde af simple infektioner, bare fordi de ikke vidste, om bakterier. Lægerne vidste ikke, hvad der forårsagede infektioner, feber eller influenza. Bakterier var ikke noget, som folk kunne se, da mikroskoper hadn &'; t blevet opfundet, så folk didn &'; t ved, at de var nødt til at vaske hænder og rene beskidte redskaber eller medicinske instrumenter. Når forskerne opdagede kimen for første gang, blev et helt nyt kapitel i medicinsk historie skrevet.

Læger og forskere vidste så, hvad de kæmpede imod og så var til sidst i stand til at finde en behandling, der ville fjerne problemet . Fra et forebyggende synspunkt, var folk lærte at vaske deres hænder, tilberede deres mad ordentligt og vaske deres retter. Fra en behandling synspunkt blev penicillin opfundet for at dræbe farlige bakterier, der forårsagede infektion og sygdom. Folk lærte også at bruge forbedrede sundhedsforanstaltninger til at beskæftige sig med menneskelige affald og skrald bortskaffelse. Som et resultat, af denne nye viden, død og sygdom satser faldt hurtigt

Nå nu, der &';. Sa nye kid på blokken, og det &'; s kaldes et frit radikal. Ligesom kimen til gamle dage, kan vi af &'; t se det, og vi don &'; t virkelig ved, hvad vi &'; re kæmper mod, men læger og forskere er ved at lære mere og mere om frie radikaler og lige så, i de dage af bakterier Vi lærer nye og anderledes løsninger til at løse problemet med frie radikaler.

I bakspejlet, håndvask syntes indlysende, hvis du ønsker at undgå infektioner, feber eller sygdom; trods alt, bakspejlet er 20/20, og løsningen til at håndtere frie radikaler i dag bliver mere og mere indlysende så godt. Kort sagt, det vigtigste folk skal forstå, er, at ukontrolleret følelsesmæssig stress forårsager frie radikaler, der skal produceres i store mængder i vores kroppe, og når alt for mange frie radikaler produceres og ikke gøres noget, der opstår svær oxidativ stress, og denne oxidativt stress fører til alvorlig kronisk degenerative sygdomme.

Væsentlige videnskabelige data, akkumuleret over de seneste 30 år har vist, at mere end 100 kroniske degenerative sygdomme, herunder kræft, diabetes, astma, arthritis, osteoporose, hjerte-karsygdomme, slagtilfælde, multipel sklerose, migræne hovedpine, Alzheimers &'; s demens, inflammatorisk tarmsygdom, Chrohn &'; s, colitis, fibromyalgi, kronisk træthedssyndrom, hyperkolesterolæmi, og mange andre, er alle forårsaget af oxidativ stress, anlagt den ved overproduktion af frie radikaler. Følelsesmæssig stress er ikke den eneste, der forårsager produktion af frie radikaler, men det er en af ​​de vigtigste faktorer. Min hjemmeside er dedikeret til at hjælpe folk med at lære om følelsesmæssig stress, frie radikaler, oxidativ stress, kronisk degenerative sygdomme og helbredelse på problemet, effektiv forvaltning stress og antioxidanter. Besøg min hjemmeside for at lære mere
.