Forsinket tilfredsstillelse! Hvordan kan vi overhovedet Wait?

Forsinket tilfredsstillelse! Hvorfor skulle jeg ønsker at vente på noget, når jeg kan få det nu? Denne attribut er evnen til at fokusere på det langsigtede konsekvens af dine beslutninger i dag, og som har at oversætte til den relevante handling. Denne proces er grundlæggende for virkelig succesfulde mennesker - uanset om generelt liv, lykke, produktivitet, sundhed eller virksomhed. At arbejde hen imod, at læne sig frem på udkig efter de resultater, der vil opstå fra vores beslutninger i dag - er afgørende

Øjeblikkelig tilfredsstillelse er flygtig, opfylder et øjeblik;! forestiller den is, der er vidunderligt at smage, spændende til ganen, energizes kroppen i et øjeblik, og får hjernen til at gøre meget glade lyde! Senere, vi spekulerer på, hvorfor vi tager på i vægt, oplever op- og nedture, bliver mere de-energi, og kræver en anden high øjeblik

Vores gode helbred er ikke øjeblikkelig -. Det er en proces, en bevidsthed om handlinger og valg at gøre os stærke, modstandsdygtige, opbygge stærke immunitet, skrider mod re-generering og ikke de-generation og opholder mobil!

Har du få nok korrekte næringsstoffer eller for meget is? Hvad er din mad stof valg? Carbs? For meget protein? Sukker og slik? Salt? Junkfood i enhver form? Fedtstoffer og stegte fødevarer? Kan du få god mad i en restaurant, kan du lave mad i en sundheds defineret måde og stadig få nogle favoritter på lejlighed?

Vi skal alle træffe de bedste valg, når det er muligt. Vi skal supplere vores systemer med mineraler, fordi de fleste af dem er udtømt i tilberedningen eller bevare proces. Mineraler kan ikke foretages i vores kroppe, skal de tages ind gennem fødevarer og kosttilskud. Når nogen har brug for en jern rig kost, hvor meget jern rige fødevarer kan de spiser hver dag? Vi kan få, hvad vi har brug for, kan vi føle stærkere, kan vi prale exceptionel sundhed, medmindre vi bærer en genetisk defekt, der ikke kan korrigeres. I dette tilfælde, af genetik, vi kan stadig bevæge sig fremad mod livet i en meget usædvanlig måde!

I denne progressive verden af ​​high tech, effektiv, hurtig, kommunikation og værktøjer til at leve, købe og producere, der opholder sig på Det er ofte vanskeligt spor på lang sigt. Fremragende sundhed er noget, vi kan ikke vendt tilbage til os, hvis vi har ignoreret tegn på ubehag, dis-lethed, manglende energi, lave immuniteter og sygdom, der kommer alt for ofte. Vi skal hele tiden opbygge vores kroppe med fokus på mad med næringsstoffer, livsenergi gennem ordentlig sunde levevaner, og være opmærksom på 'hvordan vi føler. At blive i harmoni med arbejdet i vores systemer vil give vejledning til, hvad der måske ikke være "lige højre" eller har brug for opmærksomhed og kosttilskud. Livskraft er bestemt af genetik, miljø, tankeprocesser, holdning, fødevarevalg, vægt balancering og kigger på den "bedste" i livet, i stedet for de mere uønskede dele af livet.

Vi må se opad, fremad og hen mod vores mål om at være en sund langsigtet, og vi er ansvarlige for at hjælpe med at gøre det ske. Har du en plan? Arbejder du mod målet af 'sunde' hver efter .. eller i det mindste indtil du har levet et langt og frugtbart liv? Har du talt med dem, der siger, "Hvis jeg kun havde taget bedre pleje af mig selv, ville jeg være i stand til at leve i alderdommen, med så meget mere kraft og lykke".

Hvor kommer spiritualitet kommer ind i ligningen? Rigtig sande tro? Har vi håber i alle aspekter, hver dag, kan at livet være bedre, hvis vi søger efter, hvad der er nødvendigt for at føre os i den rigtige retning? Tænk over disse ting og gøre en forskel, ændre alt til det bedre og kender den fulde betydning af 'et frugtbart liv ". Ingen af ​​de ental ideer stå alene. Vi er komplekse, med vores systemer arbejder sammen med hver del - mod en sund, glad eksempel for andre af -ingen sag uan- vi kan styre så meget af vores sundhed og vores lykke med vores jordiske valg. Træffe bedre valg hver eneste dag! Se hvad der sker ......
.