Acid Refluks! Den årsag, symptomer og Natural Treatment!

Ikke sikker på hvad der brændende i brystet betyder? To ord, der gør din dag et levende mareridt, "Acid Refluks"! Du har sat op med den elendighed for måske måneder og muligvis år, og det er tid til at gøre noget ved det! Acid Refluks eller Gerd (også kaldet halsbrand) påvirker millioner af mennesker hver dag, og måske påvirker dig! Det første skridt i aktion er at uddanne dig selv om syre refluks og opdag, hvordan du kan naturligvis behandle din halsbrand.

Årsagen til acid reflux!

Der er mange årsager til Acid Refluks, men at kende dem kunne muligvis give dig mulighed for at finde problemet. Det kan være en lille vane, du har brug for at ændre eller en drastisk livsstil make-over. Uanset årsagen, er det nødvendigt for dig at tage det alvorligt og gøre justeringen hurtigt. Det følgende er en liste over årsager til sur refluks:

1. For meget koffein (kaffe, te, sodavand og chokolade) kan forårsage acid reflux.

2. Forbruget af alkohol (vin eller øl) kan forårsage acid reflux.

3. Ryger cigaretter kan forårsage acid reflux.

4. Spise store måltider kan forårsage acid reflux.

5. Spise 2-3 timer før sengetid kan forårsage acid reflux.

6. Højt fedtindhold fødevarer (især stegte fødevarer) kan forårsage acid reflux.

7. Fødevarer, der indeholder tomater forårsage acid reflux.

8. Frugt og frugtsaft forårsage acid reflux.

9. Stramtsiddende tøj omkring midten sektion kan forårsage acid reflux.

Symptomerne på syre refluks!

I sin mest grundlæggende, gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), eller syre reflux, er en tilstand, hvor maven bakker op (tilbagesvaler) og syren inden vender tilbage til spiserøret. Hvis du spekulerer på, om du lider af sure opstød, er følgende typiske symptomer på syre refluks:

1. Halsbrand (brændende fornemmelse lige fra øvre mave til lavere brystet)

2. Opstød (mad bragt tilbage op i munden)

3. Let til Barske brystsmerter

4. Synkebesvær

5. Hæshed i tale

6. Dental erosion fra mave syrer i mund og hals

7. Astma og /eller hoste

En simpel Start for at naturligvis Treat Acid Refluks!

Mit navn er Bob Barton og jeg har været naturligt helbredt fra Acid Refluks i årevis! Det var ikke altid så nemt selv. Mere end 30 år siden, jeg næsten mistede mit liv, mens på operationsbordet for mave kirurgi forårsaget af mavesyre spise et hul i min esophagus! Takket være Gud og en simpel æble, opdagede jeg en naturlig måde at behandle min acid reflux. Og 3 årtier senere, har jeg ikke holdt op med at opdage naturlige retsmidler mod halsbrand /sure opstød /Gerd! I årenes løb har min forskning-baserede hjemmeside og rapporter hjulpet over tusind reflux syge med en succesrate på 97%! Jeg har viet mit liv til erhvervslivet om at hjælpe mennesker lever acid reflux-fri liv. For at få dig i gang med naturligt at behandle din acid reflux, skal du følge disse Refluks Regler

Acid Refluks Livsstil ændringer for at gøre:!

1. Stoppe med at ryge i dag! Du er nødt til sidst at gøre denne ændring for god!

2. Stoppe med at drikke alkohol!

3. Motion! Find et fitness center, der virker for dig. Mange fitnesscentre har åbent 24 timer i døgnet. Hvis ikke, gå en tur 15 minutter om dagen!

4. Spis små måltider! Du bør spise 5 måltider om dagen (ikke 3 store måltider). Måltiderne bør være mindre end størrelsen på din knytnæve.

5. Bær løstsiddende tøj! Du behøver ikke at ligne en klovn. Bare finde noget, der ikke stramt på din maveregionen.

6. Undgå at ligge ned i mindst 3 timer efter et måltid. (Du har måske brug for at få en vagt!)

7. Løft hovedet af din seng 6-8 inches ved at sætte træklodser under forreste bedposts. (Dette er bedre end ekstra puder)

8. Huske årsagerne til syre refluks (ovenfor) og foretage de nødvendige ændringer.

Til sidst vil jeg anbefale at tage et kig på min hjemmeside, hvor jeg forklarer, hvad ændret mit liv og helbredt min sure opstød. Denne kur kan arbejde for dig, og jeg ville elske at hjælpe med andre løsninger!

http://www.refluxremedy.com/apple/
.