Hvorfor Dårlig søvn er Norm i Cancer (med løsninger)

Advance for kræft malignitet forværrer søvnproblemer. Mange medicinske undersøgelser vist sig at være en klar sammenhæng mellem søvnløshed og kræft (Berger 2009; Hearson et al 2008; Lee et al 2004; Roscoe et al 2008; Sateia m.fl. 2008). Offentlig medicin på dette tidspunkt er i stand til at klarlægge årsagen ansvarlig for dette faktum.

Omkring 170 russiske læger foreslog en enkel mekanisme, der beskriver forklaringen på fattige og god søvn. Den er baseret på ændringer i ufrivillig respiratoriske mønstre og hjerneceller iltning.

Hvis du ser sovende af venner og slægtninge, du kan opdage, at deres morgen trivsel og kvaliteten af ​​sundhed er afhængige af kun én faktor: deres åndedræt mønster mens søvn. Når deres åndedræt er tungt og dybt, de er i en dårligere helbredstilstand. Hver gang deres respiratoriske mønster er langsomt og let, har de fået bedre søvn og sundhed. Dette gælder for de syge med de fleste kræftformer også.

Det er faktisk muligt at være mere præcis. Du kunne beregne deres respirationsfrekvens mens sovende at forudsige deres helbredstilstand.

Hvordan skal sunde personer indånder og udånder under søvn? Deres respiration mens sovende er næppe observerbar eller akustisk overhovedet. De hviler ligesom de er livløs. Det kan være skræmmende, men det vil fortsat være en del af livet.

Før vi ser på virkningerne af vejret på at sove, så lad os undersøge vejret i utilpas individer i løbet af dagen. Har de fik usædvanlig åndedrag i hvile? Bestemt, min egen hjemmeside tilbyder endelige resultater af snesevis af forskningsartikler, der fastslog, at syge individer indånder mens hvile ca. 2,5 gange mere luft i forhold til den anerkendte medicinske norm. kritisk eller alvorligt syge, sammen med terminalt syge og indlagte personer, inhalerer og udånder endnu tungere luft. En række publicerede undersøgelser opdagede, at folk i dag med uhelbredelige former for kræft tage cirka 30 inhalationer pr minut eller mere. Men den kliniske norm ligger kun 12 vejrtrækninger per minut.

Hvordan kan over-vejrtrækning underminerer søvn? For at undersøge dette, så lad os analysere virkningerne af åndedræt mønstre på nerve celler

Til at begynde med, minimal standard vejrtrækning giver næsten højest mulige iltmætning for arterielt blod:. Næsten 98 procent. Derfor så snart vi indånder ekstra luft, kan vi ikke øge ilt koncentrationer af vores arterieblod, alligevel vi straks reducere kuldioxid-koncentration i lungerne alveolerne, arterieblod, og alle andre kroppens celler.

Dette kemikalie er faktisk en potent vasodilator. Af denne grund, kroniske over-vejrtrækning resulterer i krympning af arterier og arterioler. Dette er den vigtigste årsag, der peger ud af, hvorfor vi er i stand til at passere ud efter ca. tre minutter af insisterende eller forsætlig overånding. Meget mindre oxygen og glukose er fastsat for de nerveceller i hjernen.

Netop det samme produkt CO2 er også vigtigt for levering af O2 organskader i kapillærer. Denne fysiologiske faktum er anerkendt som den Bohr effekt. Mindsket niveauer af CO2 reducerer udledning ilt kommer fra hæmoglobin celler.

Er det anerkendt i fysiologi? Selvfølgelig har hundredvis af medicinske artikler åbenbart opdaget, at dyb vejrtrækning skærer ned på iltkoncentrationer i kroppen. Men, lavere væv iltmængden resulterer i anaerobe vejrtrækning i celler, dannelse af frie radikaler og cellulære syreindhold.

Desuden er kuldioxid betragtes som en effektiv beroligende og beroligende af hjernecellerne. Neurologiske videnskabelige artikler bekræftede, at CO2-mangel fører til overdreven ophidselse af hjerneceller.

Af disse grunde din hurtige og tunge respirationsmønster medfører flere problemer med søvn. Desuden, hvis man udrydder hans kroniske hyperventilation, er han kommer til at være løs fra sin malignitet og søvnløshed på samme tid.

Over et hundrede og halvfjerds russiske læger screenet mange hundrede syge med mange former for kræft. Disse læger instruere Buteyko ånde teknik. De opdagede, at en ukompliceret gør-det-selv krop ilt testen korrekt prognoser helbredstilstand af personer med de fleste kræftformer. Hvis alle disse mennesker er i stand til at sænke deres ufrivillige åndedræt mønstre, erhverve de rejste iltning af væv. Derfor vil de være mere modstandsdygtige over for tumorer. Én Buteyko læge selv organiseret en kontrolleret medicinsk forsøg på metastaserede kræft i brystet. De personer, der udnyttede åndedrætsøvelser havde 5 gange mindre dødelighed.

Derudover de udviklede en meget simpel åndedrætsøvelse at forhindre søvnløshed. Den er baseret på at trække vejret lidt mindre luft. Du kan faktisk google denne øvelse på internettet.

Er der nogen svar? Buteyko åndedrætsøvelser kan beherskes fra en akkrediteret Buteyko praktiserende læge. Ilt Remedy er blandt de mest fremragende valg til at stige ilt mængde væv naturligt og genoprette normal sundhed. Den er baseret på Buteyko respiration teknik og brug af Frolov respiratoriske apparat
.