Syv måder jeg kæmpede min datter s Gigt og Won

i en alder af syv år, min datter Cassandra fik ødelæggende nyhed, at hun led af et alvorligt tilfælde af børnegigt. Jeg var chokeret, og uvidende om, at gigt rammer 300.000 amerikanske børn

Efter mere end et års læger, anti-inflammatoriske medicin, og procedurer uden nogen væsentlig forbedring, I &';. D fået nok. Jeg fordybet mig i at finde svar. I &'; ve brugt hundredvis af timer forsker medicinske og alternative behandlingsformer samt effekten af ​​kost og motion.

Til min glæde, har Cassandra trodset alle odds! Bare seks måneder efter begynder de skridt, jeg vil skitsere nedenfor, hendes blodprøver kom tilbage negativ for gigt! I betragtning af at jeg fik at vide, hun kunne potentielt lider af denne sygdom i resten af ​​sit liv, mens du oplever hæmmet vækst og mulig deformitet, er jeg ekstatisk!

Der er syv store skridt, jeg tog gennem vores rejse. Jeg fandt ikke en hjemmeside eller person, der detaljeret denne plan for mig, men gennem forskning og ved hjælp af min mor &'; s intuition, det er de ting, som jeg valgte at bruge. Selv om jeg ikke kan sige, hvilke trin eller trin er årsagen Cassandra er fri for gigt i dag, kan jeg dele med dig, hvad vi gjorde. Jeg håber, at dette vil guide dig i din rejse til at finde frihed til dig selv eller deres kære fra dårligt helbred.

Forskning, Forskning, Forskning

Forskning er det første afgørende skridt. Hvis du spurgte mig for to år siden, hvad ordene reumatolog, JRA, hydrogenerede olier, og homøopati betød, ville jeg have svaret “ I &'; er ikke sikker &"; for dem alle. Cassandra &'; s sygdom ændret alt dette, herunder min syn på ernæring, sundhed, og læger.

Efter at vide af hendes reumatolog, at hun havde brug for at få en voksen leddegigt medicin, Methotrexat, begyndte jeg min søgen efter alternativer. Tanken om at give min datter &'; s. Halvtreds pund krop en kemoterapi stof, der ifølge de kliniske forsøg, kan potentielt forårsage leverskader og påvirker reproduktive system gjorde mig krybe

Læring om autoimmun sygdom, korrekt ernæring og alternativ medicin online blev min deltidsjob. Jeg begyndte simpelthen ved at skrive i gigt og autoimmune sygdomme i en søgemaskine. Efter måneder og måneder af læsning, blev det klart for mig, at jeg ønskede at helbrede Cassandra &'; s autoimmune system, ikke bare behandle hendes gigt symptomer. Dette førte mig til alternativ medicin, fordi behandle årsagen, ikke symptomerne, syntes at gøre mere mening for mig. Nogle velrenommerede websteder, jeg fandt meget nyttigt omfatter Mercola.com, NaturalHealthWeb.com og HealingWithNutrition.com.

Selvom en stor procentdel af min forskning blev gjort via internettet, det stoppede ikke der. Jeg spurgte nogen – familiemedlemmer, venner, og frisør – virkelig, nogen jeg kom i kontakt med, hvis de nogensinde havde prøvet noget for en sygdom, der havde arbejdet. Jeg ville tage nogen oplysninger, jeg har modtaget, og forskning det.

Ernæring

Ernæring er, efter min mening, det vigtigste for en levetid på godt helbred. Selv om jeg er en college graduate og en dedikeret mor, var jeg meget uuddannede, når det kom til ernæring og dens virkninger på én &'; s sundhed. Jeg fodres Cassandra grøntsager og frugt regelmæssigt og begrænsede mængden af ​​slik og junkfood hun spiste, eller så jeg tænkte. Jeg lærte, at det var ikke nær nok

Mest sandsynligt, du er uvidende om de usunde ingredienser, du spiser –. Jeg var sikker på. Min uddannelse om ernæring begyndte, da en ven, som studerede til at blive forsker, havde et barn. Hun havde en bog sidder i hendes køkken kaldet Super Babymad af Ruth Yaron. I lyset af Cassandra &'; s helbred, min ven opfordrede mig til at læse den.

Selv om bogen er beregnet til nye mødre, der ønsker at give ordentlig ernæring til spædbørn, fandt jeg det oplysende for folk i alle aldre. Ms Yaron dækker grundigt ethvert aspekt af at spise ordentligt, fra shopping til mad, til at læse etiketter, til at vide, hvilke ingredienser til at kigge efter (og som for at undgå, og hvorfor), til børnevenlige opskrifter.

Min første tur til købmanden efter at have læst bogen tog to timer, og jeg forlod uden at købe noget. Når jeg læser ingredienserne på hver brød jeg samlet op, fandt jeg, at kun få, om nogen, indeholdt fuldkorn, men snarere, blev de fyldt med giftige stoffer såsom high-fructose corn sirup, sukker, hydrogenerede olier, og så videre. Dette gælder også for stort set hver snack mad, at børn typisk spiser, for eksempel, Guldfisk, saltkringler, jordnøddesmør, mælk, og så videre. Nu kan jeg kun handle hos helsekostforretninger, og jeg læser stadig etiketter selv der.

Til min overraskelse, en aften, efter at have spist linser pasta med økologisk spaghetti sauce og broccoli, Cassandra vendte sig mod mig og sagde: “ Mor, jeg får det bedre, når jeg spiser økologisk &"; Fra mundingen af ​​babes!

Det var ligesom at lære at shoppe og lave mad hele igen. Smide en hel skål af makaroni og ost, fordi det smagte forfærdeligt, en kasse med sesam sticks, fordi hun didn &'; t kan lide dem, og en fordobling af mængden af ​​tid og penge på fødevarer tog tålmodighed. Jeg mener imidlertid, at dette var den vigtigste del af Cassandra &'; s succes. Af den måde, don &'; t forsøger at bruge linser pasta at lave din egen bagt makaroni og ost – det &';! S forfærdeligt

Kosttilskud

Kosttilskud er også en vigtig del af en sund kost. Pesticider, overanstrengt jord og længere tid fra høst til forbrug er et par af grundene til at supplere. Den vigtigste faktor, hvilke produkter til at vælge er biotilgængelighed. Dette er din krop &'; s evne til at absorbere, hvad du tager. Når du indtager kosttilskud fra en hel mad kilde, der er fri for fyldstoffer og flyder agenter, kan dette ske.

Igen, jeg har lært alle disse oplysninger fra læsning alternative sundhed magasiner og online artikler samt ved at spørge folk om deres personlige erfaringer. Efter at lære om alle de forfærdelige ingredienser i den mad, jeg havde været tidskrævende, jeg antages, at alle kosttilskud ikke var skabt lige. Det var skræmmende til tider sigtning gennem salgsfremmende jargon at finde ud af, hvilke produkter var bedst. Efter hvad jeg havde lært om mad, jeg valgte kosttilskud, som var fra et helt fødekilde, økologisk og fri for konserveringsmidler.

Nogle af de vigtige produkter, som jeg brugte til at forbedre Cassandra &'; s helbred omfattede probiotika, fordøjelsesenzymer, grønne fødevarer, mineraler og omega-3 fedtsyrer. Alle disse kosttilskud hjælpe kroppen fungerer korrekt; derfor er det i stand til at opretholde afbalancerede pH-niveauer og til gengæld reducere inflammation.

Kiropraktik Care

Kiropraktik går langt ud over blot at lindre ryg og nakke smerter, som var en overraskelse for mig. Jeg havde søgt ud en kiropraktor før Cassandra &'; s sygdom for rygsmerter fra flere bilulykker tidligere i livet. Efter at have prøvet to andre, vi var heldige at finde en kiropraktor, dr Janet McGaurn af West Chester, Pennsylvania, som tilpasser hendes tilgang til hver enkelt kunde &'; s behov. Jeg personligt følte mere komfortable med sin soft touch tilgang, der ikke indebærer nogen ryk eller snapper af halsen. Cassandra så frem til hendes aftaler, fordi hun følte øjeblikkelig lindring fra nogle af hendes smerte.

Kiropraktik pleje er en vigtig del af at opretholde optimal sundhed. Bortset fra direkte traumer, har videnskaben opdaget en væsentlig forstyrrelse af vores system af nerver kaldes vertebral subluksation. Dette er et mekanisk problem i rygsøjlen, der reducerer en person &'; s evne til at helbrede, regulere og hurtig godt being.2 Kiropraktorer er de eneste professionelle uddannet i at opdage og korrigere dette problem

Ud over. til pleje, hun forudsat, Dr. McGaurn tilbød hendes viden om sygdom og behandle det naturligt. Når jeg talte med hende om min søgen efter at behandle Cassandra &'; s sygdom uden lægemidler, der er nævnt hun mig til en homøopatisk læge, at hun personligt havde set i over tyve år. Tillid til hende, var jeg i stand til at prøve mere trygt anden alternativ tilgang, jeg vidste intet om

Homøopati

Homøopati er en alternativ medicinsk tilgang, der tror på at stimulere kroppen &';. Egne medfødte helbredende mekanismer. Vi måtte vente en måned i mellem retsmidler, navnet på deres medicin, som er naturlige former for en ekstremt fortyndet mængden af ​​stoffer, der ville forårsage sygdom i en rask person.

De første tre gange gik vi, vi så lidt at ingen resultater; men vi fortsatte. Efter fjerde besøg, havde hun et gennembrud inden for tre dage. Hun deltog fysisk terapi på en fredag ​​eftermiddag, og hendes ramte skulder havde ikke forbedret. Lørdag morgen, så hun homøopat. Tirsdag eftermiddag, på hendes fysioterapi udnævnelse, var hendes terapeut chokeret over, at hun havde fuld mobilitet tilbage i hendes skulder. Alle muskelspændinger og knuder var væk. Det solgte os begge på homøopati samme!

Øvelse

Motion er en af ​​de vigtigste aspekter af et godt helbred, og endnu mere, så hvis du har gigt. Det var rådgivning, der konsekvent givet til mig fra alle medicinske og alternative læger samt være beskrevet i de fleste online og sundhed magasiner.

Jo mere aktiv du er, jo bedre vil du sandsynligvis føle. Ikke-impact træning er bedst for ikke at lægge nogen unødig stress på leddene.

Cassandra svømmer og grundigt nyder det. Det gør ikke &'; t synes som motion, fordi det &'; s sjovt. Jeg fandt en yoga dvd for børn, der giver hende med sjov stretching og styrke øvelser, der er meget vigtige. Også hun er i en karate klasse, som hun modstået i starten, men er kommet til at elske

Reiki

Reiki er et japansk begreb, der er oversat som “. Universel livskraft energi. &"; Jeg havde hørt ordet reiki før, men jeg fandt det svært at tro, at uden at blive rørt, kunne du oplever nogen lindring af smerter. Som med alle de metoder, jeg ansat til at hjælpe min datter helbrede fra gigt, forsøgte jeg dem først. Forbløffende er det et ord jeg ville bruge til at beskrive reiki. Cassandra er aftalt, og efter en session vil bede om at gå tilbage, fordi hun følte sig så meget bedre.

Under en reiki session, vil en certificeret praktiserende læge placere hans eller hendes hænder over dig på forskellige punkter, afhængigt af dine behov. Den praktiserende læge kanaler helbredende energi til dig. Dette kan bidrage til at lette helbredelse fra fysisk og følelsesmæssig trauma.3

Cassandra er nu en glad og sund ti-årige. Da vi først hørte om hendes sygdom, jeg var fortvivlet, spørgsmålstegn, hvorfor dette er sket for hende. Nu ser vi på det som en velsignelse, fordi vi har lært så meget gennem denne rejse. Vores hele familien er sundere og gladere, end vi &'; ve nogensinde været. Det har også givet mig en ny lidenskab, og jeg planlægger at vende tilbage til skolen for at få en naturopathic medicinsk grad. Jeg håber at kunne hjælpe mange flere mennesker helbrede.

Så ved, at du kan helbrede sygdom naturligt. Den vandt &'; t ske af sig selv; du &'; ll nødt til at give det din alle, men jeg tror utvetydigt, at alt er muligt. I &'; ve set det med mine egne øjne. Bedste ønsker til at leve et lykkeligt og sundt liv!

** Denne artikel er en af ​​101 store artikler, der blev offentliggjort i 101 Great måder at forbedre din sundhed. For at få fuldstændige oplysninger om “ 101 Great måder at forbedre din sundhed &" ;, besøge http://selfgrowth.com/healthbook3.html
.