Fik Slidgigt? Bare rolig, så er alle andre din alder

Slidgigt er en tilbagevendende sygdom forårsaget af forværringen af ​​fælles brusk. Det er faktisk den mest almindelige form for gigt. Forværringen skyldes primært de mange års slitage af leddene, hvor kroppens evne til at danne nye knogle marginer mellem knogle forbindelser og brusk er faldet betydeligt. Slidgigt er almindelig i phalanges og andre led findes i knæ og hofter.

Som en almindelig ledsygdom, slidgigt er udbredt til både mænd og kvinder. Typisk denne sygdom begynder at blive vist i en alder af 40 og kan blive værre, da man bliver ældre. I en række tilfælde kan slidgigt forårsage alvorlige handicap for mennesker, da det kan nedsætte fingerfærdighed af fingre eller tæer og mobilitet hofter, knæ og albuer; i virkeligheden, slidgigt er kun overgået hjerte lidelser, når det kommer til at arbejde-relaterede handicap.

Symptomer på slidgigt omfatter dyb smerte i leddene især efter kraftig motion eller overdreven bevægelse. Imidlertid kan smerten aftager efter rigelig hvile. Hvis du lider af slidgigt, kan du også opleve stivhed i leddene i løbet af morgenen og efter gør tung træning. Og høre eller føle, at dine led er rist som du bevæger kan betragtes normalt, hvis du har slidgigt.

De dårlige nyheder om slidgigt er, at det kunne være permanent, da der er ingen kendt kur mod det. Men der er mange måder at lindre dens symptomer. Lægehjælp vedrørende denne sygdom er fokuseret på beroligende den smerte, der ledsager den. Som i det øjeblik, den mest effektive metode til at lindre slidgigt smerter er at tage orale smertestillende piller. Nogle topiske cremer er også brugt til at hjælpe med at lindre smerter.

Så, hvis almindelige smertestillende og topiske cremer er ikke nok, kan også anvendes anti-inflammatoriske lægemidler uden steroide derivater. For ekstreme tilfælde kan injektioner med ikke-sulfateret form af polysaccharider, en type af komplekse kulhydrater, hjælpe med at smøre bindevæv ligesom din aldrende leddene. En proces, der kaldes visco-tilskud sammen med andre kirurgiske behandlinger, i stigende grad er blevet populære, især for slidgigt i knæene. Men husk, alle disse foranstaltninger bare beskæftige sig med den smerte og på ingen måde kan disse kure forbedre den primære sygdom, der er slidgigt.

I stedet for totalt afhængig af syntetisk medicin, skal slidgigt syge også til formål at tabe sig og gøre regelmæssige øvelser. Vægt kan være en væsentlig faktor i den samlede slitage af leddene, mens tilstrækkelig motion kan forbedre styrken af ​​de fleste bindevæv. Som for din motion, kan du også tilføje yoga bevægelser. De drejninger der er karakteristiske for yoga har vist sig at bygge fleksibilitet og styrke til bindevæv, plus de kan også sætte en stopper for stivhed i dine muskler og led.

Andre smerter løsninger omfatter alternative tilgange. Først og fremmest blandt de alternative midler til at lindre slidgigt smerte er akupunktur. I akupunktur, er små nåle indsat i visse punkter i kroppen. Når disse punkter bliver stimuleret, strømmen af ​​energi i kroppen bliver mere effektive, hvorved der frigøres stoffer som serotonin og endorfiner, som kan lindre smerter slidgigt blandt andre ting.

Endelig, så glem ikke traditionel varmt og koldt omslag. Roterende varme puder og isposer på dine ømme led kan også give nogle middel mod slidgigt smerter. Dette svarer til den måde atleter tage sig af deres kvæstelser i en kamp eller træning. Selvom effekter kan være kortvarig, varmt og koldt komprimere sikker beats slibning dine tænder i smerte.

Hvis du lider af slidgigt, bør du konsultere din læge. Du kan også bruge kosttilskud som Phosoplex at lindre smerten og sætte dig tilbage i bevægelse. For mere information om dette produkt, kan du besøge www.Phosoplex.com
.