Graviditet, lændesmerter, og kiropraktik

Mange gange tror jeg, at jeg er en af ​​de første mennesker for at finde ud af, at en kvinde er gravid. Hun vil komme ind på mit kontor, og på vej til at ligge ned på mit bord, hun vil sige "Oh ved måde, jeg er gravid!" hurtigt at blive efterfulgt af "Er det sikkert at gøre dette?"

I de 15 år praktiserende kiropraktik, har arbejdet med gravide kvinder været et af mine foretrukne områder i praksis. Det er fordi resultaterne er fantastisk. Ikke kun i slutningen, da den nye mor kommer tilbage i efter fødslen til glødende "vise" newbie, men undervejs lindring og resultater, at kvinderne er klar over.

Statistikkerne viser, at 50% af gravide kvinder vil lide af lændesmerter i løbet af deres graviditet. Med den foreslåede 25-35 pund vægtøgning og en voksende fosteret inde, det er af ringe overraskelse for nogen, at det sker. Men kun omkring en ud af tre nye mom's-til-være vil opsøge omsorg for deres lændesmerter. Antallet en behandling opsøgte er massage, efterfulgt af yoga, og derefter kiropraktik med kun en udnyttelsesgrad på 6%.

Som barnet udvikler og maven vokser, er der øget stress placeret på bækken og lumbal . Blæren, urinrøret, rektum og andre bækken strukturer kan strækkes eller være under tryk, som kan henvise smerte i lænden eller forårsage muskelspasmer i lænden. Senere i graviditeten, da maven projiceres frem, bækken tips fremad, hvilket øger kurven i lændehvirvelsøjlen. Med den øgede kurve er der ekstra stress placeret på diske og leddene i rygsøjlen, hvilket gør dem mere modtagelige for skade og generere smerte.

I løbet af tredje trimester, er der stigende mængder af hormonerne østrogen, progesteron, og relaxin cirkulation. Hormonet relaxin har sin primære indsats for at blødgøre bækken ledbånd og skambenssammenføjning at hjælpe bækkenet være mere fleksible under levering. Desværre, mens store i løbet af arbejdskraft og levering, denne ligamentous løshed forårsager bækken og ryg til at være langt mere ustabil og har potentiale til at forrykke og være en sandsynlig årsag til lændesmerter.

Positionen af ​​fosteret kan også placere direkte pres på lumbo-sakrale nerve rødder forårsager smerte og /eller iskias.

Risikofaktorer, som vil prædisponere en gravid kvinde til at have lændesmerter er fysisk anstrengende arbejde, og en tidligere historie med lav ryg smerter, mens ikke er gravid.

Fordele ved kiropraktik pleje under graviditet

84% af kvinderne, der havde kiropraktik pleje under graviditeten havde lindring af lændesmerter.
Det er helt stoffri, som er altid en stor bekymring under graviditeten.
Kiropraktik pleje kan væsentligt reducere forekomsten af ​​"back arbejdskraft." Tilbage arbejdskraft refererer til smerte og ubehag, arbejdende kvinder oplever i deres nederste del af ryggen. Den relative risiko for "back arbejdskraft" var næsten 3 x større, hvis rygsmerter blev oplevet under graviditeten
Der kan være en sammenhæng med dem, der havde lændesmerter under graviditet og længere varighed af arbejdskraft og levering proces. For dem, der modtaget modtaget kiropraktik pleje til lændesmerter, hvis det var deres første fødsel havde de 25% kortere arbejdskraft gange, og 31% kortere arbejdskraft tider for dem, der havde haft flere fødsler.
Sikkerhed for Kiropraktik Care under graviditet

Der er et par kontraindikationer for kiropraktik pleje under graviditeten, og de er alvorlige spørgsmål til at begynde med. Blødning, bristede fostervand membraner, alvorlige kramper, placenta previa, placenta abruption er grund til at holde sig væk fra kiropraktorer kontoret.

Hvordan Kiropraktik Care kan hjælpe

Som nævnt tidligere, 84% af kvinder, der opsøgte kiropraktik havde lindring fra deres lændesmerter. Kiropraktorer er højt uddannede til at hjælpe med at reducere muskelstivhed og spasmer, og hjælpe korrekt forskydning s eller optagelser i rygsøjlen og bækken den gravide patient
.