*** Emotions - Doorway til Darkness eller Indgang til oplysning

?

Har du nogensinde siddet på stranden og så bølgerne – de rytmiske mønstre af dønninger, de ebbe og flod? I &'; m så velsignet at leve ved havet igen. Jeg elsker at se bølgerne strømmer ind på kysten, tegning tilbage til havet. Det bringer sådan en fredelig følelse.

Nogle gange følelser kan være som bølgerne. De svulmer, de ebbe og flod. Men de don &'; t altid føler sig så fredelige. Nogle gange de føler virkelig ubehagelige og skræmmende. Ligesom bølgerne, kan de føle sig meget magtfulde og endda farligt – især når en storm er under opsejling

Men når forstås og ses og bruges på den rigtige måde, er de ikke &ldquo er;.. dårlig &"; De kan faktisk føre til bedre sundhed og en dybere vidende om dit sande jeg.

Hvad er følelser?
Følelser er blot et signal til dig om, at noget i dit ydre miljø ikke er enig i noget, som du kender inde til at være sandt – en indre sandhed eller et dybere behov eller vide af dit hjerte

sagt – noget på ydersiden ikke matcher, hvad &'; s på indersiden. Det er god information at have

Når du kender dette &ndash!; og du kan træne din hjerne til at være klar over dette – du kan give dine følelser til at være en kilde til undervisning for dig. Du kan give dem mulighed for at informere dig – at fremhæve dine egne dybere behov og indre sandheder.

Emotions, ligesom al energi, har en naturlig bevægelse. De bevæger sig som bølger i havet. Når du forsøger at kvæle dine følelser, det &'; s som at forsøge at stoppe en bølge fra styrter ned på kysten – det tager en masse energi, og det kan overmande dig og feje dig væk, eller stak dig ind i en rensende udtryk – du ender bryder højre ad med den bølge.

Hvis du holder dine følelser tilbage for længe, ​​den holder sig selv kan skabe angst i din fysiske krop.

Når gør vi holde tilbage følelser ?

  • Når vi gør vores følelser dårligt, forkert eller skræmmende.
  • Når vi bliver fanget i den historie, der stimulerede følelserne.
  • Når vi bliver et offer eller behov at have ret eller har brug for at bebrejde den, der er forkert.
  • Når vi har brug for at retfærdiggøre eller søge hævn.

    Disse reaktioner stoppe dig fra at modtage de dybere budskaber følelserne skal give dig. Du glip af muligheden for at opdage din indre sandheder gennem vidne af bølgerne
    Men hvis du tillader dig selv at være observatøren og tillader dig selv at se bølgen – uden at blive fejet væk af historien – når den bølge flyder ind på kysten, er det så naturligt trukket tilbage i havet af dit hjerte. Dette hav er et hav af sandhed – . af kærlighed, medfølelse, barmhjertighed og sandhed
    Her &'; s anden digt fra sufi digter, Jalal id-Din Rumi:

    The Guest House
    Denne være menneske er et gæstehus Hver morgen en ny ankomst
    En glæde, en depression, en smålighed,
    Nogle momentan bevidsthed kommer som en uventet gæst
    Velkommen og underholde dem alle
    Selv hvis de &';.! re en menneskemængde af sorger
    hvem voldsomt feje dit hus
    tømt for sine møbler,
    stadig, behandle hver gæst ærefuldt.
    Han kan rydde dig ud for nogle nye glæde.
    mørke tanke, den skam, den ondskab,
    Mød dem ved døren griner,
    Og invitere dem i.
    være taknemmelig for hvem der kommer,
    Fordi hver er blevet sendt som en vejledning fra hinsides.

    Embrace dine livserfaringer. Velkommen dine følelser og følelser. De er tegn på, at du er i live! Du er beregnet til at føle, at udtrykke og være fri.

    Hvis du har brug for hjælp at føle i fred med dine følelser, så kontakt mig. Jeg kan hjælpe dig med at forvandle dit forhold til dine følelser, så de bliver din indgang til oplysning og ikke din døråbning til mørket

    Hvis følelser køre dig til mad, overveje min kommende Tele-kursus, frihed fra følelsesmæssige spise:. 3 Trin til at genvinde kontrollen over dit liv og dit helbred. Hvis du er i Stuart, FL, område, tilmelde dig Live Workshop.

    Hvis du foretrækker at arbejde en-til-en, tilbyder jeg privat Healing Sessions. Du kan finde ud af mere om personlig healing sessioner ved at klikke her. Jeg føler så stærkt om at hjælpe dig med at få nødhjælp, du har brug for, I &'; ve netop besluttet at tilbyde en speciel – indtaste kuponkode EMOTIONALFREEDOM og spar 35% på din session.

    Jeg ser frem til at arbejde sammen med dig.

    Mange velsignelser,

    Levende og kærlighed lystig !!

    Debra Graugnard
    .

    • helbredende kunst

    1. Her er hvordan man får Newbie Bass Guitar undervisningslektioner Effektivt
    2. Jeg har hovedpine, men jeg ved ikke, om det er Sinus, Allergi, Migræne eller tmjd.
    3. Narcissistiske individer målrette dine største frygt og svagheder
    4. Metoder til Newbie Drumming Coaching
    5. Tips til at forbedre din hørelse
    6. Vital Ideer til Newbie Drumming Klasser
    7. Learning Sådan at blive bedre til Olie Maleri
    8. Healing Fra ME: De mange fordele ved følelsesmæssig frihed teknik (EFT)
    9. Instruere Yourself Tips til at spille guitar On-Line
    10. Hvad vi ikke ved gør ondt os. Sådan Heal fortiden.
    11. 5 tips om hvordan man bruger en Inversion Tabel til Stop rygsmerter
    12. Chakra Balancing Tips
    13. Reiki Healing til Chakra Balancing
    14. Forholdet Cords Healing
    15. Helbredelse af kronisk træthedssyndrom: Er det en fysisk eller psykisk Betingelse
    16. Medieval Medicin VS Moderne Medicin
    17. Nemme metoder til at spille klaver
    18. Energi Healing: Alt i kroppen
    19. 3 Hemmelige Healing Teknikker til at frigøre dit sind 's fulde potentiale
    20. Chakra Balancing og Healing