Remedy For Acid Reflux- Toss The antacida og Medicin And Go Natural

Er dette beskrive dig? Popping antacid efter antacida! Tager læge-ordineret medicin for at afslutte halsbrand! Afstivningsmateriel dit hoved op med 5 puder, når du går i seng! Og det ubehagelig brændende fornemmelse i halsen, der returnerer regelmæssigt. Kontrol for at se, om din ånde lugter af mavesyre! Og denne liste kunne blive ved.

Du lever et mareridt, men du behøver ikke at leve i elendighed. Tusindvis af mennesker er ved at opdage, at enkle løsninger brugte hundreder af år siden er mere effektive end nogen medicin. Er du klar til at smide de antacida og medicin ind i skrald?

Er du villig til at prøve et middel mod sure opstød, der virker naturligt at helbrede spiserør og lavere esophageal sphincter (LES)?

Forebyggelse er den bedste medicin

Lad os se det i øjnene! Nogle gange vores bedsteforældre havde det rigtige. Jeg husker min bedstefar siger altid, at forebyggelse er den bedste medicin. Og når det kommer til dit helbred, forebygge en sygdom er altid den bedste måde at holde sig sund. Problemet kommer, når livet bliver travlt, og vi sætter vores helbred og sundhed forebyggelse på lavt blus.

Men med syre refluks er du nødt til hele tiden at arbejde for at forhindre flare-ups, fordi en beskadiget spiserøret og svag lavere esophageal sphincter ( LES) er den perfekte kombination for Gastro esophageal reflux sygdom (GERD) eller sure opstød. Og hvis din læge ikke allerede har forklaret, LES er den muskel flap, der holder mad og mave syrer inde i din mave. Med andre ord en høj LES lig nr reflux problem

Desværre med denne sygdom, jo ​​mere skade, der opstår på spiserøret og LES; jo flere flare-ups, du vil opleve.

Er du leve et liv, der bidrager til din reflux problem? Du kan være og ikke engang klar over det.

9 tips til at forebygge Acid Refluks

Vores firma naturlige sundhed læge anbefaler 9 tips forebyggelse for at holde din spiserøret sunde og din LES stærk. Ved at følge disse tips og forsøger vores 4 naturmedicin, du er på din måde at være syrefrit for livet!

1. Blødere fødevarer tillader LES at helbrede!
Ved at spise blødere fødevarer, vil du give din LES at helbrede og gendanne fra reflux skader. Hvis du har en indstilling, altid gå blød. For eksempel kan du vælge sej müslibar end sprøde granola barer.

2. Undgå krydret og sure fødevarer!
Disse typer af fødevarer også forværre LES og lade musklen flap at lække fødevarer og mavesyre.

3. Undgå alkohol og sodavand!
Når du først starter din forebyggende behandling, ville det være en god idé at tage en måned hurtigt fra alkohol, bjørn og læskedrikke. En stor erstatning ville være vand eller naturlig frugtsaft. Du vil også føle et ton sundere.

4. Rygning er stadig dårligt!
Der er ingen fordele for at ryge. Du bør forsøge at holde op med at ryge, fordi de kemikalier i cigaretrøg forårsage LES at slappe af, så gas og syre til at lække op i spiserøret.

5. Kaffe!
Du bør begrænse din kaffe indtag til en kop om dagen. De syrer i kaffe irriterer spiserøret og derved bidrage til reflux.

6. Drik vand efter hvert måltid!
Du bør starte for vane at drikke et højt glas vand efter hvert måltid. Vandet rense vil holde LES flappen ren og skaber en stram tæt. LES vil ikke tillade gas og mad til at sive ind i spiserøret.

7. Honning! Salg One tsk honning har vist sig at helbrede spiserøret samtidig være et naturligt middel mod syre refluks under en opblussen. Hvis det er godt nok for egypterne; det kunne være godt nok for os. Du kan også tage en teskefuld lige før sengetid.

8. Tygge maden grundigt!
Ved at tygge maden grundigt, vil du være at gøre maden blødere hvilket vil gavne en styrket LES. Det er også en fantastisk måde at tab vægt ved at lade din krop til at vide, at du er fuld hurtigere.

9. Journal!
Tag en fødevare tidsskrift for en måned, og opdage, når angrebene opstår, og efter hvilke fødevarer eller måltider. Jeg har haft hundredvis af kunder opdager, at en opblussen der sker efter de mest almindelige fødevarer. Ved at kende årsagen kan du fjerne problemet.

Mere end en bod for Acid Refluks

Begynd din Acid Refluks Behandling med disse 9 tips til forebyggelse. Opfølgning forebyggelse tips med 4 retsmidler for syre refluks. Hvis du er interesseret i de 4 mest anvendte acid reflux retsmidler, kan du besøge vores hjemmeside og opdage en af ​​de fire i dag. Min far har brugt dette middel til at være sure opstød-fri i over 30 år.

Løsning for Acid Refluks

Joe Barton partnere med medicinsk læge, der har specialiseret sig i naturlig sundhed. At opdage den mest effektive, bedst forsket, læge godkendt og trin-for-trin bod for sure opstød, kan du besøge vores førende naturlig sundhed hjemmeside i dag og sige farvel til reflux.

Løsning for Acid Refluks
.