Har Grapefrugt Diet arbejde?

Vil "grapefrugt kost" hjælp dig med at tabe? I modsætning til hvad dets initiativtagere siger, vandt denne særlige kost &'; t forbrænde fedt. Dette er faktisk en gammel gimmick, som gjorde lyserød grapefrugt populær i Storbritannien i begyndelsen af ​​70'erne.

Fordi mange mennesker blev narret til at tro, at de kunne blive ... Vil "grapefrugt kost" hjælp dig med at tabe? I modsætning til hvad dets initiativtagere siger, vandt denne særlige kost &'; t forbrænde fedt. Dette er faktisk en gammel gimmick, som gjorde lyserød grapefrugt populær i Storbritannien i begyndelsen af ​​70'erne.

Fordi mange mennesker blev narret til at tro, at de kunne blive slank ved at spise denne citrusfrugter, en producent selv udviklet grapefrugt tabletter, han solgte for en fortjeneste.

, den britiske Advertising Standards Authority sagde, at samme producent ikke kunne producere nogen medicinsk eller videnskabelig dokumentation for, at hans tabletter virkede. Hvad om kost øvrige ingredienser?

Kelp er fejlagtigt fremmes som en reducerende støtte. Én annonce roser tang som “ rejuvenator &"; rig på vitaminer og mineraler, der angiveligt smelte fedt.

I virkeligheden er der hundredvis af sorter af tang eller tang. De fleste kelp tabletter er fremstillet af blæretang eller Laminaria, ifølge Arnold Bender i “ Sundhed eller Hoax &";?

Med hensyn til næringsstoffer, 25 gram (ca. en ounce) af tang indeholder kun 3/4 gram protein og 3/4 gram fedt sammen med 80 mg phosphat, 1,75 g kalium og så meget som et gram natrium. Dette er nok til at øge blodtrykket til farlige niveauer.

"Udsagn er blevet gjort i helsekost litteratur om, at tang indeholder vitaminerne A, B, D og E. Selv om dette var sandt, det beløb opgivet af en tablet eller så ville ikke være af nogen betydning, "Bender sagde

Hvad med tang &';. påståede evne til at smelte fedt? Et "hemmelige slank bad", der bruger tang pulver blandet med kogende vand vil helt sikkert gøre dig sveder meget. Dette vil hjælpe din krop mister vand, ikke fedt. Dette gør tang så ubrugelig som dampbade, saunaer og sved jakkesæt, siger Kurt Butler og Dr. Lynne Rayner fra University of Hawaii i “ den bedste medicin &";.

Kelp sælgere hævder, at dette stof har iod, et mineral behov af skjoldbruskkirtlen til at udskille en særlig hormon kaldet thyroxin som påvirker kroppens vækst. Mens manglende thyroxin fører til struma, kan det nemt fås fra fisk og andre hav fødevarer. Utilstrækkelig thyroxin gør bremse stofskiftet, men øgede mængder af jod kan ikke fremskynde den normale sats. Således kan indholdet af tang jod ikke gøre dig slank.

Under tang kan også være farligt, fordi det har skadelige stoffer som arsen. Spor af denne gift findes i urinen hos mennesker, der sædvanligvis kelp tabletter. I betragtning af, at denne tang har 100 gange mere arsen end andre fødevarer, kan kelp tabletter være dødelig snarere end en "rejuvenator."

For at tabe sig sikkert, klippe dine kalorier og motion regelmæssigt. For at forbedre din kost og motion program, bruge Zylorin – den naturlige måde at tabe. Gå til http://tinyurl.com/8jkw6ma for detaljer
.