Sådan at rydde Acne - 10 enkle, og omkostningsfrie måder

Er du spekulerer over, hvordan at rydde acne? Du ¡ ¯ re ikke den eneste. I USA alene er der over 60 millioner mennesker, der alle ønsker at rydde op deres acne problem.

Oprydning og behandling af acne er en alvorlig sag. Blot én person ud af de 60 millioner amerikanere kan bruge op mod et tusind dollars i hans eller hendes søgen efter den hellige gral af acne behandlinger. Hvis du kombinerer alle de mennesker og alle pengene sammen, så du får de hundreder af millioner af dollars, der bliver hældt i den massive marked af acne behandlinger hvert år.

Oprydning din acne problem gør ikke ¡ ¯ t har til at koste dig hundredvis af millioner af dollars. Faktisk er det gør ikke ¡ ¯ t engang at koste dig noget. Der er nogle små, enkle ting, du kan gøre eller undgå at gøre det kan i høj grad forbedre din acne tilstand. Her er en liste over nogle af disse tilsyneladende almindelige ting, der faktisk store og effektive måder, hvordan man kan klare acne

1 &pund;. &Reg; Dette kan være en no-brainer, men holde dine hænder væk fra dit ansigt ! De fleste, især hvis dine hænder er uvaskede og beskidt. Udpræget røre dit ansigt med urene hænder transporterer snavs og bakterier til dette område og kan forårsage og forværre akne

2 &pund;. &Reg; Må ikke vælge, squeeze, gnide eller stikke eksisterende acne læsioner. Dette kan efterlade dybe acne ar. Finde ud af, hvordan du fjerner acne ar kan undertiden være meget sværere end at finde ud af, hvordan at rydde acne

3 &pund;. &Reg; Skift pudevår ofte. . Unseen acne-forårsager snavs fra dit ansigt, luften, og fra andre steder kan samle sig på dine pudevår og overføre tilbage på dit ansigt

4 &pund; ® Hold hår tråde ud af dit ansigt, især hvis du bruger hårgélé, hårspray, og pomader. Hår med produkter på det kan også irritere ansigtshuden og forårsager akne

5 &pund;. &Reg; I samme tankegang, holde dit hår så rene som du ville dit ansigt. Brug blide formel shampoo og balsam

6 &pund;. &Reg; For kvinder, altid fjerne makeup inden jeg skal sove. Brug en god makeup remover til helt klare din hud af alle spor af makeup. Resterende makeup er en af ​​de øverste årsager til acne hos kvinder

7 &pund;. &Reg; For mænd med acne tilbøjelig hud, ville det være en bedre idé at barbere i samme retning i dit ansigtet hårvækst. Ikke barbering håret tæt på follicle vil mindske chancerne for indgroede hår, der kan blokere hudens porer og forårsage akne

8 &pund;. &Reg; Drik vand. Masser af det. Vand renser dit system af toksiner, der ikke kun kan forårsage acne, men også skadeligt for kroppen

9 &pund;. &Reg; Det kan lyde som en mærkelig måde, hvordan at rydde acne, men du har brug for at få den rigtige mængde søvn. Ikke får nok søvn forårsager acne ved overbelastning din krop. Som det er almindeligt kendt, stress er en af ​​de store udløser af acne

10 &pund;. &Reg;. Vask dit ansigt mindst to gange om dagen er en af ​​de enkleste måder at forebygge acne

Sådan klare acne er så simpelt som at ændre et par ting i din sædvanlige daglige rutine
.