Voksne stamceller og videnskaben om aldring

For dem, der søger at udøve større kontrol over deres egen aldringsproces, videnskaben har gjort betydelige fremskridt i det forskning, og endnu vigtigere, i faktiske menneskelige resultater.

mest spændende resultater og fremskridt er kommet fra stamceller gren af ​​undersøgelsen. Konkret voksne knoglemarv stamceller.

De seneste præsidentvalg debatter har offentligt åbnet døren til den fantastiske effekt opdaget i voksne stamceller. Hvordan disse opdagelser effekt menneskets aldring?

De to kvaliteter af aldrende

Videnskaben fortæller os, at der er to forskellige målinger af aldring, kronologiske og biologiske. Der er intet, der kan gøres for at stoppe, eller endda bremse kronologisk ældning. Kronologisk aldring er baseret og måles udelukkende på tidens gang.

Hvis du er født fyrre år, ti måneder og tyve syv dage siden, kronologisk det er din alder. Men kronologisk ældning er ikke nær så vigtigt som biologisk aldring. Biologiske aldring detaljer, hvordan kroppen, eller mere specifikt, organerne fungerer baseret på en måling af år.

For eksempel, en person kan være femogtredive år endnu har lungerne fungerer på en opførelse af en tyve år gammel. Det modsatte kan også være tilfældet. En person kan være i deres tidlige trediverne endnu har deres krop og organer fungerer på et langt højere alder. Derfor forstå forskellen mellem kronologisk ældning og biologisk aldring er af afgørende betydning i kontrol og undertrykkelse af aldring.

Men hvad bestemmer den hastighed, hvor den biologiske aldring opstår? Kroppens evne til at forny sig.

Stamceller og modningen

Interessant nok synes voksne stamceller til at ske ved kronologisk ældning. Videnskaben har bevist, at i en vis alder, normalt mellem fem og tyve og tredive fem, kroppens voksne knogle marv stamceller dramatisk reducere deres omsætning i kroppen. Dette vil til gengæld reducerer kroppens fornyelsesproces, hvilket fører til orgel nedbrydning, et sammenbrud i funktion og fremme af befolkningens aldring.

Et centralt punkt at være opmærksom på er, at voksne stamceller er i virkeligheden stadig inden for organ. Ethvert menneske har millioner og atter millioner af sunde, genetisk intakte voksne stamceller i knoglemarven. Der er imidlertid et tidspunkt, hvor kroppen reducerer det frigivelsen af ​​knoglemarvsstamceller.

Som denne udgivelse bremses, aldring begynder at fremskynde. Det centrale spørgsmål er nu, er der noget, vi kan gøre for at stimulere frigivelsen af ​​knoglemarv stamceller?

Her er fire specifikke trin, du kan tage for at sætte bremserne på aldringsprocessen. 1.Rigorous motion; Talrige undersøgelser har påvist, at disse strenge motion har en positiv effekt på kroppens ældningsproces. Spændende nye undersøgelser viser også, at motion stimulerer kroppens frigivelse af knoglemarv stamceller

2.Breathing øvelser:. Dybe, systematiske åndedrætsøvelser såsom chi kung eller yoga har vist meget positive resultater inden for aldring. Dyb diafragma vejrtrækning ilter blodet, hvilket igen bidrager til at opretholde cellulær sundhed

3.Proper ernæring:. Naturligvis dette ikke er et nyt koncept, men bestemt værd at nævne. Korrekt fodring kroppen med vigtige næringsstoffer er elementært i bremse aldringsprocessen ved blot at holde organer biologisk sund og rask

4.Stem celle forstærkere:. I de senere år har videnskaben opdaget specifikke næringsstoffer, som i høj grad hjælper kroppen frigivelse sin egen knoglemarv stamceller i blodet. Disse forstærkere lette omsætning og rejse af voksne stamceller i hele kroppen. Dette har vist sig at være en massiv fremgang i voksne stamceller videnskab.

Videnskaben har bevist, at vi ikke er så sårbare over for aldring som vi engang troede. Der er en vis grad af kontrol, vi kan udøve, hvis vi beslutter at. Stimulering, frigivelse og cirkulation af dine egne voksne knoglemarv stamceller kan literately være passagen til ungdommens kilde
.