Tranebærsaft og nyresten - Forebyggelse eller helbrede

Vi læser ofte, at tranebærsaft kan helbrede nyresten?. Tranebærsaft og nyresten er blevet forbundet med hinanden i generationer.

En undersøgelse foretaget af University of Texas Southwest Medical Center i Dallas afslørede, at niveauer af calcium og oxalat øges, når tranebærsaft blev taget af emnerne. Resultaterne gav anledning til opdagelsen af ​​en sjælden nyresten sygdom kaldet brushit sten.

Det oplyses dog, at det kan reducere urinsyre niveauer og forebygge urinvejsinfektion (UTI). men kom ikke nærmere alle handlinger for folk med tendenser til at have nyresten.

Nyresten dannes, når calcium og oxalat udløst som de formodes at blive opløst i urinen. Derfor kan tranebærsaft ikke være den rigtige kur mod nyresten, men kan bruges som en forebyggende for at sænke urinsyre niveau, baseret på undersøgelsen.

I en lignende undersøgelse ved University of Cape Town foretaget af Prof. Allan Rodgers forudsat videnskabelig dokumentation for, at tranebærsaft er effektiv i helbredelse af nyresten.

Undersøgelsen hævdede, at calciumoxalat, citrat koncentration og oxalat og fosfat blev ændret af tranebærsaft. Derved indgåelse af effektiviteten, da de er en del af de komponenter, der forårsager nyresten.

De bemærkninger, som professor Rogers er i strid med resultaterne af University of Texas Southwest Medical Center i Dallas.

Hvis vi nøje vil analysere resultaterne af de to forskning materialer, vil det overlade afgørelsen til os, om at bruge tranebærsaft eller ej, til at helbrede nyresten

For alle sundhedsmæssige aspekter, er det bedst at fremme en ren livsstil for at undgå at have nyresten ved at:.

1. Forøgelse af indtag af væske, især vand. Minimer natrium og protein indtag.

2. Reducere forbruget af fødevarer rige på kalium ligesom sojamel, sort sirup, abrikoser, klid hvede, tomatpure, sultanas, rosiner og chips, for at nævne et par stykker.

3. Korrektion kostvaner for at undgå sure eller alkaliske ubalancer.

4. Undgå dehydrering under træning

Det er også bedre at notere virkningerne af visse safter som en guide:.

1. Tranebær /æble saft-Forhindrer urinvejsinfektioner, men indeholder oxalater hvilket kan øge calciumoxalat og urinsyre sten.

2. Lemon saft-Drinking 8 glas vil øge citrat niveauer, som kan være en beskyttelse til calcium sten. Dog er oxalat niveauer hæves derfor ikke foreslået.

3. Grapefrugt saft-Der er øget risiko i dannelsen af ​​sten når man drikker.

4. Blød drikkevarer-Indeholder fosforsyre som reducerer citrat i urinen og derved øge risikoen for nyresten.

5. Øl-Høj i oxalater og indeholder puriner men nogle undersøgelser viser, at når det tages i moderation vil mindske udviklingen af ​​nyresten.

6. Sort strøm saft-Kan reducere surheden og en god beskyttelse for urinsyre sten.

7. Kaffe samt kaffe- Viser lovende resultater i nogle forskning, der kan sænke muligheden for at få nyresten.

Baseret på nogle forskning foretaget på tranebærsaft, de finder ud af, at det har oxalater, en komponent i dannelsen af nyresten. Fremover en læge er stadig i en bedre position, om tranebærsaft kan helbrede nyresten kombineret med din egen dømmekraft
.