Longevity - Renere tænder kan øge levetiden

Der er endnu en måde at øge levetiden af ​​dit liv ud over de fælles floskler at stoppe med at ryge, tabe sig, spise mere frugt og grønt, og motion. En ofte overset og under publiceret tip til en sundere krop er at holde dine tænder rene. Det amerikanske Department of Health og Human Services, Kontoret for Forebyggelse og Sundhedsfremme, rapporterer, at 80 procent af alle voksne har en vis grad af paradentose.

Paradentose er knyttet til, eller er en potentiel risikofaktor for dem med beskadigede hjerteklapper, hjertesygdomme, slagtilfælde, diabetes, luftvejssygdomme og adfærdsmæssige og psykosociale forhold ifølge den amerikanske Academy of Parodontologi, som er blevet gennemgået dataene. Det er den mest udbredte infektionssygdom på jorden.

Årsagen til denne snigende sygdom stammer fra plaque-producerende bakterier, findes blandt de næsten 500 arter af bakterier i munden. De bakterier, der forårsager periodontal sygdom lever i fravær af luft, ligesom det varmt, mørke og sure. De giver den lodne følelse på tænderne efter opvågning. Den sure bio-film danner en klæbrig, vandtæt skjold omkring tanden, kaldet plak. Vand alene (hvislende eller oral Vanding) ikke kan trænge igennem denne fedt barriere for at fjerne plak. Desuden tandkød handle som en pakning omkring tanden, yderligere forhindrer luft eller vand for at nå den “ luft hating &"; bakterier langs tandkødsranden, hvilket gør rengøring særligt vanskeligt.

Restaureringer, kroner, broer, tandregulering apparater, visdomstænder, implantater, paradentose eller ikke tandtråd, vil opretholde farlige niveauer af bakterier, selv efter tandbørstning. Bakterier (gode eller dårlige) gengive eksponentielt hver time. Det betyder, at hvis du starter ud med en bakterie befolkning på 1x (1x være mængden af ​​bakterier i munden efter en professionel rengøring – som du kan &'; t opnå i hjemmet), efter en time har du dobbelt populationen af ​​bakterier , og efter to timer, du har 4x, så 8x, 16x, osv Dårlig rengøring på nogle få områder vil efterlade tunge koncentrationer af plak, som kan genskabe andre områder af mundhulen. Du kan starte med en bakterie befolkning på 10.000 x og i et par timer bakterier vil hurtigt køre ud af kontrol.

For at reducere plak-producerende bakterier i munden, må man a) bryde igennem den klæbende skjold med et slibemiddel, b) rense site, c) luftes webstedet, og d) neutralisere syren. Normale rengøringsmetoder, ligesom tandbørstning og tandtråd, har en vanskelig tid at få adgang til de steder mellem tænderne eller kan &'; t bryde gennem klæbrig film, don &'; t luftes disse websteder, og don &'; t neutralisere syren.

The American Dental Society rapporterer, at kun 5% af befolkningerne tandtråd deres tænder. Ulemperne ved brug af tandtråd er mulige gum flænger og tandtråd kan fungere som en kontaminant bringe smitte fra en tand til den anden. Tandtråd ikke luftes webstedet eller neutralisere syren.

tandbørstning er over aggressiv på kinden-side tandoverfladen forårsager tandbørste slid og kamme langs tandkødsranden, hvilket resulterer i følsomhed over for varme og kulde, mens den stadig ikke adgang i mellem tænderne. Tandbørstning heller ikke luftes de steder til at ændre miljøet

Det &';. Er ikke nemt at holde bestanden af ​​bakterier i munden lav og dine tænder virkelig ren. Omhyggelig rutine to gange daglig rengøring er nødvendig. Professionelle rengøring mindst to gange om året hjælpe med denne opgave. Den indsats, det tager vil lette din generelle sundhed. Der er masser af beviser for, at en måde at leve længere, er at rense dine tænder bedre
.