Kamp eller flugt reaktion, og hvordan kroppen fungerer

Denne artikel er en fortsættelse fra Hvordan kan du hjælpe Opret en ny krop og stress på kroppen og The Toll det tager.
Husk at spille gemmeleg, når du var barn? Du var gemmer på et mørkt sted og nogen fandt dig, men samtidig skræmt dig, fordi de kan være kommet fra en anden retning. Husk følelsen af ​​alt bevæger sig i din krop. Det virker som om du var ved at springe ud af din hud! Eller måske en dag du blev kaldt ind chefen &'; kontor på grund af en fejl, du måtte have gjort. Oh boy, den klump i halsen, knude i maven, frygten for bare at blive konfronteret. Oh yeah! Disse er alle “. Kæmpe-eller-flygt respons

De hormonelle og kemiske forsvarsmekanismer, der udviklede sig gennem århundreder som et middel til beskyttelse er blevet bevaret, men på grund af den daglige stress i vores liv de er over -worked, og derfor bliver undertrykt, hvilket kan forårsage skade på vores kroppe. Når vi står over for en truende situation, hvad enten reelle eller modtaget, vores tanker udløser to grene af centralnervesystemet: det sympatiske og det parasympatiske nervesystem.

Det sympatiske nervesystem initierer ufrivillige reaktioner formål at aktivere alle de store systemer i kroppen. Hypothalamus oversvømmelser hormon sekretion, og aktiverer hypofysen. Denne kirtel frigiver hormoner, der forårsager binyrerne til at intensivere produktionen af ​​adrenalin og noradrenalin i blodbanen. De to hormoner efterligner virkningen af ​​nervøs stimulation i en række organer i kroppen. Der er mange andre stimuli, der kan udløse den adrenokortikal stressreaktion. Men svaret er det samme i de fleste tilfælde. Denne reaktion altid aktiverer immunforsvaret efter angrebet. Når dette er konstant aktiveret parasympatiske system svækkes. Det kan ikke falde til systemet efter angrebet, fordi det er et igangværende angreb. Derfor er immunsystemet i en svækket tilstand. Det er på dette punkt, at kroppen er modtagelig for en række sygdomme

fysiologisk reaktion: Sådan fungerer det

Når kroppen er i en “ kæmpe-eller-flygt &";. Situationen stress kemikalier fremkalde en fysiologiske ændringer designet til at forbedre ydeevnen. Blodforsyningen til hjernen øges; hjertet fremskynder og brændstof frigives i blodbanen fra glucose; fedtstoffer eller opbevaret blodsukker forudsat ekstra energi. Ekstra blod sendes til musklerne til hurtigere reaktion; vores vejrtrækning og funktion forbedre som luftvejene slappe; og en følelse af stimulering produceres som blodtrykket stiger. På dette tidspunkt fordøjelsessystemet ikke bliver brugt, så blodtilførslen til denne region er begrænset.

Du kan se reaktionen kroppen tager at levere den nødvendige energi til denne situation. Kroppen er sat i stor fare, hvis situationen er i gang. Det parasympatiske nervesystem er designet til at slappe kroppen efter stress er overstået. Ofte stress er i gang. Det er her, en Systematisk Bio Energetics behandling kommer ind for at slappe helt af kroppen som vi arbejder på det sympatiske nervesystem.

Vi har brug for at lære os selv og vores kunder til at slappe af. En af de bedste måder er gennem vores arbejde. SBE og Zoneterapi kan øge parasympatiske system, slappe af binyre og flytte de blokerede områder, gør det muligt for Chi (eller energi) for at bevæge sig frit. Hvis du ønsker mere information om Systematiske Bio Energetics du gå til vores hjemmeside: http://www.ahealingtouch.biz og se vores artikler. Vi håber at undervise SBE snart, så hvis du er interesseret i at lære, hvad du læser her lade os vide
.