Livsstilssygdom - hvad er det

Så hvad der præcist er livsstilssygdomme? Jeg har hørt udtrykket nævnt så ofte i løbet af de sidste par år, besluttede jeg at det var tid til at finde ud af én gang for alle.

Hvornår har livsstilssygdom først begynder at dukke op? Før vi kan besvare dette spørgsmål lad os først se på, hvilke sygdomme falder ind under livsstilssygdom banneret. Godt, hvordan omkring dette for en "hall of sygdom fame" line-up:

Cancer..Heart Disease..Alzheimers..Parkinsons..Osteoporosis..Diabetes og slidgigt. Det er bare for startere. Det er en ganske skræmmende "rollefordeling". Og det mest skræmmende del er, at de har været stigende siden begyndelsen af ​​1940'erne.

Hvorfor?

At tale med de eksperter, der beskæftiger sig med sygdom for et levende, er der en række faktorer. Hvad "floored" mig var dette følgende forklaring:

"Stigningen i forekomsten af ​​de ovennævnte sygdomme ville være forbundet med formodede forbedringer i folks liv."

Hvad! En forbedring af folks liv. Du mener folks liv har fået endnu bedre de er blevet mere modtagelige for nogle af de mest ødelæggende sygdomme, man kender.

Hvordan?

Hvordan kunne livsstil muligvis medføre udbrud af kræft, hjertesygdomme, fedme, diabetes osv Tja, en af ​​de hovedansvarlige har været forringelsen af ​​nærende niveauer af fødevarer. Mere højt fedtindhold og højt sukker fødevarer; mad
konserveringsteknikker; og forbedrede dyrkningsmetoder har alle bidraget på den ene eller anden måde af mangel på ordentlig niveauer af ernæring i fødevarer. Hertil billig mad, mere forarbejdede fødevarer for at tilfredsstille kommercielle behov snarere end årstidens friske fødevarer, mindre motion, øget fritid og fortsatte forbedringer i transportformer, og det begynder at tage det vejafgift.

Indtil slutningen af ​​det 19.. og begyndelsen af ​​det 20.. århundreder, smitsomme sygdomme som lungebetændelse, influenza og tuberkulose tegnede sig for mellem 60 til 70 procent af
menneskelige dødsfald i den vestlige verden. Forbedrede medicinske teknikker og gennembrud gradvist bragt dette tal ned. Indtast derefter den nye race - det vi kender som
degenerative sygdomme. Det er især dødelig, fordi det danner over tid ... nogle gange degenerative eller livsstilssygdomme ikke overflade i årevis. I nogle tilfælde kan det tage op til et halvt århundrede for nogen til at blive diagnosticeret med kræft, men processen ville have påbegyndt mange år før.

Siden 1940'erne har livsstilssygdom været stigende, og med den tid, vi nåede det nye årtusinde, ville det tegne sig for over 60 procent af alle dødsfald i det vestlige samfund.

Så hvad er den nederste linje? Jeg har ikke tænkt mig at foreslå nogen kur i denne artikel, men at få de rigtige niveauer af ernæring ville være en god start. Folk synes at være
døende længere og leve kortere.

Og hvad betyder de næste 100 år holde i vente for os? Lad os håbe, en kæmpe tur rundt i forekomsten livsstilssygdom
.