Gurkemeje - En Sikker Anti-inflammatorisk

Gurkemeje er en urt, der bruges meget i Indien som en af ​​de mildere krydderier i deres karry blanding. Det er en slægtning af ingefær anlæg og som med ingefær plante knolde rod er den del af planten, der anvendes i urtemedicin. Peeling roden vil afsløre den smukke, fiberholdigt, orange, kødfulde center.
Jeg bruger et simpelt tinktur af Gurkemeje når som helst en anti-inflammatorisk er i orden. Det er blevet bevist, at curcumin; en forbindelse rigelige i gurkemeje er lige så effektiv som cortison til behandling fleste typer af inflammation. Gurkemeje, på den anden side gør ikke &'; t har de uønskede bivirkninger, kortison gør, ligesom synet problemer, hurtig vægtøgning, afskære depression eller faretruende højt blodtryk. Lodtrækningen tilbage er, at du nødt til at administrere det 3 gange dagligt. Jeg tror, ​​du er enig i, at der er en lille ulempe i forhold til de ubehagelige bivirkninger af kortison.
Gurkemeje var en vigtig del af den berømte kræft inddrivelse af Vicky Stewart fra Storbritannien. Ligesom mange brystkræftpatienter, var Vicky Stewart bekymret over bivirkninger af stoffet Tamoxifen, som hun fik at vide at hun måtte tage efter operationen. Hun besluttede at give afkald på Tamoxifen og i stedet tilføjede hun masser af gurkemeje til hendes kost i form af en smoothie med frosne bær. Hun skære kød og mejeriprodukter og tilføjet en øvelse r é Gime. I sin forskning hævdede hun, at curcumin i gurkemeje forårsagede kræftcellerne til selvdestruktion; . en proces kendt som apoptose
Måske Vicky var medvirkende trække opmærksomheden fra det medicinske samfund til denne urt, for nu er der undersøgelser for at bestemme gurkemeje &'; s anti-galop effekter. Selv American Cancer Society har en side om Gurkemeje på det &';. Hjemmeside
Gurkemeje er blevet afsløret for at reducere galdesten. Den curcumin i gurkemeje forøger opløseligheden af ​​galde, hvilket forhindrer dannelsen af ​​galdesten samt at opløse eksisterende sten. I en undersøgelse blev mus med galdesten placeret på en diæt indeholdende en beskeden mængde curcumin. Efter fem ugers deres galdesten volumen var faldet med 45%; efter 10 uger 80% havde færre galdesten, at de ubehandlede mus.
Det er bestemt værd at finde en god kilde til friske eller tørrede gurkemeje rod og tilføje det til din kost, fordi de sundhedsmæssige fordele er enorme.
jeg bruger gurkemeje som . en anti-inflammatorisk i min urte tinktur Fem Fit for reduktion fibroid tumorer
På en personlig bemærkning … Sidste år jeg havde et problem i min venstre skulder. Da jeg udvidet min arm til niveauet for min skulder jeg oplevede en følelse som et elektrisk stød. For fem eller ti minutter efter, at frygtelige fornemmelse min venstre arm havde ingen styrke og følte halte. Jeg lærte hurtigt at undgå denne bevægelse, og det &'; s ubehagelige resultat. Men når det kom til det punkt, at jeg kunne ikke &'; t hæve min arm korrekt at barbere min underarm, besluttede jeg at se den ortopædiske læge, der tog sådan god pleje af min mand i 2008 efter hans motorcykel ulykke
Han opdagede, at jeg. havde en nerve impingement i min skulder. Han forklarede den strukturelle årsag til mig som en forkalkning, der blev klemme en nerve. Han sammenlignede det med at fange fingrene i hængslet på en dør. Det gav mening for mig med hensyn til den fysiske fornemmelse, som jeg oplevede.
Han sagde, at han ville ordinere en steroid antiinflammatorisk for mig for omkring 6-8 uger til at bringe ned hævelse og til gengæld lindre chokerende smerter . Jeg takkede ham for hans diagnose og forklarede, at jeg don &'; t tage steroid medicin som jeg allerede har en autoimmun sygdom (alopecia totalis). Det har været under kontrol siden 1995 med brug af urter og også ved at undgå sådanne immun skadelige stoffer som steroider. Jeg var på ingen måde kommer til at risikere at miste alt mit hår igen.
Han, som er en meget fordomsfri læge (og vel vidende, at jeg er en herbalist) spurgte, hvad jeg planlagt at gøre. Jeg fortalte ham, at der er mange fine anti-inflammatoriske urter, men den ene jeg vil nok bruge kaldes gurkemeje. Det virker lige så vel som kortison og NSAID uden de ubehagelige bivirkninger og abstinenssymptomer. Faktisk bivirkninger af gurkemeje er tumor forebyggelse, anti-kræftfremkaldende, lever afgiftning, clearing af huden, og galdesten forebyggelse /reduktion
Efter omkring fire uger for at tage gurkemeje jeg var i stand til at begynde at bruge en fem pund vægt til. genoprette atrofi, der var synlig i venstre arm på grund af manglende brug. Den vejer terapi ikke kun genoprettet min muskeltonus, men I &'; d også følte en “ klikke &"; i min skulder, hvor impingement var. Lidt efter lidt det gik væk forkalkning, der forårsagede impingement.
Nu er min skulder er helt tilbage til normal med fuld vifte af bevægelse og ingen smerter. Jeg har lært at stole på mine instinkter, når det kommer til naturmedicin. Det kan ikke altid være det rigtige valg, men for de fleste kroniske tilstande jeg finder det er. Når du finder en urt, der behandler din tilstand og gør ikke &'; t bære toksicitet af lægemidler, at &'; s win /win situation.

Kærlighed og Lys, Lori Jacobs
.