Wise Woman Herbal Ezine ~ 28 feb 2012

Læs hele Wise Woman Herbal Ezine her: http://wisewomanherbalezine.com/wordpress/2012/02/27/february-27-2012/

~ Hilsen fra Susun ~

Hilsner venner af grønne,

Hil kål familien! Jeg håber, du &'; ve haft det sjovt med cole afgrøder denne måned. Tak for at lade mig vide, at madlavning dine greens har bragt dig glædestårer og råb glæde som jeres kroppe få nogle reelle ernæring til sidst. Min hvidløg sennep rod eddike er nu så stærk (en uge senere), at det gør mine øjne vand bare for at lugte det. Hvordan er dit

Da jeg &';? Ve aldrig gjort hvidløg sennep blad eddike, jeg prøvede det i sidste uge med sidesten blade. Yuck. Jeg don &'; t lide det overhovedet. I stedet burde jeg have kastet bladene i en salat, hvor deres let bitter, garlicky skarpe smag tilføjer en afdragsfri note til intetsigende salat. På denne tid af året, det er om alle jeg kan gøre med bladene. Vi vender tilbage til hvidløg sennep senere på foråret og kog bladene. (Stay tuned.)

I denne uge din opgave er enkel: Tilføj mindst seks hvidløg sennep blade til din sædvanlige salat. Husk at fjerne bladstilke, de små stilke, der holder bladene op. De er hårde og ikke sjovt at spise. Kjole med masser af olivenolie, et stænk af tamari, og lidt urte eddike efter eget valg.

Hvis denne opgave er for let for dig, og derefter foretage en af ​​følgende forår salater, huske at bruge overdådige mængder olivenolie til at klæde dem. Olien kokke greens og giver os mulighed for at få næring fra dem, da der ikke er næring til rådighed for vores kroppe fra rå planter

~ Tidligste Spring salat:.

Hvidløg sennep blade, Baby cronewort . (bynke til nogle), og vilde purløg

~ Early Spring salat:.

Hvidløg sennep blade, violet blade og mælkebøtte blade

Enjoy! Se dig i en uge med flere grønne velsignelser.

Susun

www.susunweed.com

For at læse hele Wise Woman Herbal Ezine, herunder artikler fra Susun og venner besøger :. http://wisewomanherbalezine.com/wordpress/2012/02/27/february-27-2012/