Flere Flytter til at lære selvforsvar effektivt

Har du virkelig ønsker at lære selvforsvar flytter du kan optage i enhver stil af kampsport uddannelse, du er i øjeblikket i lige nu, eller en kunst, du har praktiseret i fortiden? I denne artikel, vil jeg gerne dele nogle virkelig arbejder og effektive kampsport teknikker, der i høj grad vil forbedre dine chancer for at vinde i en virkelighed baseret selvforsvar situation. Husk, hvis du er overfaldet eller angrebet mens ud fra dit hjem, har følgende tips er taget fra fængslet baseret kamp, ​​og disse er garanteret at arbejde uanset din alder, størrelse eller kvalifikationsniveau.

Flyt No.1 – Kort sagt, en af ​​de første og bredt populære teknikker, du kommer til at lære, der virker meget effektivt er øjet gouge. Når du ser en UFC kamp ende i diskvalificeret, fordi en af ​​de krigere fik stukket i øjet, så lad det være en lærestreg. Generelt bliver jordet i øjet kan faktisk forårsage ekstrem skader og ekstrem smerte. Faktum er, at det også kan afbryde og hindre visionen om din voldsmand. Derfor, hvis dine slag don &'; t arbejde, mens du forsvarer mod at blive angrebet dit bedste træk derfra frem er at smække dine fingre ind i din hacker &'; s øjenhuler

Flyt No.2 - En anden mest in-. efterspørgsel bevægelse, der arbejder altid mod mandlige angribere er sparke eller knæ rammer lysken. Faktisk er det virkelig nemt at huske og arbejder, så længe du gør det rigtigt. Men tror ikke, du er begrænset til kun skydes eller knæ strejker, hvis du er i stand til at trække, squeeze, rip, bide, klo, eller hvad du kan gøre, kan det medføre et angreb at ende brat med din ville være voldsmand kører væk i ekstrem smerte

Flyt No.3 -. Den tredje og sidste kampsport teknik, jeg vil gerne fortælle dig gennem denne artikel angriber halsen af ​​din modstander. Selvfølgelig, hvis du kan smadre angriberen i luftrøret med en hurtig hugge eller punch, kan du faktisk afskære hans lufttilførsel, som også kan hæmme ham (angriber) fra at ville fortsætte sine planer om at såre dig.

Til sidst, bliver vidende om, hvad der rent faktisk virker i en gade-baserede selvforsvar scenario er afgørende, så være klar over, hvad der virker og hvad gør ikke &'; t og sørg for at øve dagligt. Og det vigtigste er, at honing din koordination og kredsløbstræning samt er meget vigtigt at være klar til en realitet baseret selvforsvar støde på. Stol på mig; hvis du er virkelig bekymret for, hvordan man lærer selvforsvar, så er denne artikel vil helt sikkert hjælpe dig gøre dit arbejde meget lettere.
.