The Healing Freedom of Truth

En lærer sagde engang til mig, “ De fleste mennesker lyver for sig selv det meste af tiden &";.

“ Yah, højre, &"; Jeg tænkte, da jeg blæste væk fra konceptet som nonsens

, den slags udsagn har dog en måde at holde sig med dig, og jeg kunne ikke &';. T få det ud af mine tanker. “ Hvor ofte skal jeg lyver for mig selv &"; Jeg spekulerede.

Jeg begyndte at overvåge mine tanker og mine ord. Jeg ville fange mig ofte at sige sandheden – næsten. I &'; d høre mig selv sige ting som, “ Jeg har altid dukke op til tiden til en begivenhed, hvis jeg &';. M vil der alene &"; “ Jeg siger aldrig dårlige ting om min familie &"; “ I &'; m helt over min familie Oprindelsesland spørgsmål &"; Hvis noget skete to gange, ville jeg overdrive og gøre det til at lyde som det skete hele tiden.

Noget af det, jeg sagde, var sandt, men overdrevet. Ja, jeg var normalt på tid, hvor jeg gik til en hændelse alene, men ikke altid. Jeg didn &'; t plejer at sige dårlige ting om min familie længere, men jeg var ikke &'; t helt immune over for sladre. Om den tid, jeg troede jeg var helt over noget, jeg normalt endte trækker op nogle nye hjørne af tæppet kun at finde nogle støv gækkebreve, der endnu ikke var blevet renset ud. En eller anden måde tænkte jeg for at gøre min pointe, jeg havde brug for at gøre det til at lyde mere dramatisk for at sikre, at jeg ville blive hørt.

Med mine mest intime venner, jeg ville handle ligesom alt var okay, da jeg var virkelig forstyrret om noget. Da jeg var vred på min partner gennem sammenbidte tænder, ville jeg fortælle ham alt var bare fint og vende ryggen på ham. Da det kom til healing, her var den værste: Jeg sagde til mig selv, jeg virkelig følte stor, som om min underbevidsthed didn &'; t ved, at jeg løj for mig selv

Så begyndte jeg at lytte til andre mennesker.. Jeg lyttede med mine indre, åndelige ører, ikke bare mine yderste dem. Jeg kunne fortælle, når nogen fortalte mig alt var fint, og det var ikke &'; t. Med blot et par medfølende spørgsmål, ofte opdagede jeg, hvad en person virkelig føler og oplever indeni. Jeg lyttede til mine venner overdrive historier om situationer, hvor jeg havde været til stede, og vidste, hvad der var virkelig skete. Jeg lyttede til folk gøre undskyldninger for at føle sig bedre om sig selv

Jeg var ikke &';.. T den eneste liggende til mig selv

Nu er jeg &'; m ikke fortaler et liv i moping og klager. I &'; m ikke tyder på, at positive bekræftelser kan &'; t hjælpe dig foretage ændringer i tro og adfærd. Og jeg &'; m ikke tyder på, at en lille overdrivelse i historiefortælling bør forbydes

Hvad jeg opdagede var, at lyve for mig selv didn &';. T hjælpe mig føler noget bedre, og det didn &'; t opfylde behovet, som jeg mest længtes efter at have mødt. Jeg ønskede at blive hørt og dybt forstået. Så mine små løgne var måder, hvorpå jeg forsøger at få opmærksomhed.

Gudskelov for at tale cirkler. Ved at sidde med andre i cirkel og acceptere at kun taler sandhed, jeg indså hurtigt, at det er langt mere tilfredsstillende at høre min virkelige sandhed. Som jeg lærte at fortælle sandheden mere og mere, opdagede jeg, at jeg stolede mig mere, og jeg skabte mere autentisk, tillidsfulde relationer med andre

I healing, jeg opdagede hurtigt, at angivelse jeg didn &';. T føler godt, var helt anderledes end klager eller klynker over det. Ved at sige det helt klart, jeg anerkender, hvad der var ægte og derved opdagede jeg, at jeg var mere investeret i at gøre en forandring. Når jeg klagede, eller overdriver hvordan jeg følte, set i bakspejlet, jeg indser jeg fodre sygdommen. Foregiver Jeg følelse i orden var en form for benægtelse og didn &';. T skabe tillid mellem min bevidste og ubevidste sind

Du skal blot fortælle sandheden var alt, jeg havde brug for at motivere mig til at handle med større overbevisning på egne vegne. Jeg brugte bekræftelser, der var mere ærlig i min helbredelse. I &'; m drikker dette lægemiddel te, så jeg vil få det bedre, og jeg er taknemmelig for den helbredende energi af denne urt. Jeg takker for sin beroligende natur og hvordan min krop modtager sine helbredende gaver. Jeg følte, hvad jeg sagde, da jeg talte, ærligt og med håb.

Han var måske rigtigt. Måske de fleste mennesker lyver for sig selv det meste af tiden. Jeg helt sikkert fundet, at mine små løgne holdt mig tilbage fra sand healing frihed. Sandheden er en kraftfuld healer, og nu, hvor jeg ved, at jeg gør mit bedste for at modigt tale mit virkelige sandhed, så min underbevidsthed og bevidste sind kan arbejde sammen for min større sundhed
.