Smerte ... Følelsesløshed? Kunne det være en klemt nerve?

Hvis du nogensinde har lidt af en klemt nerve, du ved, hvor smertefuldt det kan være. Chancerne er du har oplevet følelsesløshed eller nedsat følelse i det område leveret af nerve eller en prikkende, “ prikken og stikken &"; følelse. Nogle af mine patienter fortæller mig, at de føler en skarp eller brændende smerte, som forværres ved hoste eller nysen. Sommetider kan de føler trækninger i det berørte område, eller kan lide deres mund eller hånd har “ faldet i søvn &";.

Jeg er nødt til at sige, at jeg sympatiserer med, hvordan mine patienter føler og lykønske dem for at se en læge . Så ofte folk venter for længe før at se en specialist, og lide i stilhed før behandlingen lindrer deres symptomer. Du bør se din læge, hvis tegn på en klemt nerve vare i flere dage, og du ikke reagerer på egenomsorg foranstaltninger. Før jeg går i detaljer med hensyn til behandling og egenomsorg retsmidler, lad mig uddybe definitionen af ​​en klemt nerve.

Kort sagt en klemt nerve er forårsaget når en nerve er beskadiget eller såret som følge af kompression, konstriktion, eller strække. Som et resultat nerven er i stand til korrekt at foretage sit signal som skaber symptomerne beskrevet ovenfor. Ifølge de seneste statistikker, på et tidspunkt, op til 40% af mennesker oplever smerte, kendt som iskias, som er nerven mest sandsynligt at blive påvirket i lændesmerter.

Hvad Gør Nerver har at gøre med det?

Nerver er kritiske veje, der bærer information fra hjernen til ekstremiteterne og er fordelt i hele kroppen. Der er to typer af nerver, motorisk og sensorisk. Motoriske nerver bære information fra hjernen til organer, muskler og hjerte. Sensoriske nerver sende oplysninger fra kroppen tilbage til hjernen til forarbejdning, herunder smerte, berøring, smag, temperatur og andre fornemmelser.

Når en nerve er klemt, signalet er en eller anden måde afbrydes undervejs og er derfor ikke at sende. Der er områder af kroppen, som er mere modtagelige for nerve kompression såsom i nakken eller lænden forårsaget af en diskusprolaps, arthritis, ben fremmer eller spinal stenoisis (forsnævring af rygmarvskanalen).

Der er mange årsager til nerve pres; skade, dårlige arbejdsstillinger, slidgigt, sportsaktiviteter, og fedme. Disse forhold kan forårsage vævet til at komprimere resulterer i inflammation. Der er normalt ingen permanent skade, hvis nerven er klemt i en kort periode, men hvis trykket fortsætter der kan være kroniske smerter og permanent skade.

Hvad kan jeg forvente fra min læge

Hvis du tror, ​​du måske har en klemt nerve, don &'; t tøve med at kontakte din læge. Han vil begynde med at stille spørgsmål om din smerte, følelsesløshed, prikken, svaghed, eller andre symptomer. Dine medicinske tilstande, familie sygehistorie, og andre arbejdsrelaterede spørgsmål vil være nyttige i at bestemme den bedste behandling for din specifikke tilstand.

Den del af din krop er involveret vil blive undersøgt, herunder teste din styrke, sensation, og muskeltonus i visse muskler. Hvis din læge har mistanke om en klemt nerve i nakken eller lænden, kan røntgenstråler være nødvendige for at fastslå omfanget af skaden. Du kan også bruge en CT-scanning eller en MR-scanning. Disse billeddiagnostiske undersøgelser giver oplysninger, der ikke kan ses på regelmæssige røntgenbilleder, og kan være nødvendigt at fremlægge et klart billede af din tilstand

Der er andre tests, der er nyttige i afgørelsen af ​​omfanget af nerve kompression: a. nerveledningen studie eller elektromyografi (EMG). Både hjælp til at identificere den elektriske aktivitet og hastighed impuls rejser i nerven.

Vil Pain Ever Go Away?

Du er sikkert spørge det samme spørgsmål mest af mine patienter spørger … &"; Vil smerten nogensinde gå væk &"; I de fleste tilfælde, patienter med en klemt nerve er i stand til at inddrive helt uden nogen langvarige symptomer leverer de følger en behandling, der omfatter hvile, modificeret aktivitet, is, fysioterapi og medicin.

Nedenfor er nogle af de måder, hvorpå en klemt nerve kan behandles afhængigt af placeringen:

• støttestræberne

Der er tidspunkter, at jeg anbefaler en bandage i en kort periode tid, fordi det begrænser mængden af ​​bevægelse rundt nerve gør det muligt at hvile og komme sig. Skinnen forhindrer også mine patienter i at bevæge de ramte nerve, som yderligere kunne komplicere tilstanden. For eksempel er en bandage, der anvendes til karpaltunnelsyndrom fordi når håndleddet bøjer sig ned, er medianen nerve i håndleddet yderligere klemt.

• Medicin

I løbet af de counter medicin er ofte nyttige i at lindre smerten af ​​en klemt nerve såsom anti-inflammatoriske medicin. For eksempel ibuprofen, der kan reducere hævelse omkring de ramte nerve.

• Fysioterapi

Ved at strække og styrke specifikke muskler i kroppen, presset på klemt nerver er lettet

•. Self Care Foranstaltninger

Skiftende varme og kolde pakninger på det angrebne område 2-3 gange om dagen, vil bidrage til at fremskynde udviklingen af ​​regelmæssig massage og fysioterapi. Strækker flere gange om dagen er vigtigt så sørg for at følge instruktionerne, du får af din fysioterapeut

•. naturmedicin

Som tidligere nævnt, anti- inflammatoriske medicin er nyttige i behandling klemt nerver. Der er naturlægemidler anti-inflammatoriske som gurkemeje, ingefær, bromelain, og rosmarin, der er blevet kendt for at hjælpe med at mindske smerter. En kombination af disse bør tages 3-4 gange om dagen i smerte, eller 1-2 for vedligeholdelse. Hør olie eller fiskeolie kosttilskud er også en god kilde til anti-inflammatoriske ingredienser. Calcium og magnesium er vigtige for muskel sammentrækning og afslapning, og kan hjælpe med at mindske tæthed.

Visse fødevarer giver anti-inflammatoriske fordele, så hvis du lider af nerve pres, du måske ønsker at justere din kost så godt. Sørg for at spise frugt, grøntsager, fuldkorn, bønner, moderate i fisk, mejeri og gode fedtstoffer som olivenolie eller hør olie. Kød, sukker, hvidt mel produkter, forarbejdede fødevarer og stegte fødevarer bør holdes på et minimum.

Sammenknebne nerver er almindelige lidelser, og kan forekomme overalt i kroppen. At leve med smerten og følelsesløshed i en klemt nerve er ikke sjovt. Heldigvis med ordentlig pleje og konservative behandlinger, de fleste mennesker komme sig tilstanden inden for et par dage eller uger. .

Mark Bromson, M.D.