Et par ofte anvendte Graviditet Vilkår Forklaret

Hyppig vandladning: at skulle køre til toilettet flere gange i timen? Skyde skylden på HCG, da det øger blodtilførslen til bækken området og nyrerne, der forårsager forøget dannelse af urin. Desuden er der to organer inden for én, metabolizing og producerer metaboliske affald. Men stofskiftet er ikke så meget en årsag, når barnet er ikke engang trække vejret. Nogle kvinder skåret på væsker til at modvirke denne effekt; huske på, at det er bestemt ikke anbefales. Den marginale forbedring, dette bringer kommer på en pris. Din krop og barnets behov vand til stofskiftet foregår inde i, og fratage dig selv af væske kan være skadeligt i det lange løb. Du kan prøve at springe de diuretika Men ligesom koffein, som gør din hyppig vandladning endnu hyppigere.

Træthed: Du arbejder hårdt nu. Må ikke blive overrasket, hvis den nemmeste af opgaver gør dig forpustet. Du er nu ved hjælp af din energi andre steder, og det er sandsynligt. Fokus i det første trimester er på at opbygge placenta. Dette kan gøre du føler dig træt eller udslettet-out, men ikke ærgre sig. Fortsæt give dig selv hvile, spise rigtigt og tage tingene let at lette træthed til en vis grad. Denne træthed er midlertidig; det reducerer dramatisk, når du er færdig med at gøre linket, som er i starten af ​​andet trimester af din graviditet. Så bær over med det, og gå langsomt i første trimester.

Breast ømhed og ændringer: Spekulerer der erstattede din normale bryster med de gigantiske kugler, at du nu er bærer? Blame det på de hormoner igen; de er at udløse en strøm af blod og aflejring af fedt i området til at gøre dine bryster effektivt fremstiller mælk, du er dit barn, når tiden er moden. At lindre ømhed, som du føler kan imødegås ved at købe dig selv en barselsorlov bh; og håndtere dem med omhu. (Sidstnævnte går primært til din partner)

Kvalme:. Den morgenkvalme udvikler sig til fuld-blæst, hele dagen lang sygdom, der kan få dig til at gå kramme dit toilet helst tidspunkt i løbet af dagen uden varsel. Igen, de hormoner får skylden. Den gode del er, at morgenkvalme letter meget, når du er færdig med det første trimester. Det bliver forårsaget af varierende niveauer af hormoner, kombineret med stress og andre fysiske ændringer, som du sandsynligvis står over for. Prøv at opholder sig væk fra de fødevarer, intensivere kvalme følelse, og tage små hyppige måltider. Spise rigtigt kan være nyttigt, selvom du vokse til at hade tanken om mad i løbet af denne kedelige første trimester af graviditeten.

Overdreven spyt: Munden vanding og kvalme, selv om en meget usandsynlig kombination i normale situationer kan forekomme i løbet af de første tre måneder af graviditeten. Må ikke ærgre sig, det er bare din krop genererer overskydende spyt og gøre maven lidt utilpas. Prøve tyggegummier til at holde mundtørhed. Det faktum, at de kommer til at helbrede sig selv, når du er færdig med de første tre måneder er en trøstende tanke for mange. Salg

Mad cravings: Hvem hørt om sygdom og mad cravings sammen? Chancerne er, at du ikke enten. Det er imidlertid nøjagtigt hvad der sker. Det ene øjeblik kan du blive opkastning med al din magt, og det næste øjeblik være lyst til mørk chokolade eller pommes frites eller en bøf, uanset hvad. Dette er din introduktion til disse mærkelige følelser, og de er fortsat gennem hele forløbet af din graviditet. Dog ikke spiser for meget, mens catering til din trang. Spis hvad du vil, men begrænse dine portioner. Gå let på denne kvalm mave
 !;