Forholdsregler under graviditet

taler om sundhed før graviditeten, mener vi livsstil, ernæring, fysisk aktivitet, vaner, og også eventuelle kroniske sygdomme, såsom forhøjet blodtryk eller diabetes. Hvis du har sådanne sygdomme, så er du bare nødt til at besøge en læge på forhånd. Du ved, det kan komplicere graviditeten, bringe skade for et ufødt barn. Fortæl din læge, som lægemidler, og i hvilke doser, du tager. Læge vil anbefale dig tests og observationer, du skal passere, for eksempel røntgen fotografering. Prøv at drøfte alle spørgsmål, du har for øjeblikket.

Standarden anbefalede dosis på 400 IE /dag D-vitamin var generelt for at bevare "godt helbred", og at hjælpe med at reducere risikoen for osteoporose, falder og hoftebrud. I løbet af de sidste 5 år har der været en eksplosion af undersøgelser udvide vores viden og indikerer, at højere doser af D-vitamin har meget mere af en effekt på den generelle sundhed og om forebyggelse af forskellige kroniske sygdomme end bare knogle udvikling og forebyggelse af osteoporose . Det var standard, mens jeg praktiserer medicin til at anbefale calcium, magnesium og D-vitamin til kvinder.

Fordi lupus er en sygdom, der rammer unge kvinder, overvejende deres fødedygtige år, graviditet er en stor bekymring, som du godt forestille sig. Men for de fleste kvinder, der lever med lupus en vellykket graviditet er mulig. Når det er sagt er der 'graviditet dos og don'ts ", som du skal følge under din graviditet for at undgå komplikationer.

Symptomer på endometriose omfatter lændesmerter, kronisk smerte bækkenet, smertefuld menstruation (dysmenoré), træthed og uregelmæssig eller anstrengt vejrtrækning. Kvinder kan også opleve smerter under samleje og ægløsning, smertefuld afføring og gastrointestinale problemer såsom oppustethed og diarré og forstoppelse. I svære tilfælde kan endometriose føre til barnløshed.

Tidligt i det tyvende århundrede cigaret reklamer blev først rettet mod mænd. Men som i 1920'erne bragte kvinderne nye friheder, amerikanske tobaksvirksomheder anerkendte hurtigt potentialet i den kvindelige marked. Chesterfield reklamer i 1926 havde unge kvinder bønfaldende til unge mænd rygere "Blow nogle min måde". Ved at bruge sloganet "Nå for en Lucky stedet for en sød" American Tobacco var i stand til at sælge cigaretter til kvinder som en påstået middel til at tabe sig. I en række massive reklamekampagner, selskabet indbragte direkte til kvinder.

Der er forskellige kritiske perioder af fosterudviklingen, når god ernæring bidrager til at nedsætte risikoen for mange kroniske sygdomme, såsom forhøjet blodtryk, diabetes, kronisk astma og luftvejsproblemer og hjertekarsygdomme. For eksempel, før undfangelse og kort efter, er det vigtigt, at kvinder får nok folinsyre i deres kost for at forebygge rygmarvsbrok (en åbning af rygsøjlen). I løbet af de senere stadier af graviditeten, en mangel på protein og kalorier kan hæmme hjernens udvikling.

Når du har resultaterne til din test beviser, at du har en glutenallergi bør du have din læge gøre yderligere forsøg for at se, om du har Cøliaki
.