Hvorfor er og hvordan s af rygestop

Selvom de kan kræve at nyde ryge dybt og lidenskabeligt, de fleste rygere næring et stærkt ønske i deres hjerte til at stoppe med at ryge permanent. Den truende frygt for at udvikle en rygning relateret sygdom er en konstant kilde til stress; foruden, rygning gør dem lever under den skyld for at skade deres nære og kære gennem passiv rygning. I denne artikel diskuteres mange flere grunde til, at du bør holde op med at ryge, hvad er fordelene ved rygestop, og nogle af de mest populære rygestop behandlingsmuligheder til rådighed i dag.
Hvorfor skal du stoppe med at ryge?
myHotelVideo.com: Der er mange, mange svar på dette spørgsmål. Vi har listet nedenfor nogle af de stærkeste årsager, der tvinger folk til at stoppe med at ryge:

  • For at forbedre den forventede levetid - dette giver dig mulighed for at tilbringe meget mere tid sammen med din familie og venner
  • Til undgå at blive offer for rygerelaterede sygdomme som hjertesygdomme, kræft, emfysem og kronisk bronkitis; dette vil hjælpe dig nyde en bedre livskvalitet
  • For at reducere risikoen for dit ufødte barn, hvis gravide
  • For at beskytte dine kære fra de skadelige virkninger af passiv rygning; give dem et sundt miljø
  • For at spare penge; beregne det beløb brugt på cigaretter i løbet af årene, og hvordan du kunne have brugt, som ellers

    Fordele ved rygestop
    Der er utallige fordele ved rygestop og det er svært at skrive dem alle ned. Kun de mest fremtrædende fordele ved rygestop er anført nedenfor:

  • Hvis du vil leve længere og nyd en forbedret livskvalitet
  • At genvinde kærlighed og respekt for dine kære
  • For at spare tid på at ryge for andre effektive anvendelser
  • At leve sundere gennem forebyggelse af rygning sygdomme
  • Hvis du vil lugte bedre, have rene ufarvede tænder
  • At være i stand til at nyde smagen af ​​maden
  • At have en sundere hud
  • At nyde et bedre sexliv; rygestop er kendt for at forbedre frugtbarhed og reducere din risiko for at udvikle erektil dysfunktion
  • At føde et sundt barn
  • Hvis du vil forkæle dig selv med de penge, du ellers ville have brugt på at ryge

    Rygning ophør behandlinger
    Nogle mennesker kan have en stærk vilje til at være i stand til at stoppe med at ryge ved hjælp af kold tyrker metoden (ved hjælp viljestyrke alene) andre kan kræve behandling for at hjælpe dem stoppe med at ryge. Nogle mænd og kvinder kan kræve ekspert rådgivning for at styrke deres motivation til at holde op og holde dem motiverede, indtil de er i stand til at holde op med succes.
    Mange rygere drage fordel af nikotin udskiftning terapi (NRT'er) for at hjælpe dem holde op. Denne terapi har til formål at lindre en person fra nikotin abstinenssymptomer ved at levere nikotin eksternt gennem nikotintyggegummi, nikotinplastre, nikotin faner, sugetabletter, nikotin næsespray og inhalatorer. Dette beskytter en person fra andre skadelige giftstoffer, der er indeholdt i cigaretrøg. . Men da NRT'er giver nikotin, er en vis risiko for re-afhængighed er involveret i denne terapi
    I øjeblikket er den mest avancerede og den mest foretrukne metode til rygestop er brugen af ​​nikotin-fri rygestop medicin - Zyban (bupropion) og Champix Varenicline. Disse medikamenter er blevet godkendt af FDA som effektive rygestop behandlinger. Champix er foretrukket frem Zyban, da det ikke kun giver lindring fra tilbagetrækning nikotin symptomer, men reducerer også den glæde stammer fra rygning. Succes er meget højere med Champix i forhold til den af ​​Zyban
    .

    • Rygning - hvordan stoppe med at ryge eller stoppe med at ryge

    1. Cure nikotinafhængighed med Champix
    2. Købe E cigaretter online og få sine Fordele
    3. Tobaksrøg er ikke forårsager lungekræft!
    4. En Udvikling bevidsthed om sundhed tilstande forårsaget af cigaretrygning
    5. Elektroniske Cigaretter - den sundeste Skift For Rygere
    6. Røgfri cigaretter: Dokumenteret bistand i medvirken du minimere din røg beløb
    7. Hvad sker der, når du holder op med at ryge?
    8. Hvor effektivt Plantelægemidler kan bruges til at Rygestop
    9. E Cigaretter betyder flere penge i din tegnebog også!
    10. *** Wake-Up Now og Redesign dit Destiny med en rygestop hypnose session
    11. Rygning og risikoen for hudkræft blandt kvinder
    12. Lad Rygning med elektronisk cigaret Kits
    13. Ingen plads til Rygere Venstre i erhvervslivet
    14. Jeg virkelig sejrrigt slået min fjende ved hjælp af elektriske cigaretter
    15. Pust af cigaretter afhængighed narkotika og gift forurenet atmosfæren.
    16. Afslut rygning og erfaring fordele inden for 20 minutter og frem
    17. Hvad er årsagen Konstant halsbrand
    18. Sådan Rygestop
    19. Hvorfor Rygere er indbydende Elektroniske Cigaretter?
    20. Farerne ved rygning - Hvordan vil du lide før døden