Youth Football Coaching: Retning af basale Defense

En af de vigtigste ting, som vi underviser i vores ungdom fodbold coaching-program er at kende retningen af ​​grundlæggende forsvar. Det er noget, vi fokuserer på specifikt mod vores ungdom fodbold coaching site. Dette er fordi, hvis du kender retningen af ​​grundlæggende forsvar og anvende det i din coaching-program, resultatet er, at du er mest tilbøjelige til at blive en succes i enhver ungdom fodboldkamp. I vores fodboldturnering coaching-program, vi lærer vores hold den hurtige måde at forsvare og hvordan at forsvare.

I vores ungdom fodbold coaching-program, vi har det, vi kalder 5-3 forsvar. For os er dette den mest effektive retning af grundlæggende forsvar, som du kan få. Denne form for forsvar ville bestå af 8 personer: vi har 5 ned linje mænd og derefter 3 linje bagmænd (defensive købernes). Disse defensive bagmænd plejer at gå til venstre, og de skal have en angriber. Nu er formålet med dette forsvar for at have 8 mennesker som de mest teknik-sound mennesker: de behøver ikke at være den største, og heller ikke den hurtigste; de bare nødt til at dække ydersiden og indersiden. Og hvis nogen vil passere lige på dig, så bekymre dig ikke, fordi du vil være i den rigtige position til at forsvare!

De vigtige aktører i denne form for forsvar er Næse Guard (eller Næse Tackle), Line Backer og Tackle. I vores fodboldturnering coaching-program, er næse Guard placeret i midten området (der fungerer som et mellemrum); Line Backer har bagsiden A og C, og de gør det kører (der fungerer som B mellemrum); og Tackle har bagsiden B (der fungerer som C mellemrum). Som for næse vagter og tacklinger, vil de bruge den teknik, bliver den disciplin, som de bruger i marken. De har altid lade den indvendige ben op (mod bolden). De line mænd er alle linebackers. De gør det samme fodarbejde øvelser og den samme teknik. Det skal altid huske på, at det første skridt er altid at deres hul og forsøge at nå bagsiden tilbage
.

sport

  1. A Different Kind of Online Game - Real, givende og stadig Racing
  2. i-Sportsbook.com lancerer ny hjemmeside Redesign
  3. Alt om Sporting Goods and Training tilbehør
  4. Køb den rigtige træningsredskaber for at spille fodbold /fodbold spil
  5. Leger med valsede flagermus er gavnligt
  6. Killer Tips om Free Fodbold træningsøvelser
  7. Golf uddannelse hjælpemidler
  8. Overvinde fobi ved at bygge Modstand (15 Weirdest Fobier personer, du kender kan have)
  9. Dine skridt til en Perfect Golf Swing Plane Boremaskiner
  10. Sådan får Best Soccer træningsredskaber
  11. Sandheden om hurtighed anmeldelse
  12. NFL Uge 2 gaffes
  13. Hvad er Alexander Technique, og hvordan kan den hjælpe Golfspillere?
  14. Kom at vide nogle Teknikker til Muay Thai
  15. Alle elsker at blive underrettet, især når det handler om sport
  16. Stay Young i ånd og gerning (Hvor Wii kan hjælpe dig forblive yngre)
  17. Et par nemme tips til at gøre dig en hurtigere Cyklist
  18. "Bo-Rail" er endnu at bede sine heste til at køre - The Incredible Racing stjerne
  19. Naturlige reflekser, som en base til Self Defense Techniques
  20. Golfspillere i Las Vegas skal vågne op