Fight gær infektion naturligvis

Gær infektion eller overvækst af Candida svampen er et fælles problem for kvinder. Hvis du har denne infektion, du kender vanskeligheden for at lide af kløe og brændende fornemmelse omkring dine kønsorganer. Og værre, holder infektionen kommer tilbage, hvilket giver dig mere elendighed og irritation. Søge lægehjælp for at lette din lidelser og på samme tid, du har mulighed for at bekæmpe gær infektion naturligt

Her er nogle tips om hvordan man kan bekæmpe gær infektion:.

Rens dit undertøj grundigt. Hvis du allerede har gær-infektion, skal du vaske dine undertøj grundigt for at dræbe svampen, før iført dem igen. Opbløde dem i blegemiddel og derefter vaske dem ved hjælp af uparfumeret sæbe vil dræbe Candida svampen. Ved at trykke dit rene undertøj med et varmt strygejern, vil også dræbe svampen.

Hold dine kønsorganer rene og tørre. Candida svampen trives på varme og fugtige miljø og vagina er et godt hjem til dem. Undgå stramtsiddende tøj, der vil fremme sved og vil ikke så luften kan cirkulere. Vælg undertøj lavet af bomuld, fordi det absorberer fugt for at holde dig tør. Om natten give din genitale område en lettelse ved at sove nøgen eller fjerne dit undertøj til at tillade luftcirkulation på din vaginale område for at holde det tørt og køligt.

Undgå at ridse, når du føler den brændende kløe sensation. Dette kunne være vanskeligt, men håndkøbsmedicin til at bekæmpe gær infektion kunne give øjeblikkelig lindring at mindske kløe, indtil du får en professionel rådgivning eller receptpligtig medicin til helt at slippe af infektionen.

For at bekæmpe gær infektion, brug uparfumerede produkter og undgå duftende feminine hygiejneprodukter, fordi de irritere skeden og fremme kløe. Skeden har en selvrensende egenskab, vaske dit vaginale område med almindeligt vand.

En af grundene til, at kvinder er tilbøjelige til infektion er fordi anus er for tæt på det vaginale område. For at bekæmpe gær infektion, tørre forfra og bagud efter afføring og undgå at røre det vaginale område.

Undgå slik. Sukker feeds gær, så undgå slik at forhindre overvækst af Candida svampen. Kontrol sukker fra din kost til at bekæmpe gær infektion.

Lactobacillus acidophilus i yoghurt hjælper bekæmpe gær infektion naturligt. De levende kulturer i yoghurt hjælpe balance candida svamp, der er naturligt til stede i vores krop for at forebygge infektion. Spis usødede yoghurt.

Boost dit immunforsvar til at bekæmpe gær infektion. Intet slår en sund krop og et stærkt immunsystem. Spis en velafbalanceret kost, få nok søvn, har en regelmæssig motion og undgå stress for at styrke dit immunforsvar.

Vidste du, at du er nødt til at behandle de dybereliggende årsag og ikke kun symptomerne til permanent stoppe gær infektion
 ?;