Midlife Transition - Erfaringer fra træer og natur

En af de mest dybtgående spirituelle lærere i livet er naturen selv. At være i naturen kan bringe ro og centeredness og afslapningsrum fundet ingen andre steder. Men naturen kan være en fantastisk spejl, inspirerende og undervise os. Når du lærer at se nøje, vil du erkende, at de mønstre i vores liv efterligne mønstrene i den fysiske verden. Denne lighed kan findes ved at studere atomer eller kigge på planter. Det kan især ses i dyr og planeter.

De principper, som vi lever vores liv er det samme som bjergene, skyerne, træerne, og de vingede væsner. Der er mange erfaringer, der kan drages af den naturlige verden. Tag for eksempel træer, som er afgørende for en stor del af livet på jorden. Skove dækker næsten en tredjedel af vores planets. De leverer frisk vand, som hjælper med at beskytte, bevare og forbedre vores liv. De renser luften ved at omdanne carbondioxid, mineraler, vand og sollys til næringsstoffer og ilt. Den "såkaldte" affald fra træerne understøtter mange planter, insekter og andre organismer ved at tilvejebringe skygge og fugt. Og en bred vifte af krybdyr, fugle og pattedyr gives et hjem.

Der er mange liv lektioner, som de af os i midtvejskrise kan lære af træer:

1. Være fleksible. Når træerne lærer at bøje med en let brise, de ofte vokse til modstå højere vind. Ligeledes som vi bevæger os igennem, hvad der til tider synes at være krisen i midtvejskrise, være fleksibel i vores holdninger og synspunkter kan hjælpe os vejr enhver storm. Jeg elsker den holdning af 'hvad så', at jeg har lært at opleve i livet.

2. Værdsætter de små ting. Selv om de kan være små, bladene er af afgørende betydning for livet i et træ. Vi kan ikke komme igennem livet og være virkelig sundt, uden at de små tegn udtryk for opmuntring og påskønnelse. Hvis du endnu ikke har udviklet den vane, begynder i dag for at finde folk til at sige "tak" til. Når du bor i en holdning af taknemmelighed over de små ting i livet, livet giver dig mere at være taknemmelig for.

3. Vær ikke bange for at starte små. Mægtige egetræer er vokset fra små agern. Jeg har konstateret, at mange mennesker i midtvejskrise kan blive utålmodig. De ønsker at se, hvordan historien ender! Men, hver eneste lille skridt bringer os tættere på vores mål.

4. Vær ikke bange for forandring. Selv i Florida, hvor jeg bor nu, naturen har sine sæsoner. Græsplænen kan se døde om vinteren, men det kommer til live igen, når foråret er her. At genopfinde dig selv, du ofte nødt til at lade tingene tidligere være forbi, for at newness at dukke op.

5. Tillad dig selv at blive støttet. I skove, enkelte træer støtte hinanden. Jeg har engang hørt, at selv den gigantiske Sequoia vokser af sig selv kunne blæst over - men det lærer at låse sine rødder med andre træer, og kan således stå som en lund mod enhver vind. Hvor meget vil du give dem omkring dig til at støtte dig? I Midlife, tror vi ofte vi skal have det sammen og ikke har brug for støtte. Det er en af ​​de værre fejl, du kan gøre.

6. Vær Giveren. Træer giver ofte et miljø, der støtter væksten af ​​mange andre livsformer. Psykologer fortæller os, at som vi alder, er det naturligt at blive mere generative. Det er tid til at give mere end nogensinde. Jeg har fundet, at folk i midtvejskrise har et dybt ønske om at gøre en forskel og for at finde måder at give.

7. Få klar på dine værdier. Træer har omfattende rodsystemer. Nogle træer endda vokse pælerod, der ofte er større end stammen og som kan strække sig ned i jorden hundrede fod.

Når vi er på en overgang punkt, såsom midtvejskrise, er det meget vigtigt at have en klar forståelse af de principper og værdier, der styrer vores liv beslutninger. Kender du din? Joyce Kilmer engang udtrykte det godt ("Jeg tror, ​​at jeg aldrig skal se (Et digt dejlig som et træ.")) Træer har en masse at lære os om os selv og overgangen vi kalder midtvejskrise
.